Закрыть Другие фотографии коктейля
Закрыть Рецепт добавлен
в барную книгу
Закрыть Рецепт отправлен
Закрыть

Вспомнить пароль



Закрыть

Отправить



Закрыть



Зарегистрироваться



Вспомнить пароль

Закрыть

Выйти из системы

Сменить пароль





Вино повышает сахар в крови


Красное вино против диабета — миф или реальность?

Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале «Annals of Internal Medicine», 1 бокал красного вина в день может помочь улучшить здоровье сердца и управлять уровнем холестерина у пациентов с сахарным диабетом II типа. Так, умеренное употребление алкоголя было связано с улучшением здоровья сердечно-сосудистой системы и снижением общей смертности, и бокал красного вина в день можно считать частью здоровой диеты в течение некоторого времени.

Исследователи из Университета Бен-Гуриона (Ben-Gurion University), Израиль, задались целью выяснить, могут ли красное и белое вино способствовать улучшению контроля уровня глюкозы в крови у пациентов с сахарным диабетом II типа, в зависимости от особенностей метаболизма алкоголя и их генетики. Предыдущие исследования показали, что этанол — это ключ к тому, почему алкогольные напитки могут быть потенциально полезными для организма. Другие исследования свидетельствуют, что красное вино имеет особенно полезные свойства для здоровья по сравнению с другими алкогольными напитками.

Пациенты с сахарным диабетом подвержены повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также более низкому уровню липопротеинов высокой плотности или «хорошего» холестерина в крови. При этом повышение уровня последнего может способствовать снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Стоит ли пациентам с сахарным диабетом II типа умеренно употреблять алкоголь? Согласно данным Американской диабетической ассоциации (American Diabetes Association) это должно быть индивидуальным решением пациента, при этом ученые из Американской ассоциации сердца (American Heart Association) рекомендуют обсуждать вопрос употребления алкоголя такими пациентами с врачом.

В новом исследовании ученые хотели проанализировать кардиометаболические эффекты у пациентов с сахарным диабетом II типа при умеренном употреблении алкоголя, а также выявить различия этих эффектов при употреблении разных видов вина. Они предположили, что инициация умеренного употребления вина снижает риск развития кардиометаболических нарушений, в основном из-за воздействия на организм этанола. Кроме того, они считали, что эффект может быть аналогичным как для красного, так и для белого вина, однако из-за генетической изменчивости в процессе метаболизма алкоголя последствия от употребления вина могут отличаться в зависимости от генотипа ADh2B.

В данном исследовании приняли участие 224 пациента с сахарным диабетом II типа в возрасте 40–75 лет мужского и женского пола, которые ранее воздерживались от употребления алкоголя и хорошо контролировали свою патологию. Измерения, проведенные в начале исследования, включали генетические маркеры, уровень артериального давления, биомаркеры печени, информацию о приеме лекарственных средств, качестве жизни. В ходе исследования участников рандомизировали на 3 группы: 1-я группа — употребляли 150 мл минеральной воды, 2-я группа — белого вина, 3-я группа — красного вина за ужином. Все участники из трех групп придерживались средиземноморской диеты без ограничения калорийности. Через определенные интервалы у участников были взяты пробы крови. Они также заполняли анкеты о посещаемости групповых занятий.

Спустя 2 года различий между группами в отношении уровня артериального давления, массы тела, функций печени, лекарственной терапии и качества жизни, за исключением того, что качество сна улучшилось в обеих группах, употреблявших вино, по сравнению с участниками, употреблявшими минеральную воду, не отмечено. Однако у участников, которые пили вино, выявлено снижение кардиометаболических рисков по сравнению с теми, кто пил минеральную воду. Наиболее существенные изменения липидного профиля отмечены в группе тех, кто пил красное вино. Исследователи не­ожиданно выявили, что в то время как алкоголь сам по себе не улучшал липидный профиль, употребление красного вина оказывало наиболее сильное влияние на уровень липидов и маркеры метаболического синдрома, указывая на то, что не только этанол оказывает влияние на здоровье, но другие составляющие этого напитка. Кроме того, ученые отметили, что генетика пациентов с сахарным диабетом II типа может помочь предсказать пользу от умеренного употребления вина.

Ученые отмечают, что перед тем, как принимать решение относительно употребления вина, пациентам с сахарным диабетом II типа следует проконсультироваться с врачом.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Диабет и вино. Пить или не пить

Стакан красного или белого вина за обедом или ужином может улучшить показатели липидов крови и контроль гликемии у пациентов с сахарным диабетом 2 типа.

