Как принимать гербалайф коктейль

состав, как принимать протеиновый, белковый, как разводить

Компания Herbalife известна с еще с 90-х годов. Продукция предназначена для похудения. Производитель обещает, что без голодания и изнурительных тренировок можно сбросить лишний вес, для чего нужно перейти на питание напитками и батончиками Гербалайф.

Белковый коктейль призван заменить полноценный прием пищи. Он снабдит организм питательными веществами и необходимыми витаминами. Однако эффективность и целесообразность продукции этой компании не раз ставилась под сомнение.

📌 Содержание статьи

Состав и варианты коктейлей Гербалайф

Напиток обладает сбалансированным составом, который идеально подходит для нормального функционирования организма. Согласно составу, указанному на упаковке коктейля, в нем содержится около 17 г соевого белка. Он легче усваивается организмом и обладает необходимыми аминокислотами. Также он не вызывает аллергии, в отличие от животного.

Соевый протеин богат такими микроэлементами, как фосфор, кальций, калий и магний. Все они очень важны для полноценной жизнедеятельности организма.

Производитель утверждает, что коктейль Гербалайф содержит идеальную пропорцию витаминов, микроэлементов, жиров (6 г), белков и углеводов (21-24 г), которые помогают ощущать сытость длительное время. Уникальный состав имеет компоненты, среди которых около 20 витаминов, например, группы В, К, РР, А, С, Е, Д, клетчатка.

Питаясь этими коктейлями, можно не только сбросить лишний вес, но и значительно улучшить состояние волос, кожи, ногтей, систему пищеварения. Укрепляется иммунитет, выводятся токсины.

Если верить производителю, то для изготовления коктейлей применяются только натуральные продукты и экологически чистые источники. На сегодняшний день существует несколько вкусов напитка:

Клубничный или фруктовый с различными наполнителями.
Капучино заряжает энергией, а клетчатка налаживает работу желудка и кишечника.
«Белковый» можно приготовить за пару минут. Он отлично насыщает на длительное время.
Протеиновый Формула 3. Смесь предназначена стать полноценным приемом пищи. Она содержит в порции примерно 383,3 ккал.

Рекомендуем прочитать о питании Гербалайф для похудения. Вы узнаете о том, как и чем поможет питание Гербалайф, разрешенных и запрещенных продуктах питания для диеты, меню, режимах приема пищи.

А здесь подробнее о чае Гербалайф для похудения.

Как работает

Процесс похудения на коктейле Гербалайф обусловлен действием полезных компонентов. Каждый из них оказывает свое положительное влияние:

Нормализуется перистальтика желудка и выводятся шлаки, которые мешают обмену веществ благодаря клетчатке.
Витамин С укрепляет иммунитет.
Нормализуется водно-солевой баланс за счет калия в составе.
Улучшается состояние волос, ногтей и кожи благодаря витамину А.
Нормализуется углеводно-жировой обмен благодаря фолиевой кислоте.
Стимулируется метаболизм из-за железа и витамина Е.
Пантотеновая кислота участвует в обновлении клеток кожи.
Входящие в состав антиоксиданты защищают от свободных радикалов.

Коктейль обеспечивает сытость на долгое время, но благодаря низкой калорийности (1200 — 1400 ккал) организму приходится расходовать свои запасы.

Польза и вред

Несмотря на все споры и противоречия вокруг компании и ее продукции, нельзя не отметить определенные преимущества коктейлей. К ним относятся:

В коктейле действительно присутствуют витамины и полезные вещества, поэтому организм получает все нужное.
Жидкая форма позволяет тратить меньше энергии на переваривание пищи.
Напиток быстро готовится и тут же утоляет голод.
Клетчатка улучшает пищеварение и налаживает перистальтику кишечника.
Легко и удобно использовать.
Способствует укреплению иммунитета.

Тем не менее коктейли имеют свои недостатки:

Высокая стоимость, учитывая, что волшебного состава нет.
Похудение происходит в комплексе с диетой и физическими нагрузками, что и так приведет к снижению веса.
Неприятные ощущения в первое время употребления коктейлей.
Постоянное применение жидкой пищи негативно сказывается на работе ЖКТ.

Постоянное стимулирование кишечника приводит к его «лени».
Наличие хронических заболеваний сокращает количество желающих применять коктейли.

Противопоказания

Производитель утверждает, что нет случаев, когда напиток нельзя употреблять. Тем не менее даже самые натуральные продукты имеют противопоказания. Так что врачи сходятся в обратном. Прежде всего противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов и аллергия на них.

Кроме того, в составе присутствует много кофеина, соответственно, коктейль нежелательно принимать при:

нарушениях работы сердца и сосудов;
повышенном давлении;
нервных заболеваниях;
беременности и лактации.

