Закрыть Другие фотографии коктейля
Закрыть Рецепт добавлен
в барную книгу
Закрыть Рецепт отправлен
Закрыть

Вспомнить пароль



Закрыть

Отправить



Закрыть



Зарегистрироваться



Вспомнить пароль

Закрыть

Выйти из системы

Сменить пароль





Низкокалорийное вино для худеющих марки


Низкокалорийные вина (с низким содержанием калорий) для диеты

Почти весь мир буквально повёрнут на диетах. И среди любителей вина бесконечно худеющих тоже немало. Поэтому и они ищут низкокалорийные варианты (с низким содержанием калорий). Винный рынок, конечно же, ответил на спрос своим предложением. Вот о нём тут и расскажем.

В современном мире сидящие на диете нередко используют особые приложения для фиксации съеденного и расчёта калорийности потребляемой пищи и напитков в течение дня. Некоторые из этих приложений используются миллионами, даже десятками миллионов людей.

Пройти мимо этого явления не могут себе позволить крупные бренды. Винные, в том числе. Поэтому нередко в тех самых приложениях можно встретить определенные продукты с четким указанием калорийности.

К примеру, есть такое американское приложение Weight Watchers. Для бокала среднего белого вина там указана калорийность в 120-130 кал. Это соответствует 4 SmartPoints («умным очкам»), набирающимся в течение дня. Однако там есть некоторый набор низкокалорийных вин в 3 очка или порядка 85 калорий на один бокал.

При этом пользователи заранее заходят в соответствующие разделы в поиске подходящего им вина с низким содержанием калорий. И этим пользуются маркетологи некоторых винных производителей, специально подстраивающиеся под этих покупателей.

В чём особенность вин с низким содержанием калорий?

Обычно для производства низкокалорийного вина урожай винограда собирают раньше времени, чтобы он содержал меньше сахара. За счет этого уменьшенного количества сахара получается меньше спирта, дающего максимальный вклад в ту самую калорийность.

Однако обратной стороной этого достижения низкой калорийности является бедность вкусо-ароматического букета. Чем раньше собирается урожай винограда, тем не только меньше сахаров в нём, но и других важных элементов. Соответственно, винцо получается посредственным, мягко выражаясь.

Однако один из производителей (Truett-Hurst Inc.) произвёл Совиньон Блан в регионе Мальборо (Новая Зеландия) следующим образом. Урожай был собран в обычное время, не рано. После приготовления вина из него были взяты 10%. Из этой десятой части был практически полностью удалён спирт. И полученную безалкогольную часть добавили обратно к 90%.

При этом получился напиток крепостью приблизительно в 9,6 градусов. Соответственно, калорийность у него низкая. Но и вкус с ароматикой практически не пострадали. Пишут, что оно яркое и с цитрусовыми нюансами…

Какие вина выбирать для диеты? Обязательно низкокалорийные?

Погоня за низкой калорийностью кажется чрезмерной. Конечно, если вы на диете и хотите потреблять меньше калорий, то следует предпринять определенные меры. Например, отказаться от сладкого или полусладкого. Перейти на сухое или, в крайнем случае, полусухое. Да и количество уменьшить. Плюс, отказаться от ряда закусок, которые гораздо больше вкладываются в количество потребляемой энергии.

Так что мы нашим сайтом призываем к умеренности и благоразумности. У всего есть своя мера и черта, за которую переходить уже не стоит…

Винная диета для похудения.

Употребление алкоголя при похудении

Винная диета обещает за 5 дней избавить от 5 лишних килограмм. Суть диеты заключается в употреблении белого и красного вина. О пользе красного вина знают многие, оно содержит огромное количество полезных веществ и микроэлементов:

  • калий;
  • магний;
  • титан;
  • железо;
  • кобальт;
  • селен;
  • фтор;
  • цинк;
  • хром;
  • танины;
  • полифенолы;
  • антиоксиданты .

Такое богатое содержание позволяет в кратчайшие сроки очистить организм от . Ресвератрол , содержащийся в вине, позволяет снизить риск развития не только онкологических заболеваний, но и осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. Уже доказано, что 1-2 бокала сухого красного вина в день защищают от развития , а также замедляют формирование на сосудах. Вино в умеренном количестве положительно влияет и на работу нервной системы, предупреждая формирование .

Полезные свойства красного вина:

  • нормализация обменных процессов, ;
  • укрепление ;
  • защита сосудов от развития и прогрессирования ;
  • снижения риска ;
  • повышение жизненного тонуса;
  • снижение риска развития повторного инфаркта миокарда;
  • ускорение жиросжигания;
  • профилактика расстройств со стороны пищеварительного тракта;
  • выведение солей тяжёлых металлов и токсинов ;
  • содержание (группы В, РР и ).

Разновидности

Винная диета с сыром

Ограниченный рацион питания рассчитан на 5 дней и обещает избавление от 5 лишних килограмм. Плюсом диеты является её результативность. Сыр с красным сухим вином позволяет очистить организм от токсинов за короткий срок. Бонусом является избавление от отёчности.

Меню диеты «Красное вино с сыром»

День первый

День второй

День третий

День четвёртый

День пятый

Винная диета на 3 дня

В основе рациона также сухое красное вино. Меню одинаково на все дни. Обязательно обильное питьё. Ограниченное питание обещает избавление от трёх лишних килограмм за короткий срок – 3 дня.

12-дневная винная диета

Во время диеты можно употреблять яблоки, кефир, кефир, вино и воду в неограниченном количестве. Ограниченный рацион питания обещает избавление от 10 кг лишнего веса за 12 дней. Суть диеты заключается в употреблении в первые три дня только яблок, питьевой режим при этом неограничен.

Последующие три дня есть можно только курицу в любом виде (варёная, жареная, тушёная). Последние три дня диеты можно есть только низкокалорийный твёрдый сыр и пить сухое красное вино (1 бокал вина эквивалентен 30 грамма сыра по калорийности). Предпочтение отдаётся кефиру, но при его непереносимости можно пить зелёный чай.

Показания

Избавление от лишнего веса за короткие сроки.

Разрешенные продукты

Диета на вине предполагает употребление красного сухого вина. Ежедневно нужно выпивать 1,5 литра. Из фруктов можно есть цитрусовые и яблоки. Овощи допускаются к употреблению только в свежем виде (томаты, огурцы). Ежедневно нужно выпивать 1,5 литра чистой воды.

Какое вино можно пить при диете?

Чтобы действительно похудеть с помощью бордового напитка рекомендуется подойти к его выбору с особой ответственностью. Вино при диете обязательно должно быть качественным. Отдавайте предпочтение сухим винам тёмного цвета. Сегодня магазины предлагают огромнейший ассортимент различных сортов в разном ценовом диапазоне. Но не всегда дорогой напиток является качественным.