Холестерин. О нормах и интерпретации результатов

Как выявить, что делать, когда обращаться к врачу? Какой х...

К таким выводам пришли авторы небольшого, однако, проспективного рандомизированного исследования, спонсированного Европейским фондом по изучению диабета и проведенного в Израиле. Результаты «Сердечно-сосудистого исследования диабета и этанола» (Cardiovascular Diabetes and Ethanol trial, CASCADE) были опубликованы в журнале Annals of Internal Medicine.

В исследовании участвовали два расположенных в Израиле клинических центра, в которых были включены в общей сложности 224 пациента с контролируемым сахарным диабетом (СД).  

Оказалось, что ежедневное употребление 150 мл красного вина в сочетании со средиземноморской диетой привело через 2 года к достоверно более высоким уровням холестерина ЛВП и аполипопротеина (a), чем у тех, кто выпивал за обедом аналогичное количество минеральной воды и придерживался аналогичного здорового рациона питания (первичная конечная точка). 

К СВЕДЕНИЮ: В обновленных рекомендациях по профилактике рака Американское онкологическое общество (American Cancer Society, ACS) теперь указывает, что «лучше не употреблять алкоголь». Ранее ACS предполагало, что тем, кто употребляет алкогольные напитки, следует пить не более 1 дозы в день для женщин или 2 доз в день для мужчин. Эта рекомендация все еще в силе, но теперь сопровождается этой новой, более сильной директивой. Подробнее: АЛКОГОЛЬ. ОНКОЛОГИ ГОВОРЯТ НЕТ

Кроме того, у тех пациентов, которые были рандомизированы в группу белого вина, по сравнению с группой минеральной воды отмечались достоверно более низкие уровни гликемии натощак. Потребление обоих вариантов вина также достоверно улучшало уровни триглицеридов. 

Хроническая сердечная недостаточность (ХСН). Симптомы, лечение, профилактика.

Симптомы ХСН. Заболевания, приводящие к развитию хроническ...

Комментируя полученные данные, авторы сообщили, что, прежде чем рекомендовать пациентам с СД добавление вина к своему рациону, на данном этапе необходимы более долгосрочные и более масштабные многоцентровые исследования для оценки частоты осложнений и смертности. 

Тем не менее, полученные результаты свидетельствуют о наличии определенных преимуществ включения в рацион вина, особенно красного, даже для тех пациентов, которые ранее не имели привычки к регулярному употреблению алкоголя.

Поводом для проведения данного исследования были существующие на данный момент в научной литературе противоречия касательно рисков и преимуществ умеренного потребления алкоголя у лиц с СД. Кроме того, даже в тех исследованиях, которые подтверждали полезность вина, особенно не изучалась роль его цвета.  

Исходно авторами было выполнено трехмесячное пилотное исследование, результаты которого были опубликованы в 2007г. В эту работу были включены 109 пациентов с диабетом, которые вели исключительно трезвый образ жизни. Было показано, что начало умеренного потребления красного вина привело к достоверному снижению уровней глюкозы в плазме по сравнению с теми участниками, которые продолжали воздерживаться от употребления какого-либо алкоголя. 

К СВЕДЕНИЮ: Нет никаких доказательств того, что начав пить алкогольные напитки, непьющий человек получит какие-либо выгоды для сердечнососудистой системы. Следует запомнить, что даже незначительное превышение безопасных доз алкоголя влечет за собой значительное негативное влияние на сердечнососудистую систему как в сравнении с трезвенниками так и в сравнении с малопьющими. Подробнее: АЛКОГОЛЬ И БОЛЕЗНИ СЕРДЦА. РИСК И ПОЛЬЗА.

Исследование CASCADE было посвящено изучению долгосрочных эффектов и безопасности потребления алкоголя у пациентов с СД, а также поиску ответа на вопрос о том, имеет ли какое-либо значение тип вина.  

Сахарный диабет 2 типа. Рекомендации по питанию

Питание пациентов с сахарным диабетом второго типа и избыт...