Поэтому перед приемом коктейля важно обязательно поговорить с врачом о целесообразности и безопасности этого средства для похудения. Часто употреблявшие жаловались на чрезмерную возбудимость, головные боли, нарушения сна и перепады давления.

Как разводить для употребления

Коктейли выпускаются в виде растворимого порошка, который разводят в любой жидкости. Для напитка подойдет вода, обезжиренное молоко, сок. Чтобы коктейль лучше развести, рекомендуется использовать блендер.

Одна порция напитка заменяет полноценный прием пищи. Его выпивать нужно на завтрак или ужин.

О том, как приготовить горячий коктейль Гербалайф Формула 1, смотрите в этом видео:

Как принимать протеиновый, белковый коктейль для похудения

Работать данный вид напитка будет только в комплексе со сбалансированной диетой. Для этого важно разнообразить рацион овощами, фруктами, белковой пищей, а именно мясом, рыбой, морепродуктами.

Готовить нужно без масла и специй, без жарки. Приемлемыми технологиями будут тушение, на пару, гриль, запекание или варка. Также желательно сократить количество соли и перца.

Из меню полностью исключаются сладости, выпечка, сахара, жирные и жареные блюда. Нельзя есть полуфабрикаты, пить газировку.

В течение дня нужно проводить три приема пищи, между которыми будут легкие перекусы с фруктами, кисломолочными продуктами или цельнозерновым хлебом. И вот как раз протеиновый коктейль должен стать двумя из трех основных приемов пищи. Также необходимо помнить о питьевом режиме. В день важно пить не менее 1,5 л простой воды.

Эффективность и результат похудения

Хоть дилеры и производитель обещают снижение веса без проблем и усилий, но напоминают, что придется соблюдать определенные правила. Но тут-то и возникает вопрос, что при следовании данным рекомендациям похудение все равно будет происходить. Такие правила, как:

снижение общей калорийности питания в сутки;
употребление здоровой и сбалансированной еды;
обильное питье;
регулярная физическая активность.

Но по рекламе производителя коктейлей, как раз диеты и упражнений не потребуется. А данные требования идут в разрез с обещаниями. В итоге получается, что придется соблюдать обычную диету и правила здорового питания и похудения. А все необходимые полезные вещества можно получать с едой и витаминными комплексами.

Кроме того, белковые коктейли можно применять только при обильном питье, но оно противопоказано при нарушениях в работе почек. А при этом производитель утверждает, что продукт не имеет противопоказаний.

Большое количество воды помогает организму налаживать обмен веществ, проводить очищение, выводить шлаки и токсины. Но это возможно при здоровых почках.

В результате применения коктейля Герболайф возможно похудеть на месяц на 3 — 4 кг. Но такого же результата можно добиться, если придерживаться сбалансированного питания и не давать себе поблажек.

Рекомендуем прочитать об Энерджи диет для похудения. Вы узнаете о преимуществах и недостатках данного способа похудения, обзоре продукции, программе для похудения.

А здесь подробнее о белковых коктейлях для похудения.

Коктейль Гербалайф является неплохой биологической добавкой. Но применять его нужно осторожно и только после предварительной консультации с врачом. Реальных результатов можно добиться только в комплексной терапии.

Полезное видео

О Гербалайф для похудения смотрите в этом видео:

Работает ли он для похудения?

Herbalife - это многоуровневая маркетинговая компания, которая продает пищевые добавки и товары личной гигиены более чем в 90 странах мира.

Один из их продуктов - программа похудения Гербалайф, в которой используются коктейли, заменяющие прием пищи, и пищевые добавки, помогающие людям похудеть.

Хотя быстрые диеты, такие как программа Гербалайф, могут помочь людям похудеть в краткосрочной перспективе, они могут быть дорогостоящими и неэффективными.

В этой статье рассматриваются плюсы и минусы диеты Гербалайф, чтобы помочь вам решить, подойдет ли она вам.

Рейтинговая оценка Разбивка

Общая оценка: 1,79

Потеря веса: 2

Здоровое питание: 2,25

Устойчивое развитие: 2,5

Здоровье всего тела: 1

Качество питания: 1,5

Доказано: 1.5

РЕЗУЛЬТАТ: диета Гербалайф дорогая и включает в себя коктейли с высокой степенью переработки и множество добавок, некоторые из которых связаны с негативным воздействием на здоровье. Кратковременное употребление, вероятно, приводит к потере веса, но долгосрочная эффективность еще предстоит изучить.

Чтобы начать диету Гербалайф, нужно выполнить несколько простых шагов.