При желании можно найти качественные российские бренды по доступным ценам. Ни в коем случае нельзя брать сладкое/полусладкое вино. Преимуществом сухого вина является низкое содержание сахара, что очень важно в процессе похудения. Красное вино является лидером среди напитков по концентрации ресвератрола .

Можно ли пить белое вино при винной диете?

При явной непереносимости красного вина можно сделать выбор в пользу белых сухих сортов, но это не гарантирует вам достижения обещанных диетой результатов.

Сколько вина можно выпить?

Для похудения оптимальным является употребление 340 мл, что соответствует двум стаканам. Вино нужно пить либо во время приёма пищи, либо сразу после. Соблюдение данных рекомендаций позволит предупредить жироотложение, т.к. активные вещества, содержащиеся в вине, будут активно тормозить этот процесс.

Для ускорения процесса похудения можно пить красное сухое вино на ночь. Во время сна активные вещества будут очищать организм от шлаков и токсинов.

Таблица разрешенных продуктов

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
огурцы 0,8 0,1 2,8 15
помидоры 0,6 0,2 4,2 20
апельсины 0,9 0,2 8,1 36
грейпфрут 0,7 0,2 6,5 29
яблоки 0,4 0,4 9,8 47
ягоды 0,7 0,3 9,4 44
каши 3,3 1,2 22,1 102
сыр 24,1 29,5 0,3 363
творог 0% (обезжиренный) 16,5 0,0 1,3 71
курица 16,0 14,0 0,0 190
индейка 19,2 0,7 0,0 84
яйца куриные 12,7 10,9 0,7 157
рыба 18,5 4,9 0,0 136
вино красное сухое 0,2 0,0 0,3 68
вода 0,0 0,0 0,0 -

Полностью или частично ограниченные продукты

Нельзя употреблять полусладкое, полусухое вино. Все блюда должны готовиться без соли, которая вызывает задержку жидкости в организме и зашлакованность. Под запретом всё сладкое и все сахаросодержащие продукты. Недопустимо употребление сложных соусов, фаст-фуда.

Таблица запрещенных продуктов

Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калории, ккал
Снэки
чипсы картофельные 5,5 30,0 53,0 520
чипсы банановые 2,3 33,6 50,7 519
Мука и макаронные изделия
пельмени 11,9 12,4 29,0 275
Хлебобулочные изделия
багет 7,5 2,9 51,4 262
батон 7,5 2,9 50,9 264
булочки 7,2 6,2 51,0 317
лаваш 8,1 0,7 57,1 274
рогалик 7,9 10,8 57,2 357
Кондитерские изделия
баурсак 6,8 2,6 45,8 234
пастила 0,5 0,0 80,8 310
печенье 7,5 11,8 74,9 417
пирожное 3,8 22,6 47,0 397
пряники 5,8 6,5 71,6 364
рахат-лукум 0,8 0,7 79,4 316
тесто 7,9 1,4 50,6 234
халва 11,6 29,7 54,0 523
чак-чак 8,6 1,9 77,9 363
Мороженое
мороженое 3,7 6,9 22,1 189
Торты
торт 4,4 23,4 45,2 407
Шоколад
шоколад 5,4 35,3 56,5 544
Сырье и приправы
соль 0,0 0,0 0,0 -
соус барбекю 0,6 0,7 39,4 166
соус карри 1,4 23,1 14,9 267
соус ореховый 23,4 37,5 10,5 473
соус рыбный 2,9 1,7 4,8 43
соус сметанный 1,9 5,7 5,2 78
соус тартар 0,9 46,0 7,0 464
соус томатный 1,7 7,8 4,5 80
Мясные продукты
свинина 16,0 21,6 0,0 259
сало 2,4 89,0 0,0 797
ветчина 22,6 20,9 0,0 279
бифштекс 27,8 29,6 1,7 384
Колбасные изделия
колбаса вареная 13,7 22,8 0,0 260
колбаса в/копченая 28,2 27,5 0,0 360
колбаса п/копченая 16,2 44,6 0,0 466
колбаса с/вяленая 24,1 38,3 1,0 455
колбаса с/копченая 9,9 63,2 0,3 608
сардельки 10,1 31,6 1,9 332
сосиски 12,3 25,3 0,0 277
Напитки алкогольные
виски 0,0 0,0 0,4 235
водка 0,0 0,0 0,1 235
джин 0,0 0,0 0,0 220
ликер 0,3 1,1 17,2 242
пиво 0,3 0,0 4,6 42
сидр 0,2 0,3 28,9 117
шампанское 0,2 0,0 5,0 88
Напитки безалкогольные
кола 0,0 0,0 10,4 42
лимонад 0,0 0,0 6,4 26
пепси 0,0 0,0 8,7 38
Соки и компоты
компот 0,5 0,0 19,5 81
сок 0,3 0,1 9,2 40

* данные указаны на 100 г продукта

Меню (Распорядок питания)

Все пять дней питание на винной диете одинаковое:

При срыве

В случае срыва диету продолжать бесполезно. Рекомендуется выдержать недельный перерыв с обязательным разгрузочным днём, после чего можно снова приступать к винной диете.

Выход из диеты

Выходить из винной диеты нужно плавно, добавляя в рацион фрукты и овощи для максимального сохранения достигнутого результата. Калорийность питания также должна повышаться плавно. Очень важно в первую неделю воздержаться от употребления жирной пищи. Отдавайте предпочтение рыбе, сухофруктам, кашам, овощам. Можно есть даже выпечку, но только из цельного зерна. Будет полезно употребление овощных супов (самым полезным считается крем-суп из брокколи и крем-суп из шпината). Питание должно остаться дробным (4-5 приёмов пищи в сутки).

Обязательно соблюдение питьевого режима – ежедневно нужно употреблять 1,5-2,0 литра воды. Предпочтительное время – перед приёмом пищи. Для оздоровления кожных покровов и избавления от различных несовершенств (обвислость, растяжки, целлюлит) рекомендуется посещать бани, сауны и делать глубокий массаж тела. Утро нужно начинать с контрастного душа, который придаст бодрости, свежести и отличного настроения на предстоящий день. По выходу из диеты в первую неделю нужно повысить физическую активность (утренние пробежки, фитнес, гимнастика).

Противопоказания

  • ограничение по возрасту – до 18 лет;
  • период обострения хронических заболеваний;
  • Плюсы и минусы

    Важные условия

    • полностью отказаться от соли, что позволит вывести из организма избыточную жидкость вместе со всеми шлаками и токсинами;
    • исключить все сахаросодержащие продукты;
    • обязательно проконсультироваться с диетологом или лечащим врачом перед началом диеты;
    • предпочтение лучше отдавать красному сухому вину;
    • исключить углеводы;
    • пить можно только вино и негазированную, обычную воду;
    • чай, минеральная вода, соки, кофе и иные спиртные напитки (кроме вина) запрещены;
    • недопустимо употребление полуфабрикатов и фастфуда;
    • все продукты должны быть самыми свежими.