Включение в исследование началось в ноябре 2009 г. Участники, которые исходно расценивались как, как правило, воздерживающиеся от приема алкоголя, были рандомизированы в группы, которые в течение 2 лет должны были ежевечерне потреблять 150 мл порцию предоставлявшегося им красного вина (n=73), белого вина (n=68) или минеральной воды (n=83). Приверженность потреблению исследуемых напитков пристально мониторировалась, при этом от пациентов требовалось сдавать пустые винные бутылки, вместо которых им предоставлялся новый запас.

Критериями исключения послужило исходное потребление алкоголя в большем, чем одна стандартная доза в неделю, количестве, а также наличие в персональном или семейном анамнезе пациента инфаркта миокарда, инсульта или каких-либо зависимостей.

Все испытуемые проходили ряд исследований, включающих непрерывный мониторинг изменений уровней артериального давления, частоты сердечных сокращений и глюкозы крови, а также исследование динамики атеросклероза и содержания жира в организме с помощью ультразвукового исследования и МРТ. Также выполнялся генетический анализ вариантов фермента алкогольдегидрогеназы (ADH), и заполнялся ряд опросников.

К концу двухлетнего периода в группе красного вина по сравнению с группой минеральной воды достоверно повысились уровни холестерина ЛВП (на 0,05 ммоль/л ли 2,0 мг/дл) (P<0,001) и уровни аполипопротеина (а) на 0,03 г/л (P=0,05). В группе красного вина также произошло снижение отношения общего холестерина к холестерину ЛВП на 0,27 (P=0,04).

РЕКОМЕНДУЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ: Согласно результатам исследования, у людей с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП, жировой гепатоз) повышается риск развития сахарного диабета 2 типа, когда они употребляют алкоголь в небольших и умеренных количествах, по сравнению с полным воздержанием от употребления алкоголя. Подробнее: АЛКОГОЛЬ И ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ

Между группами белого вина и воды, напротив, не отмечалось достоверных различий с точки зрения липидных параметров, зато белое вино достоверно снизило на 1,0 ммоль/л уровни гликемии натощак по сравнению с водой (P=0,004) — результат, который отсутствовал в группе красного вина.

К вторичным конечным точкам относился уровень триглицеридов, который оказался достоверно более благоприятным на фоне обоих типов вина, чем в группе воды: -0,1 ммоль/л (-12,0 мг/дл), P =0,02 в группе красного вина и -0,09 ммоль/л (-7,9 мг/дл), P=0,004) у тех, кто пил белое вино. 

Сахарный диабет 2 типа. Общие сведения.

Определение. О глюкозе и инсулине. Основные типы сахарного...

Когда обе «винные» группы были объединены, оказалось, что у носителей аллеля ADh2B*1 ("медленных метаболизаторов этанола") произошло достоверное улучшение контроля гликемии по сравнению с гомозиготами по ADh2B*2 ("быстрыми метаболизаторами этанола"). Это подтверждалось достоверными различиями уровней глюкозы в плазме натощак (P=0,01) и гликированного гемоглобина HbA1c (P=0,02). 

По мнению исследователей, возможно, исследование вариантов ADh2B может помочь идентифицировать тех пациентов с диабетом, кому начало умеренного потребления вина может принести клинически значимую пользу.

Ни в одной из групп за 2 года не произошло существенных изменений уровней артериального давления, функции печени, содержания жира в организме, получаемой медикаментозной терапии; также между группами не было различий с точки зрения нежелательных явлений. Тем не менее, в обеих «винных» группах в динамике отмечалось достоверное улучшение качества сна (P=0,04).

Как сообщили авторы работы, они исходили из того, что кардиометаболические преимущества вина реализуются за счет этанола, так что они не ожидали особых различий между двумя типами вина.

И ЕЩЕ ОБ АЛКОГОЛЕ И БОЛЕЗНЯХ СЕРДЦА: Хорошо известно, что избыточное потребление алкоголя является фактором риска развития фибрилляции предсердий (ФП), однако существует относительно немного таких данных касательно потребления спиртных напитков в небольших и умеренных дозах, а также влияния на данный риск отдельных видов напитков. Подробнее: ФИБРИЛЛЯЦИЯ ПРЕДСЕРДИЙ И АЛКОГОЛЬ

Тем не менее, полученные результаты свидетельствуют об определенной роли и других компонентов этого напитка. Предоставлявшиеся участникам вина имели практически одинаковое содержание этанола и не различались по калорийности, тем не менее, красное вино содержало в семь раз больше суммарных фенолом и, конкретно, ресвератрола, чем белое. 