Шаг 1. Свяжитесь с независимым дистрибьютором Herbalife

Поскольку Herbalife - это многоуровневый маркетинговый бизнес, их продукты доступны для покупки только через независимых дистрибьюторов Herbalife.

Вы можете связаться с дистрибьютором непосредственно на веб-сайте Herbalife или через личные контакты, если вы знаете сертифицированного продавца.

Шаг 2: Выберите программу похудания

Следующим шагом будет выбор программы похудания Гербалайф, которая подходит именно вам. На выбор предлагаются три версии:

Программа быстрого старта: включает коктейли, заменяющие прием пищи, порошкообразный чайный напиток, поливитамины / минералы (MVM) и добавку, повышающую метаболизм.
Расширенная программа: включает в себя все, начиная с программы Quickstart, плюс еще две добавки для увеличения энергии и уменьшения задержки жидкости
Ultimate Program: включает все, начиная с расширенной программы, плюс две дополнительные добавки для контроля уровня сахара в крови и пищеварения

Эти программы варьируются в цена примерно от 121 до 234 долларов в месяц.

Шаг 3: Приступите к диете Гербалайф

Соблюдать диету Гербалайф относительно легко.

Просто замените два приема пищи каждый день коктейлями Гербалайф и принимайте добавки, которые прилагаются к приобретенной вами программе.

В диете Гербалайф нет никаких диетических ограничений, но обычно рекомендуется пить много воды и есть небольшими частыми приемами пищи и закусками, которые включают много фруктов и овощей.

Официальных рекомендаций относительно того, как долго вам следует придерживаться диеты Гербалайф, нет, но большинство людей продолжают ее, пока не достигнут своей цели по снижению веса.

Резюме
Чтобы начать работу по программе Гербалайф, просто свяжитесь с дистрибьютором Гербалайф, купите программу по своему выбору и начните употреблять коктейли и добавки.

Диета Гербалайф предназначена для того, чтобы помочь людям похудеть за счет снижения потребления калорий с помощью коктейлей, заменяющих прием пищи, и повышения метаболизма с помощью добавок.

Не проводилось никаких исследований по полной программе похудения Гербалайф, но коктейли, заменяющие еду, действительно помогают с потерей веса.

Заменители еды Гербалайф

Каждая порция (две мерные ложки или 25 граммов) смеси Заменителя еды Гербалайф содержит (1):

Калорий: 90
Жиры: 1 грамм
Углеводы: 13 граммов
Клетчатка: 3 грамма
Сахар: 9 граммов
Белок: 9 граммов

При смешивании с 8 унциями (240 мл) обезжиренного молока смесь обеспечивает 170 калорий на порцию и предназначен для замены низкокалорийной еды.

В целом коктейли, заменяющие прием пищи, могут помочь вам похудеть при использовании до 1 года (2, 3).

Фактически, исследования показывают, что они могут быть более эффективными для краткосрочного похудания, чем традиционные низкокалорийные диеты (4).

Только одно исследование, спонсируемое Гербалайф, специально проверяло эффективность коктейлей Гербалайф.

Это исследование показало, что люди, которые заменили 2 приема пищи в день коктейлями Гербалайф, потеряли в среднем 12,5 фунтов (5 кг) за 12 недель (5).

Исследования о долгосрочной пользе коктейлей для замены еды отсутствуют, но по крайней мере одно исследование показало, что они могут помочь предотвратить увеличение веса в течение нескольких лет (6).

Второе исследование показало, что люди, которые употребляли заменители пищи в течение 3 месяцев до перехода на низкокалорийную диету, весили меньше через 4 года, чем те, кто сидел только на диете (7).

В целом, исследования показывают, что коктейли, заменяющие прием пищи, могут помочь людям похудеть в краткосрочной перспективе, но для долгосрочного похудания и поддержания веса могут потребоваться дополнительные стратегии диеты и образа жизни.

Добавки Гербалайф

Добавки, рекомендованные в программах похудания Гербалайф, включают:

Мультивитамины формулы 2: стандартный поливитаминный комплекс с несколькими минералами для общего питания
Активатор клеток формулы 3: добавка с альфа-липоевой кислотой кислота, алоэ вера, гранат, родиола, сосновая кора и ресвератрол, которые утверждают, что поддерживают усвоение питательных веществ, метаболизм и здоровье митохондрий
Herbal Tea Concentrate: порошкообразный напиток с экстрактами чая и кофеином, предназначенный для обеспечения дополнительной энергии и антиоксидантная поддержка
Total Control: добавка, содержащая кофеин, имбирь, три вида чая (зеленый, черный и улун) и кожуру граната, которая, как утверждается, повышает энергию
U-Loss: добавка, содержащая электролиты, экстракт кукурузного шелка, петрушка, одуванчик и корень спаржи, которые уменьшают задержку воды
Snack Defense: добавка, содержащая хром и экстракт Gymnema sylvestre, которая утверждает, что поддерживает метаболизм углеводов
Аминоген: добавка, содержащая ферменты протеазы, которые, как утверждается, улучшают переваривание белков

Хотя эти добавки содержат много ингредиентов и утверждают, что они помогают с энергией, метаболизмом и похуданием, исследований, доказывающих их эффективность, не проводилось.