    Красное вино очень калорийно, поэтому важно придерживаться рекомендуемых дозировок, чтобы диета оказалась максимально результативной.

    Винная диета для похудения: отзывы и результаты

    Неоспоримым преимуществом данной диеты является её доступность в любое время года, относительно невысокая стоимость продуктов питания и высокая результативность в короткие сроки. Отзывы о похудении на винной диете очень разные. Она действительно работает, но ценой неимоверных усилий, так как постоянно присутствующее чувство голода подталкивает к срыву.

    И даже те, кто завершил её, выдержав 5 дней, на выходе не в состоянии справиться с чувством голода, что приводится к ещё большему набору веса. У диеты довольно много противопоказаний. Кто-то отмечает, что во время ограниченного питания обострялись хронические заболевания. На 5 дней придётся воздержаться от управления автомобилем из-за присутствия алкоголя в крови. Диета «Вино и сыр» переносится чуть легче, но также считается жёсткой в плане ограничений.

В спирте содержится 7 ккал на 1 грамм, что является существенным дополнением к . Несложно подсчитать, что, выпив полбутылки белого вина, ваш организм получит около 300 ккал. На первый взгляд, это не так много, ведь съев несколько ложек отрубей, залитых обезжиренным , и небольшой банан, вы потребляете аналогичное количество калорий. Однако здоровая еда помимо этого дает вам белки, клетчатку, железо и кальций, необходимые для жизни, а в себе столь полезных веществ не содержит. Однако если без бокала вина на пару с подружкой вам жизнь не мила, простите себе эту маленькую слабость. Тем более, вы можете минимизировать вред для фигуры, если выберете правильное вино.

Что именно пить

Сидя , лучше всего пить красное сухое вино. В нем содержится небольшое количество сахара, и оно обладает массой полезных свойств – улучшает кроветворение, снижает уровень холестерина в и является отличной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Если вы предпочитаете пиво, следует выбрать светлый пенный напиток – он является менее калорийным. Чем меньший в нем градус , тем меньше бокал пива скажется на вашей талии.

Откажитесь от традиционных соленых закусок – они препятствуют оперативному выводу жидкости из организма. Можно во время диеты побаловать себя и шампанским. Обратите внимание на сорт брют, в котором, согласно рецептуре, содержится минимальное количество сахара, либо его и вовсе в нем не присутствует. Брют является менее калорийным, чем сухое шампанское.

Как подготовиться к вечеринке

Спиртные напитки во время диеты не только тем, что в них содержатся калории, количество которых вы стараетесь сократить в своем рационе. Алкоголь пробуждает аппетит, и после пары бокалов вы можете съесть значительно больше, чем планировали. Однако не закусывать – это не выход, ведь в этом случае под удар попадет ваша печень. Наилучший выход – перекусить незадолго до того, как пригубить спиртное. Вы будете сыты, и после вам не захочется переесть.

Если вы любите пить коктейли, обратите внимание на состав напитка. Содовая вода, фруктовые соки и сливки весьма калорийны. Либо на время диеты откажитесь от подобных напитков, либо, выбрав коктейль

Существует расхожая шутка по поводу боязни поправиться: дескать, выпейте 50 граммов коньяка - и страх исчезнет.

Шутки шутками, но этот ряд можно продолжить: сначала исчезнет страх, потом чувства - меры и самосохранения. Имеет ли это отношение к употреблению алкоголя при похудении?

Самое непосредственное. Потому что последние два чувства помогут реально понять, так ли уж необходимо говорить об алкоголе в «диетическом» контексте. Тем более что единой точки зрения на эту спорную проблему не существует.

Сначала о том, что «против»

Практически все диеты говорят спиртному: «Ни-ни!»

В вопросе о похудении первым пунктом стоит, как правило, калорийность продукта. В одном грамме алкоголя содержится 7 килокалорий, следовательно, в 100 г - 700, но питательная ценность в нем попросту отсутствует, т.е. калории эти можно назвать «пустыми».

Они не обогащают организм полезными и, главное, необходимыми ему веществами и не обеспечивают обмен веществ, заставляя «внутреннее устройство» человека притормозить с тратой собственных запасов, превращая их в подкожные жировые отложения.

Прием любого напитка с градусами провоцирует повышение аппетита, и в этот момент вряд ли кто-то будет контролировать жиры-белки-углеводы «по науке». Несмотря на сигналы мозга о сытости, «тормоза» уже не срабатывают, а требуют закусить-закусить-закусить.

Спиртные напитки обладают мочегонным действием с потерей не только лишней жидкости, что, в общем-то, неплохо, но и необходимых организму витаминов и микроэлементов, поддерживающих в нем водный и химический баланс, - калия и кальция, магния и цинка.

Можно ли худеть и при этом употреблять алкоголь? Ответом будет следующий вопрос: можно, но нужно ли? Любая диета старается предложить наиболее сбалансированный вариант здорового питания, вписываются ли в эту схему алкогольные напитки?

При выборе: кусок отварного мяса или такой же по калорийности коктейль - лучше остановиться на первом.

Умный организм воспринимает спиртной напиток как токсин и снижает свою способность к сжиганию жиров. Непереработанный жир отправляется на длительное хранение, а «склад» у него - наш живот.

А теперь - «за»

Разберемся, какие алкогольные напитки можно употреблять при похудении.

В своей монографии «Технология вина» (Киев, 2003) авторы Г.Г. Валуйко, В.А.Домарецкий, В.О. Загоруйко приводят интереснейшие примеры и исследования о пользе воздействия вина на человеческий организм.

Учеными разных стран в разное время установлено, что для поддержания формы необходимо употреблять вино, поскольку в его составе имеются вещества с желчегонным эффектом, что уже само по себе полезно для организма.

Известно, что лишний вес может быть вызван уровнем содержания инсулина, а в вине есть и вещества, корректирующие этот уровень. Секреция эндокринных желез усиливается наличием третьих ингредиентов, а поддерживать в норме кислотность желудка помогают четвертые.

Допустимо ли похудение с алкоголем?

Крепкие напитки и похудение являются несовместимыми понятиями.

Изучая отзывы сидевших на диете людей, можно убедиться, что если по каким-то причинам в это время пришлось употреблять спиртные напитки, толку от такого похудения было ноль.

Мало того, можно было поправиться от алкоголя. И лишь вернувшись к запланированному диетическому рациону, человек ощущал заметный сдвиг.

Чтобы избежать таких моментов и в случае необходимости - для поддержания компании - иметь возможность выпить, надо придерживаться некоторых правил.

Бокал вина, растянутый на час, не нанесет никакого вреда фигуре.