Выявленные генетические зависимости заставляют предположить, что этанол играет важную роль в метаболизме глюкозы, при этом в основе дополнительных эффектов красного вина, видимо, лежат его неалкогольные компоненты.

Это исследование имеет важные отличия от большинства ранее опубликованных работ о пользе умеренного потребления спиртных напитков. 

Аспирин и сердечно-сосудистые заболевания. Информация для пациентов.

Как и зачем применять аспирин при заболеваниях сердца, как...

  • Во-первых, оно было не обсервационным, а рандомизированным контролируемым. 
  • Во-вторых, оно было призвано ответить на вопрос о том, имеет ли смысл начинать прием небольших доз алкоголя именно с целью снижения медицинских рисков тем пациентам, кто обычно воздерживается от спиртных напитков.  

Интерес представляют также обнаруженные различия между эффектами красного (которое, как оказалось, в большей степени действует на липидные показатели) и белого вина (которое в большей степени улучшало контроль гликемии). 

Тем не менее, поскольку в этом исследовании рассматривались суррогатные конечные точки, до появления аналогичной информации по влиянию на заболеваемость и смертность клинические рекомендации должны оставаться прежними, то есть, фокусироваться на предотвращении злоупотребления алкоголем.

Источник. 

красное вино и диабет 2 типа: снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний?

Красное вино и диабет 2 типа: снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний?
  • Health Conditions
    • Featured
      • Breast Cancer
      • IBD
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis (MS)
      • Rheumatoid Arthritis
      • Type 2 Diabetes
    • Articles
      • Acid Reflux
      • ADHD
      • Allergies
      • Болезнь Альцгеймера и деменция
      • Биполярное расстройство
      • Cancer
      • Crohn's Disease
      • Chronic Pain
      • Cold & Flu
      • COPD
      • Depression
      • Fibromyalgia
      • Heart Disease
      • High Cholesterol
      • HIV
      • Hypertension
      • IPF
      • Osteoarthritis
      • Psoriasis
      • Кожные заболевания и уход
      • ЗППП
  • Откройте для себя
    • Темы о здоровье
      • Питание
      • Fitness
      • Уход за кожей
      • Сексуальное здоровье
      • Women Health
      • Психическое благополучие
      • Сон
    • Обзоры продуктов
      • Витамины и добавки
      • Sleep
      • Penthy Health
      • AT-HOME-HOME.
      • CBD
      • Men's Health
    • Оригинальная серия
      • Fresh Food Fast
      • Дневники диагностики
      • You're Not Alone
      • Настоящее время
    • Видео серии
      • Молодежь в фокусе
      • Здоровый урожай
      • Нет больше молчания
      • Будущее здоровье
    • Проблемы здоровья
      • Mindful Feetward
      • SAGCLVVY
      • . Ваше тело
      • Здоровье кишечника
      • Продукты для настроения
      • Выровняйте позвоночник
    • Find Care
      • Первичная помощь
      • Психическое здоровье
      • Акушер-гинеколог
      • Дерматологи
      • Неврологи
      • Кардиологи
      • Ортопеды
    • Тесты на образ жизни
      • У меня депрессия
      • Контроль веса
      • Викторина для подростков
      • Вы трудоголик?
      • Как хорошо ты спишь?
    • Инструменты и ресурсы
      • Новости здравоохранения
      • Найдите диету
      • Найдите полезные закуски
      • Лекарства от А до Я
      • Здоровье от А до Я
  • Connect
      • Breast Cancer
      • Inflammatory Bowel Disease
      • Psoriatic Arthritis
      • Migraine
      • Multiple Sclerosis
      • Psoriasis

Medically reviewed by Suzanne Falck, M. D., FACP — By Анна Шефер — обновлено 8 марта 2019 г.

Взрослые с диабетом в два-четыре раза чаще страдают сердечными заболеваниями, чем люди, не страдающие диабетом, сообщает Американская кардиологическая ассоциация.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что употребление умеренного количества красного вина может снизить риск сердечных заболеваний, но другие источники предостерегают людей с диабетом от употребления алкоголя, и точка.

Так в чем же дело?

Более 29 миллионов человек в США страдают диабетом. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), это почти 1 из 10 человек.

Большинство случаев заболевания — это диабет 2 типа — состояние, при котором организм не вырабатывает достаточного количества инсулина, неправильно использует инсулин или и то, и другое. Это может привести к повышению уровня сахара в крови. Люди с диабетом 2 типа должны контролировать этот сахар или уровень глюкозы в крови с помощью комбинации лекарств, таких как инсулин, и изменений образа жизни, таких как диета и физические упражнения. Диета является ключом к лечению диабета.

Углеводы, содержащиеся во многих продуктах, таких как хлеб, крахмал, фрукты и сладости, являются макроэлементами, вызывающими повышение уровня сахара в крови. Управление потреблением углеводов помогает людям контролировать уровень сахара в крови. Но вопреки распространенному мнению, алкоголь может на самом деле вызывать снижение уровня сахара в крови, а не его повышение.

По данным Американской диабетической ассоциации, употребление красного вина или любого алкогольного напитка может снизить уровень сахара в крови на срок до 24 часов. Из-за этого они рекомендуют проверять уровень сахара в крови перед употреблением алкоголя, во время его употребления и контролировать его в течение 24 часов после употребления алкоголя.

Интоксикация и низкий уровень сахара в крови могут иметь одни и те же симптомы, поэтому, если не проверить уровень глюкозы в крови, другие могут предположить, что вы чувствуете воздействие алкогольного напитка, хотя на самом деле уровень сахара в крови может достигать опасно низкого уровня.

Есть еще одна причина, по которой следует помнить об уровне сахара в крови во время употребления алкоголя: некоторые алкогольные напитки, в том числе напитки, содержащие сок или смеси с высоким содержанием сахара, могут повышать уровень сахара в крови .

Помимо влияния на уровень сахара в крови, есть некоторые свидетельства того, что красное вино может принести пользу людям с диабетом 2 типа.

Недавнее исследование показало, что умеренное потребление красного вина (определяемое в этом исследовании как один бокал в день) может снизить риск сердечных заболеваний у людей с хорошо контролируемым диабетом 2 типа.

В ходе исследования более 200 участников находились под наблюдением в течение двух лет. Одна группа выпивала каждый вечер за ужином бокал красного вина, одна – белого вина, а другая – минеральной воды. Все придерживались здоровой средиземноморской диеты без каких-либо ограничений в калориях.

Через два года группа, употреблявшая красное вино, имела более высокий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП, или хороший холестерин), чем раньше, и более низкий уровень холестерина в целом. Они также увидели преимущества в гликемическом контроле.

Исследователи пришли к выводу, что употребление умеренного количества красного вина в сочетании со здоровой диетой может «умеренно снизить» риск сердечных заболеваний.

Более ранние исследования также выявили связь между умеренным потреблением красного вина и пользой для здоровья у диабетиков 2 типа, независимо от того, контролируется он или нет. Преимущества включали улучшение уровня сахара в крови после еды, улучшение уровня сахара в крови натощак на следующее утро и улучшение резистентности к инсулину. В обзоре также отмечается, что это может быть не сам алкоголь, а компоненты красного вина, такие как полифенолы (полезные для здоровья химические вещества в пищевых продуктах), которые приносят пользу.

Красное вино насыщено антиоксидантами и полифенолами, и ему приписывают многочисленные потенциальные преимущества для здоровья, если пить его в умеренных количествах. Люди с диабетом, которые решили воспользоваться этими потенциальными преимуществами, должны помнить: умеренность является ключевым моментом, и необходимо учитывать время приема алкоголя с приемом пищи, особенно для тех, кто принимает лекарства от диабета.

Последнее медицинское рассмотрение от 30 октября 2017 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

  • Алкоголь. (2017).
    мочеизнурение.org/food-and-fitness/food/what-can-i-eat/making-healthy-food-choices/alcohol.html?referrer=https://www.google.com/
  • Сердечно-сосудистые заболевания болезни и сахарный диабет. (2017).
    heart.org/HEARTORG/Conditions/More/Diabetes/WhyDiabetesMatters/Cardiovascular-Disease-Diabetes_UCM_313865_Article.jsp/#.WfI_5BOPJTa
  • Отчет о диабете за 2014 г. (2014).
    cdc.gov/diabetes/pdfs/library/diabetesreportcard2014.pdf
  • Гепнер Ю. и др. (2015). Влияние начала умеренного употребления алкоголя на кардиометаболический риск у взрослых с диабетом 2 типа. DOI:
    10.7326/M14-1650
  • Робертсон Р.П. (2014). Красное вино и здоровье диабета: в игру вступают шкуры. DOI:
    10.2337/db13-1318

Поделиться этой статьей

Медицинский обзор Сюзанны Фальк, доктора медицинских наук, FACP — Анна Шефер — Обновлено 8 марта 2019 г.0259

  • Что можно пить при диабете?