Во время долгого застолья лучше пить слабоалкогольные напитки, даже крепкие разбавляя: вино - водой, виски - содовой, джин - тоником. К тому же благодаря такой тактике и скорость поступления алкоголя в кровь значительно снижается. А чем медленнее он туда поступает, тем меньше его концентрация, тем легче организму.

Красное сухое вино предпочтительнее белого, а виски или коньяк лучше выпить вместо водки или джина. А все потому, что первые в большом количестве содержат дубящие вещества, замедляющие всасывание этилового спирта.

Способствуют всасыванию алкоголя фрукты и газированная вода, а напитки без газа и мясные продукты замедляют этот процесс.

Что из спиртного можно пить при похудении?

Красное вино не только скрасит скучный вечер, но и избавит от лишних килограммов.

Если вообще допустимо говорить об идеальном варианте в отношении алкоголя при проведении диет, то ответ на вопрос, можно ли пить сухое вино при похудении, будет положительным.

Специалисты считают, что это должно быть именно сухое вино - низкокалорийное и слабоалкогольное - или шампанское, причем предпочтение стоит отдать натуральному брюту, в котором практически отсутствует , а калорийность совсем невысока - 50 ккал. Для сравнения: в сладком шипучем напитке - 90.

Необходимо также помнить, что и разрешенные виды вин надо сочетать с «правильной» пищей с набором максимума сложных углеводов и клетчатки.

А что не пить?

Всем худеющим нужно отказаться от коктейлей.

Строгий запрет - на десертные вина и ликеры с их высоким содержанием сахара. Это же касается и алкогольных коктейлей с их высокой калорийностью и значительным процентом углеводов.

Необходимо исключить крепкие спиртные напитки. Вопреки некоторым убеждениям они более калорийны, чем вина. Так, в 100 граммах 40-градусной «беленькой» содержится 235 килокалорий, тогда как в белом сухом вине с 12% алкоголя - всего 66, чуть больше - 68 - в красном.

Очень калорийным продуктом является пиво. И хотя, скажем, в 100 мл 2%-ного светлого напитка содержится всего 29 ккал, но ведь этой дозой никто не ограничивается! Как любой алкогольный напиток, пиво нарушает солевой баланс в организме, и тот начинает требовать пищи, содержащей большее количество соли и жиров. А именно эти вещества исключаются из рациона в ходе любых диет.

К тому же пиво вымывает из организма кальций и магний, да и закуски соответствующей - калорийных солений-копчений - настоятельно просит.

Существует мнение, что допустимо употребление безалкогольного пива и даже якобы существует специальная пивная диета. Это вызывает сомнения. Ведь в бутылке такого напитка содержится ¼ допустимой нормы калорийности для худеющих. Вряд ли оно поможет лишиться лишних килограммов. Безалкогольное пиво - те же быстрые углеводы, что дарят организму легкую энергию, вызывают скачок сахара в крови и мешают расщеплять отложения жира.

Алкогольные напитки «от Дюкана» и других

Если спросить у мсье Дюкана, какой алкоголь можно пить при похудении, тот категорически запретил бы всякое его употребление.

Разработанная французским диетологом Пьером Дюканом система питания состоит из четырех фаз, имеющих свои названия. Условно допустить употребление вина позволяется лишь на втором этапе - «Круизе», причем лишь в виде вкусовой добавки к пище - в виде соусов к мясу или заправок к супам, и не более 2-3 ложек.

В процессе готовки крышка кастрюли или сотейника должна быть открыта - чтобы выпарился (!) этанол.

В этом случае вино рассматривается как дополнительный продукт, употребление которого жестко ограничено.

Совмещение диеты Дюкана и алкоголя неприемлемо до «Стабилизации» - последней фазы, когда человек возвращается к своему привычному режиму питания. Правда, и он требует ограничений на мучное, жареное, сладкое и - алкоголь.

А если уж по какому-то важному случаю довелось выпить бокал вина или шампанского, то его следует «отработать»: сразу же после нарушения совершить 20-минутную прогулку пешком.

«Цена» же трех бокалов равна часовой прогулке или даже пробежке.

Кстати, наиболее вредными из спиртных напитков Пьер Дюкан считает пиво и сидр.

Употребляя спиртное, вы собственноручно подписываетесь на снижение эффективности диеты.

Другая популярная диета - яичная, или диета Магги, - так же категорична в отношении напитков с градусами. Родоначальник данной системы питания уверен, что спирт препятствует нормальному течению химических реакций, нацеленных на сжигание лишнего жира.

Во время диеты рабочий режим организма несколько ослаблен, а добавление «пустых» алкогольных калорий еще и перегрузит его.

Даже сами понятия «алкоголь и похудение» кажутся несовместимыми. И несовместимость их в том, что «алкогольные» калории вроде бы и не превращаются в лишние килограммы, откладываясь жиром, но они препятствуют питательным компонентам вовремя «прогорать» в организме, опережая их и не выпуская из «хранилищ», где те и оседают надолго.

А витамины, жиры, микроэлементы, углеводы - это еще и материал для строительства и регенерации клеток. Так стоит ли ради минутного удовольствия питать организм «пустыми» калориями?..

Худеющие часто интересуются, можно ли пить вино на любой диете или это строго запрещено. В действительности, качественный алкогольный напиток разрешено включать в рацион в умеренном количестве.

Алкоголь и его свойства

Разновидностей вина много. При этом люди обладают различными предпочтениями. Нужно выделить несколько распространенных и популярных разновидностей.

  1. Сладкое. В составе содержится большое количество сахара и спирта, поэтому желательно отказаться от такого напитка. Калорийность сладкого спиртного будет максимальной, и это противопоказано для худеющих людей.
  2. Десертное (крепленое). В этом случае содержание сахара также будет высоким и от напитка желательно отказаться.
  3. Сухое. Во время диеты разрешено включать красное сухое вино, но нужно помнить об ограничениях.
  4. Полусухое. Сахара будет больше, чем в сухом, но такой напиток также разрешен.

Планируя пить вино на любой диете нужно помнить: алкоголь должен отличаться максимальным количеством полезных веществ. Только в этом случае можно рассчитывать на полезное воздействие на человеческий организм. Желательно выбирать напиток, созданный из высококачественных натуральных ингредиентов.

Качественное вино будет полезно при диете в умеренном количестве и его влиянием будет следующим:

  • укрепление стенок сосудов;
  • положительное влияние на кровеносную систему;
  • нормализация показателей давления;
  • поддержка оптимального показателя гемоглобина;
  • профилактика онкологических заболеваний.

Какое вино можно пить при похудении

С
пециалисты часто отмечают, что очень важно правильно выбрать качественный алкоголь при соблюдении диеты. Вино будет менее калорийным, чем многие другие алкогольные напитки. Однако на 100 г напитка приходится до 700 ккал. Меньше всего сахара содержится в сухом и полусухом, больше всего – в полусладком и сладком.