    Медицинское заключение Лизы Ходжсон, RDN, CDN, CDCES, FADCES

    Если у вас диабет, то, что вы пьете, имеет значение. Узнайте больше о том, какие напитки являются лучшими и худшими для людей с диабетом.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Почему красное вино лучше белого для здоровья кишечника

    Эксперты говорят, что если вы предпочитаете употреблять алкоголь, красное вино, вероятно, лучший выбор.

    ПОДРОБНЕЕ

  • Исследования показывают, что от 11 до 20 минут ежедневных упражнений могут снизить риск инсульта, сердечных заболеваний и рака согласно новому исследованию. В общем…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Диабетическая невропатия: как стимуляция спинного мозга может облегчить боль

    Исследователи говорят, что лечение стимуляцией спинного мозга дает надежду на облегчение некоторых болей, вызванных диабетической нейропатией

    ПОДРОБНЕЕ

  • Диабет 2 типа: почему многие люди, имеющие право на лечение, не получают лечения, такого как Ozempic

    Исследователи говорят, что 80% людей с диабетом 2 типа имеют право на один из двух типов лечения, Ozempic, не получаю

    ПОДРОБНЕЕ

  • 20 минут упражнений могут помочь вам избежать госпитализации по поводу диабета, инсульта и других состоянийПОДРОБНЕЕ

  • Препарат от диабета 2 типа Пиоглитазон может помочь снизить риск деменции

    Исследователи говорят, что препарат пиоглитазон (Actos), используемый для лечения диабета 2 типа, может помочь снизить риск развития деменции содержит 21 рецепт, каждый найдет что-то для себя. Каждый рецепт проверен профессиональным шеф-поваром и…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Диабет 1 типа: исследователи призывают к дополнительным рекомендациям по диете и физическим упражнениям

    Исследователи говорят, что только около половины людей с диабетом 1 типа получают надлежащие рекомендации по диете и упражнения, чтобы помочь им справиться со своим состоянием

    ПОДРОБНЕЕ

Исследование показало, что употребление вина во время еды связано с более низким риском развития диабета 2 типа 28 граммов в день для мужчин), особенно вина, во время еды было связано с более низким риском развития диабета 2 типа.

  • Более низкий риск диабета 2 типа наблюдался только тогда, когда люди пили алкоголь во время еды, а не когда алкоголь употреблялся отдельно.
  • Положительное влияние на развитие сахарного диабета 2 типа оказывало только умеренное количество алкоголя – до одного бокала вина в день для женщин и до двух бокалов в день для мужчин.
  • Американская кардиологическая ассоциация рекомендует, чтобы взрослые, не употребляющие алкоголь, не начинали. Взрослым, регулярно употребляющим алкоголь, следует поговорить со своими врачами о пользе и рисках умеренного употребления алкоголя. Эксперты предупреждают, что эти результаты не являются причиной для трезвенников, чтобы начать употреблять алкоголь.
  • Эмбарго до 14:00 КТ/15:00 ET Четверг, 3 марта 2022 г.

    ДАЛЛАС, 3 марта 2022 г. — Анализ данных о здоровье почти 312 400 нынешних пьющих людей показывает, что употребление алкоголя, в первую очередь вина, во время еды связано с более низким риском развития диабета 2 типа. предварительному исследованию, которое будет представлено на конференции Американской кардиологической ассоциации по эпидемиологии, профилактике, образу жизни и кардиометаболическому здоровью в 2022 году. в демографической науке, связанной с укреплением здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактикой сердечных заболеваний и инсульта.

    «Влияние употребления алкоголя на здоровье было описано как обоюдоострый меч из-за его очевидной способности глубоко резать в любом направлении — вредном или полезном, в зависимости от того, как он употребляется», — сказал автор исследования Хао Ма, доктор медицинских наук. , доктор философии, биостатистический аналитик в Исследовательском центре ожирения Тулейнского университета в Новом Орлеане. «Предыдущие исследования были сосредоточены на том, сколько люди пьют, и дали неоднозначные результаты. Очень немногие исследования были сосредоточены на других деталях употребления алкоголя, таких как время приема алкоголя».