При этом можно посоветовать следующие напитки:

  • красное сухое;
  • белое сухое;
  • шампанское брют (важно помнить, что игристый алкоголь усиливает аппетит, и в дальнейшем тяжело придерживаться правильного питания).

Нужно знать, вино из каких сортов винограда можно пить при диете. Рекомендуются напитки из следующих популярных сортов:

  • мерло;
  • каберне совиньон;
  • пино нуар;
  • шираз;
  • шардоне;
  • мускат;
  • пино блан;
  • совиньон блан;
  • мускат.

Также нужно знать, как правильно пить красное вино для похудения. Напиток желательно подавать при комнатной температуре к обеду или ужину. При этом белое вино подают холодным.

Жиросжигающие свойства натурального вина

Натуральные вина считаются самыми полезными, так как они традиционно создаются из чистых фруктовых соков без химических примесей. По данной причине кислотность такого алкоголя будет соответствовать кислотности желудка человека, вследствие чего отметится положительное влияние на процесс пищеварения и состояние ЖКТ.

Сухое вино обладает большим количеством питательных веществ, вследствие чего он способствует активизации обменных процессов, полноценной переработке тяжелой и высококалорийной пищи, ускорению расщепления жировых отложений. Для того, чтобы предотвратить чрезмерную нагрузку на организм и отметить положительное влияние на самочувствие, физическую форму, желательно помнить о дополнительных нюансах включения натурального вина в рацион:

  • запрещено употребление продуктов с высоким содержанием сахара;
  • временно исключают соль или, по крайней мере, уменьшают ее количество до минимальных показателей;
  • из рациона временно исключают кофе, крепкий чай, сладкую газированную воду и соки.

Таким образом, можно предотвратить нагрузку на организм и улучшить собственное состояние при любой вечеринке.

Можно отметить следующую пользу красного сухого вина при похудении, если соблюдать основные правила его употребления:

  • положительное влияние на кровеносную и сердечно-сосудистую систему;
  • снижение холестерина в крови;
  • ускорение обменных процессов;
  • активизация снижения веса (при умеренном употреблении).

Интересуясь, можно ли пить вино на диете, важно знать содержание алкогольного напитка и учитывать потенциальное влияние на организм.

В поисках эффективного метода похудения представительницам слабого пола иногда приходится пробовать огромное количество диет. Обычно в основе каждой из них лежит воздержание от большого числа богатых жирами продуктов и алкоголя. Исключением является винная диета. Эта диета, как ни странно, не просто не запрещает, а базируется на употреблении алкогольного напитка – красного сухого вина. Винная диета для похудения очень эффективна – за 5 дней можно похудеть на 5 кг! О том, как похудеть на красном вине, мы расскажем в этой статье!

Винная диета для похудения: меню и отзывы

Оригинальное решение, особенно в праздники, когда традиционно за столом в пище себя ограничить можно, а вот от алкоголя отказываться с нашим менталитетом не принято. Ну как не выпить за здоровье именинника?! А тут, пожалуйста. Целый бокал вина можно опустошить! И всех последствий застолья в виде двух сантиметров на боках и парочки килограммов на весах избежать.

Тех, кто боится стать алкоголиком после пяти дней винной диеты , спешим успокоить – кроме потери веса на организме диета никак не сказывается. Ограниченность временными рамками и прием исключительно полезного красного сухого в объеме 200 мл в сутки – любой врач подтвердит – невредно и неопасно. Но с врачом проконсультироваться все же стоит. Как и перед любым похудением. Особенно, если имеете хронические «болячки». Нельзя «сидеть» на ней также беременным, кормящим и тем, кто водит автомобиль. Так как же похудеть на красном вине?

Ограничения

Ряд ограничений и условий есть у винной диеты :

Противопоказаны углеводы (запрещены любые сахара и даже заменители не рекомендуются).
Противопоказана соль. Ничего не подсаливать все пять дней, как бы ни хотелось.
Противопоказан кофе. Любителям этого напитка придется отказаться на время. Можно только чай, чистая вода и вино.
Противопоказаны фруктовые соки.

Диета настоящих аскетов уныла и однообразна. Все пять (или семь) дней вам придется кушать те же продукты в то же время. Можно только вино разное пить – любых марок, главное красное и сухое.

Меню

Завтрак I-й:

Помидор – один.
Яйцо вкрутую – одно (два перепелиных – полезнее).

Завтрак II-й:

Яблоко зеленое – одно.

Обед:

Огурец свежий – один.
Творог обезжиренный – одна пачка (200 г).

«А когда же вино?» – спросите вы.

Ужин:

Красное вино – 200 г.

Вообще, вино можно выпивать необязательно на ужин. Можно разделить порцию на части, разбавить водичкой и пить в течение дня (приурочив к завтраку или обеду). Но часть обязательно нужно выпить на ужин и больше не кушать.

Вариант продления этой диеты до семи дней предполагает замену творога на сыр, сорта с низким содержанием жиров, разумеется. В этом варианте 150 г сыра съедается в обед с огурчиком. Остальные 50 г – на ужин с вином. Диетологи обещают при семидневном варианте большую потерю веса, но, возможно, не из-за замены творога сыром, а из-за дополнительных двух дней «винных мучений».

Плюсы

Без соли активно выводится жидкость.
Вес начинает уходить сразу.
Благодаря отсутствию соли, с жидкостью выходят шлаки и токсины.
Похудеть можно достаточно быстро – «к сроку».
Можно принимать алкоголь, а значит, не отклонять приглашения в гости и не портить людям праздник.
В рекомендованных диетологами названных дозах вино (красное и несладкое) благотворно влияет на кровоток.

Минусы

Калорийность катастрофически низкая.
О физических нагрузках можно не мечтать.
Сочетание низкой калорийности с алкоголем требует повышенного внимания к состоянию здоровья того, кто эту диету собирается опробовать.
Повторно можно проводить лишь спустя два месяца.

Читайте также...
  • Где купить редкие продукты
  • Дельфины сталкиваются с угрозами вымирания
  • Сырое яйцо от похмелья Почему пиво пьют с вареными яйцами
  • Сырое яйцо от похмелья Зачем пьют пиво с сырым яйцом

25 вариантов низкокалорийных вин

В этой карте низкокалорийных вин есть все: от низкокалорийного красного вина и белого вина до розового и многого другого. И, наряду с низким содержанием калорий, в этом списке также есть масса вин без сахара и вин с низким содержанием углеводов. Итак, здесь есть что-то для всех!

Содержание

Нет ничего лучше бокала вина за ужином или расслабления после напряженного дня.

И хотя вино обычно менее калорийно, чем другие алкогольные напитки, некоторые марки вин лучше, чем другие.