    Потребление алкоголя связано с краткосрочными и долгосрочными рисками для здоровья, включая дорожно-транспортные происшествия, насилие, рискованное сексуальное поведение, высокое кровяное давление, ожирение, инсульт, рак молочной железы, заболевания печени, депрессию, самоубийство, несчастные случаи, злоупотребление алкоголем и алкоголизм. Эти риски для здоровья возрастают по мере увеличения количества алкоголя, выпитого человеком. Для некоторых видов рака и других заболеваний риск возрастает даже при очень низком уровне потребления алкоголя — менее одной порции в день.

    Американская кардиологическая ассоциация и Центры США по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют взрослым, которые не употребляют алкоголь, не начинать. Тем, кто регулярно употребляет алкоголь, следует поговорить со своими врачами о пользе и рисках умеренного употребления алкоголя. Некоторые люди вообще не должны пить, в том числе беременные женщины или женщины, пытающиеся забеременеть, люди в возрасте до 21 года и люди с определенными заболеваниями.

    Главное для тех, кто уже употребляет алкоголь, — умеренность. Умеренное потребление алкоголя определяется как употребление одного бокала вина или другого алкогольного напитка в день для женщин и до двух стаканов в день для мужчин. По словам Ма, это составляет до 14 граммов, или около 150 мл вина в день для женщин и до 28 граммов, или около 300 мл вина в день для мужчин.

    «Клинические испытания также показали, что умеренное употребление алкоголя может иметь некоторые преимущества для здоровья, в том числе для метаболизма глюкозы. Однако остается неясным, транслируются ли преимущества метаболизма глюкозы в снижение заболеваемости диабетом 2 типа», — сказал он. «В нашем исследовании мы стремились определить, может ли связь между потреблением алкоголя и риском развития диабета 2 типа отличаться в зависимости от времени приема алкоголя по отношению к приему пищи».

    В этом исследовании исследователи специально изучили влияние умеренного употребления алкоголя на возникновение диабета 2 типа среди всех участников исследования в течение примерно 11 лет (между 2006 и 2010 годами). Были проанализированы данные почти 312 400 взрослых из Британского биобанка, которые сами сообщили о том, что регулярно пьют алкоголь. На момент включения в исследование у участников не было диабета, сердечно-сосудистых заболеваний или рака. Из исследования исключались люди, сократившие потребление алкоголя из-за болезни, рекомендации врача или беременности. Средний возраст участников составлял около 56 лет, чуть более половины взрослых составляли женщины и 95% были белыми взрослыми.

    Анализ показал:

    • В среднем за 11 лет наблюдения примерно у 8600 взрослых, участвовавших в исследовании, развился диабет 2 типа.
    • Употребление алкоголя во время еды было связано со снижением риска развития диабета 2 типа на 14% по сравнению с употреблением алкоголя без еды.
    • Потенциальная польза умеренного употребления алкоголя в отношении риска диабета 2 типа была очевидна только среди людей, которые употребляли алкоголь во время еды, хотя в этом исследовании не фиксировалось конкретное время приема пищи.
    • Полезная связь между употреблением алкоголя во время еды и диабетом 2 типа была наиболее распространена среди участников, которые пили вино по сравнению с другими видами алкоголя.
    • Потребление вина, пива и спиртных напитков по-разному связано с риском развития диабета 2 типа. В то время как более высокое потребление вина было связано с более низким риском диабета 2 типа, более высокое количество пива или спиртных напитков было связано с более высоким риском диабета 2 типа.

    «Вывод этого исследования состоит в том, что употребление умеренного количества вина во время еды может предотвратить диабет 2 типа, если у вас нет другого состояния здоровья, на которое может негативно повлиять умеренное употребление алкоголя и консультация с врачом», — сказал Ма.

    Несмотря на результаты этого надежного анализа здоровых пьющих, взаимосвязь между потреблением алкоголя и впервые возникшим диабетом 2 типа остается спорной, по словам Роберта Х. Эккеля, доктора медицинских наук, FAHA, бывшего президента (2005–2006) Американской Ассоциация сердца, не участвовавшая в исследовании.

    «Эти данные свидетельствуют о том, что не алкоголь во время еды, а другие ингредиенты в вине, возможно, антиоксиданты, могут быть фактором потенциального снижения заболеваемости диабетом 2 типа. Несмотря на то, что необходимо определить тип вина, красное или белое, а также подтвердить эти выводы и механизмы пользы, результаты показывают, что если вы употребляете алкоголь во время еды, вино может быть лучшим выбором», — сказал Экель. профессор медицины, почетный сотрудник Отделения эндокринологии, метаболизма и диабета и Отделения кардиологии Медицинского кампуса Аншутц Университета Колорадо.