Итак, если вы хотите насладиться вином без лишних калорий, эта карта низкокалорийных вин поможет вам. Почти все в этом списке имеет значительно ниже 100 калорий на 5 унций. обслуживание.

И я также включил количество углеводов, содержание сахара и крепость каждого варианта , так что вам не придется делать никаких догадок при выборе вина для вас!

Итак, без лишних слов, давайте углубимся в этот список марок низкокалорийных вин!

НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ БЕЛОЕ ВИНО
1.
Fun Wine Coconut Chardonnay
  • Калорийность: 59
  • Углеводы: 1,5 г
  • Сахара: 0,6 г
  • Крепость: 5,5%

Этот тропический вариант Шардоне по вкусу напоминает пина коладу в винной форме. Вы бы никогда не догадались, что это низкокалорийное вино имеет наименьшее количество калорий: всего 59  на порцию!

Подробнее об этом вине с низким содержанием углеводов можно узнать здесь.

2. Капкейк Легкий Шардоне
  • Калорийность: 80
  • Углеводы: 3,5 г
  • Сахар: 0,5 г
  • Крепость: 8%

Это терпкое и фруктовое шардоне с нотками дуба и ванили делает его идеальным низкокалорийным вином для позднего завтрака. Получается всего 80 калорий на стакан и всего полграмма натурального сахара!

Узнайте больше об этом низкокалорийном вине здесь.

3. Ладан Совиньон Блан
  • Калорийность: 85
  • Углеводы: 5 г
  • Сахар: 0,03 г
  • Крепость: 9,5%

Вина из ладана в основном являются золотым стандартом для низкокалорийных вин. А что касается белых вин, их совиньон блан определенно лучше. Он яркий, свежий и цитрусовый со вкусом свежего грейпфрута, лимона и лайма.

Для получения дополнительной информации об этом низкокалорийном вине нажмите здесь.

4. Солнечно, возможны цветы
  • Калорийность: 85
  • Углеводы: 3,3 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 9%

Это яркое и фруктовое вино обязательно станет вашим любимым летом. На вкус он напоминает смузи из тропических фруктов с нотками ананаса, гуавы и грейпфрута. Вы никогда не поверите, что в стакане всего 85 калорий . И не только это - это вино совершенно без сахара!

Узнайте больше об этом полезном вине здесь.

5. Игристое вино Bellissima
  • Калорийность: 92
  • Углеводы: 0 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 11,5%

Еще одним прекрасным вариантом низкокалорийного вина без сахара является игристое белое вино от Bellissima. Фруктовые сахара из вина естественным образом удаляются в процессе тщательного виноделия, что делает его по-настоящему 9-градусным.0013 вино без сахара.

Подробнее об этом безуглеводном вине можно узнать здесь.

6. Gazela Vinho Verde
  • Калорийность: 98
  • Углеводы: 4 г
  • Сахар: 1,9 г
  • Крепость: 9%

Если вы любите чистое классическое белое вино, Gazela Vinho Verde — отличный выбор. Он свежий и свежий, с цитрусовыми нотками и легкой сладостью.

Кстати, это низкокалорийное белое вино прекрасно сочетается с жареными креветками по этому рецепту. Так что, если вы выберете что-то из этого, попробуйте этот рецепт!

Чтобы узнать больше об этом, нажмите здесь.

7. Skinnygirl California White
  • Калорийность: 100
  • Углеводы: 5 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 13%

Skinnygirl — известный бренд низкокалорийных алкогольных напитков, а это вино без сахара — одно из лучших. В нем есть ноты апельсиновой цедры и тропических фруктов, что создает фруктово-цветочную смесь, напоминающую лето.

Чтобы узнать больше об этом вине с низким содержанием углеводов, нажмите здесь.

8. Бев Гри Пино Гриджио
  • Калорийность: 107
  • Углеводы: 3 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 11%

Если вы ищете низкокалорийное десертное вино, это шипучее консервированное пино гриджо — отличный выбор. Он идеально подслащен свежими нотами грейпфрута, бузины и груши. Трудно поверить, что это оба без сахара и низкокалорийное вино!

Щелкните здесь для получения дополнительной информации об этом полезном вине.

9. FitVine Chenin Blanc
  • Калорийность: 104
  • Углеводы: 3,6 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 12%

Вина FitVine созданы для того, чтобы быть намного лучше для вас, но при этом удовлетворять вашу тягу к вину. А этот легкий и цитрусовый Шенен Блан — один из лучших вариантов белого вина.

Узнайте больше об этом низкокалорийном вине здесь.

10. Обычные вина Брют
  • Калорийность: 110
  • Углеводы: 1,5 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 12%

Это игристое Брют относится к тому типу вин, которые обладают естественно низкой калорийностью, а также являются фантастическим напитком. И что мне нравится в этом варианте, так это то, что вы можете купить его весом 6 унций. порций для идеальной разовой порции каждый раз!

Узнайте больше об этом вине без сахара здесь.

11. Несладкое Пино Гриджио
  • Калорийность: 111
  • Углеводы: 3 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 14%

Для особых случаев вы не можете пропустить это свежее и мягкое Пино Гриджио. У него невероятно роскошный вкус с нотками сладкой груши, жимолости и инжира, и это еще одно вино без сахара, помимо того, что оно низкокалорийное.

Подробнее об этом низкокалорийном белом вине можно узнать здесь.

РОЗОВОЕ НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ВИНО
12. Розовое вино Babe
  • Калорийность: 100
  • Углеводы: 2 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 6,9%

Как следует из названия, каждая банка этого игристого вина содержит всего  100 калорий каждая. И что хорошо в этом, так это то, что каждая банка равна обычному бокалу вина, так что это портативная версия игристого вина. Не забудьте попробовать их белое вино и красное вино версии тоже!

Узнайте больше об этом низкокалорийном розовом напитке здесь.

13. Avaline Rosé
  • Калорийность: 107
  • Углеводы: 2,6 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 12,6%

Эта стильная роза от Avaline обязательно станет одним из основных продуктов на вашей винной полке, независимо от того, низкокалорийна она или нет! В нем есть все самое лучшее: он сделан из органического винограда, не содержит консервантов или сахара, сертифицирован для веганов и не содержит глютена.

Подробнее об этом розовом напитке без сахара можно узнать здесь.

14. Yes Way Rosé
  • Калорийность: 110
  • Углеводы: 2 г
  • Сахар: 1 г
  • Крепость: 12,5%

У этой шипучей розы отличный вкус и мало калорий. Кроме того, у него один из самых высоких показателей крепости в этом списке, поэтому обязательно попробуйте его, если хотите начать вечеринку.

Узнать больше об этом розовом с низким содержанием углеводов можно здесь.

15. FitVine Rose
  • Калорийность: 112
  • Углеводы: 2,8 г
  • Сахар: 0,09 г
  • Крепость: 12,4%

Еще один отличный выбор от FitVine — эта роза, содержащая почти нулевых сахаров и всего 112 калорий на стакан. Он имеет фруктовый летний вкус, такой легкий и свежий.

Подробнее об этом вине с низким содержанием углеводов можно узнать здесь.

НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ ВИНО МОСКАТО

16. Fun Wine Peach Moscato
  • Калорийность: 59
  • Углеводы: 1,5 г
  • Сахара: 0,6 г
  • Крепость: 5,5%

Если вы любите десертные вина, но не хотите считать калории с каждым глотком, этот персиковый мускат — то, что вам нужно — в нем всего 59 калорий на бокал! И обязательно подарите им Strawberry Rosé Moscato тоже попробуй.

Нажмите здесь, чтобы узнать больше об этом низкокалорийном вине.

17. Oliver Blueberry Moscato
  • Калорийность: 101
  • Углеводы: 12 г
  • Сахар: 11 г
  • Крепость: 6,8%

Этот отмеченный наградами мускат изготовлен из высококачественного винограда и подслащен чистым соком черники. В нем немного больше сахара, но если вы любите сладкие вина, этот вариант для вас.

Подробнее об этом низкокалорийном вине можно узнать здесь.

НИЗКОКАЛОРИЙНОЕ КРАСНОЕ ВИНО

18. Fun Wine Espresso Cabernet
  • Калорийность: 59
  • Углеводы: 1,5 г
  • Сахара: 0,6 г
  • Крепость: 5,5%

Если вы любите кофе и красное вино, но не думали, что когда-нибудь сможете сочетать их, приготовьтесь к тому, что ваш мозг взорвется. Этот ультранизкокалорийный эспрессо-каберне имеет вкус красного вина с нотками мокко и карамели.

Узнайте больше об этом вине с низким содержанием углеводов здесь.

19. Чистый Каберне Совиньон
  • Калорийность: 85
  • Углеводы: 3 г
  • Сахар: 0,15 г
  • Крепость: 9,0%

Калифорнийское вино с насыщенным вкусом имеет один из самых низких показателей калорийности среди красных вин — всего 85 калорий на бокал! Не говоря уже о том, что он практически не содержит сахара. Целый литр получается всего 1 г сахара!

Узнайте больше об этом красном вине почти без сахара здесь.

20. Mind & Body Каберне Совиньон
  • Калорийность: 90
  • Углеводы: 4,2 г
  • Сахар: 0,3 г
  • Крепость: 9,0%

Если вам нравится вкус красного вина и вы ищете вино с меньшим содержанием алкоголя, этот низкокалорийный каберне совиньон от Mind & Body — то, что вам нужно. У него богатый вкус и бархатистая текстура хорошего красного вина, но с более низким содержанием алкоголя и калорий!

Узнайте больше об этом низкокалорийном красном вине здесь.

21. Цантали Наусса Ксиномавро
  • Калорийность: 99
  • Углеводы: 0,28 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 12,2%

Это красное вино из Цантали является одновременно низкокалорийным и кето-дружественным вином! Порция этого греческого вина не содержит сахара, практически 0 углеводов, и менее 100 калорий! Кроме того, он невероятно хорошо сочетается с этим рецептом мясного рулета на кето-диете.

Для получения дополнительной информации об этом вине с низким содержанием углеводов нажмите здесь.

22. Skinnygirl Каберне Совиньон
  • Калорийность: 100
  • Углеводы: 6 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 12%

Если вы уже являетесь поклонником напитков Skinnygirl, вам понравится их каберне совиньон. Это великолепное универсальное красное вино с небольшим бюджетом, без сахара и с низким содержанием калорий.

Знаю, это прозвучит странно, но я люблю пить это красное вино с низкокалорийными чипсами и сальсой. Есть что-то особенное в том, чтобы перекусить чем-то соленым во время питья этого красного вина, что так приятно.

Узнайте больше об этом вине без сахара здесь.

23. Пино Нуар Avaline
  • Калорийность: 113
  • Углеводы: 3,5 г
  • Сахар: 0 г
  • Крепость: 12,8%

Я уже упоминал о розовом вине Avaline ранее, но их пино нуар также является фантастическим вариантом, заслуживающим места в этом списке низкокалорийных вин. Вкус удивительно глубокий и фруктовый с оттенками жареной клубники и дикой сливы. О, и я упоминал, что это без сахара?

Подробнее об этом вине без сахара здесь.

24. Wonderful Wine Co. Сира
  • Калорийность: 114
  • Углеводы: 3,81 г
  • Сахар: 0,03 г
  • Крепость: 13%

Что касается качества и вкуса, все варианты от Wonderful Wines Co. являются беспроигрышными, и их стоит купить. Каждое вино веганское, изготовлено из органического винограда и экологически безопасно! Их испанское вино Syrah — самое богатое из всех и одно из самых низкокалорийных после chardonnay (также обязательно попробуйте).

Чтобы узнать больше об этом вине, практически не содержащем сахара, нажмите здесь.

25. FitVine Каберне Совиньон
  • Калорийность: 117
  • Углеводы: 3,9 г
  • Сахар: 0,06 г
  • Крепость: 14,1%

Помимо того, что это низкокалорийное красное вино от FitVine, оно также имеет самое высокое содержание алкоголя в этом списке — 14% ABV, а это означает, что вам не нужно пить столько стаканов, чтобы почувствовать это теплое пьянящее чувство.

Узнайте больше об этом вине без сахара здесь.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ 

Вот и все, друзья, полный список лучших низкокалорийных вин, вин с низким содержанием углеводов и вин без сахара.

Независимо от того, какое вино вы предпочитаете, в этом списке вы найдете то, что вам нужно!

Как всегда, если вы попробуете что-то из этого, дайте мне знать, что вы думаете, оставив комментарий ниже.

Кроме того, если вам понравился этот список, вы обязательно захотите ознакомиться с моим списком низкокалорийного пива, списком пива с низким содержанием углеводов и моим списком лучших фруктов для похудения.

А если вы хотите приготовить низкокалорийный алкогольный напиток дома, попробуйте и эту Маргариту без сахара.

Да, и, кстати, если вы хотите немного разориться или вам нужно выпить для большой вечеринки, попробуйте этот рецепт сока из джунглей.

Ура!

8 лучших низкокалорийных вин для похудения — ешь это, а не то

Этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы воспользуетесь этими ссылками для покупки чего-либо, мы можем заработать комиссия.

Знаете ли вы, что ежедневное употребление вина продлевает жизнь и даже защищает ваш мозг? Это правда!

Но, несмотря на все преимущества употребления вина, , способствующий снижению веса, не входит в их число. Однако, хотя возможно, что употребление алкоголя может помешать потере веса, это не означает, что вам нужно отказаться от алкоголя, чтобы похудеть.