    Ограничением исследования является то, что большинство участников, по их словам, были белыми взрослыми европейского происхождения. Неизвестно, могут ли результаты быть распространены на другие группы населения.

    Соавторы: Сюань Ван, доктор медицины, доктор философии; Сян Ли, доктор медицины, доктор философии; Йорико Хейанза, доктор философии; и Лу Ци, доктор медицины, доктор философии, FAHA. Раскрытия авторов перечислены в аннотации.

    Исследование финансировалось Национальным институтом сердца, легких и крови и Национальным институтом диабета, болезней органов пищеварения и почек, которые являются подразделениями Национального института здоровья.

    ПРИМЕЧАНИЕ : Время презентации этого устного резюме 14:00. КТ/15:00 ET, четверг, 3 марта 2022 г.

    Заявления и выводы исследований, представленные на научных собраниях Американской кардиологической ассоциации, принадлежат исключительно авторам исследования и не обязательно отражают политику или позицию Ассоциации. Ассоциация не делает заявлений и не гарантирует их точность или надежность. Тезисы, представляемые на научных собраниях Ассоциации, не рецензируются, а курируются независимыми экспертными группами и рассматриваются на основе потенциала добавления к разнообразию научных вопросов и мнений, обсуждаемых на собрании. Выводы считаются предварительными до тех пор, пока не будут опубликованы в виде полной рукописи в рецензируемом научном журнале.

    Ассоциация получает финансирование в основном от частных лиц; фонды и корпорации (в том числе фармацевтические компании, производители устройств и другие компании) также делают пожертвования и финансируют определенные программы и мероприятия Ассоциации. Ассоциация придерживается строгой политики, чтобы предотвратить влияние этих отношений на научное содержание. Доходы от фармацевтических и биотехнологических компаний, производителей устройств и поставщиков медицинского страхования, а также общая финансовая информация Ассоциации доступны здесь.

    Дополнительные ресурсы:

    • Мультимедиа доступно в правой колонке ссылки на выпуск https://newsroom.heart.org/news/study-finds-drinking-wine-with-meals-was-associated-with- низкий риск диабета 2-го типа?preview=7404eaa1e2f192cce3c0fa0c9c7cf426
    • Медицинская информация AHA: Является ли употребление алкоголя частью здорового образа жизни?
    • Медицинская информация AHA: Ограничение употребления алкоголя для контроля высокого кровяного давления
    • Медицинская информация AHA: Знай диабет наизусть
    • Чтобы узнать больше о конференции AHA EPI Lifestyle 2022, следите за нами в @HeartNewsTwitter #EPILifestyle22.

    Научные сессии EPI/LIFESTYLE 2022 Американской кардиологической ассоциации — это главное в мире собрание, посвященное последним достижениям в области демографических исследований. Встреча проходит очно в Чикаго и виртуально, вторник, 1 марта - пятница, 4 марта 2022 . Встреча посвящена содействию развитию и применению трансляционной науки и науки о народонаселении для профилактики сердечных заболеваний и инсульта, а также для укрепления здоровья сердечно-сосудистой системы. Сессии посвящены факторам риска, ожирению, питанию, физической активности, генетике, метаболизму, биомаркерам, субклиническим заболеваниям, клиническим заболеваниям, здоровому населению, глобальному здравоохранению и клиническим испытаниям, ориентированным на профилактику. Советы по эпидемиологии и профилактике, а также по образу жизни и кардиометаболическому здоровью (образу жизни) совместно планируют научные сессии EPI/Lifestyle 2022. Следите за конференцией в Твиттере в #EPILifestyle22 .

    Об Американской кардиологической ассоциации

    Американская кардиологическая ассоциация — это неумолимая сила для обеспечения более долгой и здоровой жизни. Мы стремимся обеспечить справедливое здоровье во всех сообществах. Благодаря сотрудничеству с многочисленными организациями и поддержке миллионов добровольцев мы финансируем инновационные исследования, выступаем за здоровье населения и делимся жизненно важными ресурсами. Далласская организация уже почти столетие является ведущим источником медицинской информации.


    Learn more

    Использование материалов сайта разрешается только с указанием ссылки на источник Содержание, карта.