В конце концов, потеря веса — это игра с числами, поэтому, если вы сможете уменьшить количество калорий в своем рационе, не считая обычного (или редкого) бокала вина, вы все равно сможете похудеть. Кроме того, алкоголь может не привести к набору веса, если употреблять его в умеренных количествах. В целом, исследования показывают, что потребление алкоголя от легкого до умеренного не связано с увеличением веса (в отличие от чрезмерного употребления алкоголя), согласно обзору, опубликованному в Текущие отчеты об ожирении .

Имея это в виду, обычный бокал вина безопасен для употребления на диете, но если вы хотите побаловать себя, не забывая при этом о своих целях по снижению веса, почему бы не выбрать низкокалорийное вино?

Согласно анализу BMC Public Health алкоголь является основным источником калорий из напитков в американской диете, и в среднем дает 150 калорий в вашем рационе в день.

Вы можете сократить это число более чем на 45%, выбрав низкокалорийное вино, которое поможет вам сбросить вес!

Как происходит это волшебство? Это не так сложно и не так безумно, как вы можете себе представить. Хотя виноделы могут использовать несколько различных процессов, все они имеют общую черту: низкокалорийное вино оставляется для ферментации большей части остаточного сахара. В результате получается вино, в бутылке которого содержится столько же сахара, сколько в одной порции обычного вина! Сахар равен калориям, поэтому меньше сахара означает меньше калорий.

Имейте в виду, что эти низкокалорийные вина не являются бесплатным пропуском, чтобы выпить всю бутылку. Безопасный уровень потребления вина по-прежнему составляет менее одного бокала в день для женщин и менее двух в день для мужчин.

Следующие восемь низкокалорийных вин содержат менее 110 калорий на порцию, а некоторые даже 80!

Читайте дальше, и чтобы узнать больше о здоровом питании, не пропустите Простые способы немедленно начать терять вес, согласно науке.

Предоставлено The Wonderful Wine

107 калорий, 2,7 г углеводов, 0 г сахара, крепость 12,8%

Вы когда-нибудь слышали об апельсиновом вине? Что ж, теперь, когда у вас есть, и теперь, когда вы знаете, что Winc's Wonderful Wine Co. производит низкокалорийную версию, вы должны сделать его одним из основных продуктов на своей винной полке. Белому вину разрешается контактировать с красной кожицей во время ферментации, в результате чего получается красивый оранжевый цвет и вино с ароматом цитрусовых, персика и жимолости. Чтобы сделать свое кето-дружественное, низкокалорийное вино, The Wonderful Wine Co. не добавляет сахар в процессе виноделия, и они ферментируют свои вина сухим, что не оставляет остаточного сахара в вине к тому времени, когда они разливают его по бутылкам. Отсутствие лишнего сахара означает меньшее общее количество калорий.

60,00 $ за 3 шт.

Купить сейчас

Предоставлено Cupcake Lighthearted

80 калорий, 4,5 г углеводов, 0,5 г сахара, крепость 8 % тебе баловаться! Cupcake LightHearted производит самые низкокалорийные вина, которые мы могли найти, и они предлагают Шардоне, Розе и Пино Гриджио в дополнение к этому Пино Нуар, который имеет роскошные ноты клубники, сливы, мускатного ореха и ванили.

Чтобы получить вино с таким низким содержанием сахара, Джессика Томей, винодел Cupcake, объясняет, что все дело в процессе сбора урожая: в начале вегетационного периода, чтобы свести к минимуму уровень BRIX (показатель количества сахара, который естественным образом содержится в винограде — чем дольше виноград созревает на лозе, тем выше становится уровень BRIX)».

$10,99 в Cupcake LightHearted

Купить сейчас

И прежде чем вы нальете себе еще один бокал, посмотрите, что происходит, когда вы выпиваете по бокалу вина каждый вечер.

110 калорий, 2 г углеводов, 1 г сахара, крепость 12,5% Сделайте его вкуснее с вином с низким содержанием углеводов и сахара, которое по-прежнему полно вкуса. Yes Way Rosé — классическое розовое вино в провансальском стиле с юга Франции.

$14,99 в Да Вэй Розе

Купить сейчас

99 калорий, 2,4 г углеводов, 0 г сахара, крепость 11,5 % красители и концентраты. Этот хрустящий белый сухой с оттенком цитрусовых. Для более низкокалорийных вин в линейке Avaline также есть розовое, красное и игристое вино. В качестве бонуса вина Avaline содержат треть сульфитов по сравнению с обычным белым вином.

$24,00 в Avaline

Купить сейчас

100 калорий, 2 г углеводов, 0 г сахара, крепость 6,9% предоставить те же преимущества людям, которые любят вкус вина и ненавидят вкус искусственного лайма? Так родилась BABE 100. Rosé будет запущен на национальном уровне сейчас, так что будьте начеку!

в Скоро

Купить сейчас

(См. также: 5 неявных признаков того, что вы пьете слишком много вина)

104 калории, 3,6 г углеводов, 0 г сахара, крепость 12 %

FitVine — вино, созданное для людей, ведущих здоровый образ жизни. Виноделы позволяют вину высохнуть, что означает более низкий уровень сахара, плюс они используют запатентованный процесс, который удаляет больше дубильных веществ и сахаров, чем традиционные методы пивоварения. Этот легкий сорт пахнет медовой дыней и имеет яркие цитрусовые нотки.

$17,99 на FitVine

Купить сейчас

90 калорий, нет углеводов, 0 г сахара, крепость 9,9%

Это может быть низкокалорийное вино, но вина MIND & BODY получают высокие оценки. Это вино Каберне Совиньон оценивается в 90 баллов (по совпадению столько же калорий в одной порции!) согласно The Tasting Panel . Используя традиционные методы виноделия, это красное вино выдерживается во французском и американском дубе для достижения ярких ароматов вишни с ежевикой и малиной.

Чтобы достичь такого впечатляющего количества калорий, часть готового вина проходит через технологию вращающегося конуса для удаления алкоголя, сохраняя при этом хрупкие ароматы и вкусы вина. Затем деалкоголизированное вино смешивают с традиционным вином, чтобы получить бутылку с более ярким вкусом, чем у других низкокалорийных вин.

$13,00 в One Stop Wine Shop

Купить сейчас

100 калорий, 4 г углеводов, 0 г сахара, крепость 8,5%

Низкокалорийная классика: Skinnygirl! Это белое вино выдерживается во французском дубе с нотами цитрусовых и ванили и получило награды за насыщенный вкус, в том числе серебряную медаль Международного конкурса вин и спиртных напитков в Лос-Анджелесе.


Learn more

Использование материалов сайта разрешается только с указанием ссылки на источник Содержание, карта.