Кроме того, пищевые добавки не регулируются государственными органами по качеству или чистоте, поэтому нет гарантии, что они содержат рекламируемые ингредиенты.

Резюме
Замена двухразового приема пищи коктейлями Гербалайф может привести к умеренной потере веса, но неизвестно, имеют ли добавки, входящие в программу, какие-либо дополнительные преимущества.

Помимо похудания, программа Гербалайф имеет еще несколько преимуществ.

Это просто и удобно

Заменители еды, такие как те, что используются в диете Гербалайф, могут быть привлекательными для занятых людей или тех, у кого нет времени или интереса для приготовления пищи.

Чтобы приготовить коктейль, все, что вам нужно сделать, это смешать 2 ложки порошка с 8 унциями (240 мл) обезжиренного молока и наслаждаться. Порошок также можно смешать со льдом или фруктами, чтобы получить напиток в стиле смузи.

Питьевые коктейли вместо приготовления могут значительно сократить время, затрачиваемое на планирование, покупки и приготовление еды. Программу Гербалайф тоже очень легко соблюдать.

Соевые коктейли могут быть полезны для вашего сердца

Основным ингредиентом большинства коктейлей Гербалайф является изолят соевого протеина, разновидность протеинового порошка, получаемого из соевых бобов.

Некоторые исследования показывают, что употребление соевого белка может снизить уровень холестерина и снизить риск сердечных заболеваний (8).

Однако для реализации этих эффектов необходимо около 50 граммов в день (9, 10).

Две порции коктейлей Гербалайф содержат всего 18 граммов, поэтому в ваш рацион необходимо включить дополнительные соевые продукты (1).

Предлагается смесь без сои и молока.

Для людей, страдающих аллергией или чувствительностью к соевому или коровьему молоку, Herbalife предлагает альтернативный коктейль-заменитель еды, сделанный из гороха, риса и кунжута (1).

Этот продукт также изготовлен из генетически модифицированных ингредиентов, для тех, кто хочет избежать ГМО.

Резюме
Диета Гербалайф удобна и проста в соблюдении, а коктейли на основе сои могут даже помочь снизить риск сердечных заболеваний. Для людей с чувствительностью или аллергией на сою или молочные продукты доступна альтернативная формула.

Хотя диета Гербалайф имеет некоторые преимущества, у нее также есть ряд недостатков.

Коктейли подвергаются высокотехнологичной переработке

Заменители еды Гербалайф изготавливают из высокотехнологичных ингредиентов, таких как белковые изоляты, сахар, камеди, волокна, синтетические витамины, искусственные ароматизаторы и эмульгаторы (1).

Они также содержат множество добавленных витаминов и минералов для восполнения недостатка питательных веществ в этих обработанных ингредиентах.

Одним из самых больших недостатков является то, что коктейли очень богаты сахаром - 40 процентов калорий в каждой порции поступает из добавленных сахаров, в первую очередь фруктозы (1).

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует получать не более 5% ежедневных калорий из добавленных сахаров, что составляет примерно 25 граммов в день для среднего взрослого человека (11).

Две порции коктейля Гербалайф содержат 18 граммов добавленного сахара, оставляя очень мало места для других источников в течение дня (1).

Обычно рекомендуется получать питательные вещества из продуктов с меньшим количеством обработок, таких как высококачественные белки, фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и полезные жиры.

Может заставить вас проголодаться

Хотя коктейли Гербалайф описываются как коктейли, заменяющие еду, они не содержат достаточно калорий, чтобы составить настоящий обед.

В коктейлях с обезжиренным молоком всего 170 калорий, поэтому вы, скорее всего, будете чувствовать себя очень голодными в течение дня.

Смешивание коктейля с фруктами может помочь увеличить содержание калорий и клетчатки, но не добавит дополнительных белков или жиров, чтобы вы остались довольны.

Может быть дорого

Каждый контейнер заменителя еды Гербалайф содержит 30 порций и стоит чуть более 40 долларов.

Гербалайф рекомендует два коктейля в день, что равняется примерно 80 долларам в месяц только за коктейли, не считая стоимости добавок.

Хотя замена еды на коктейли может сэкономить вам деньги на продукты, эта экономия может быть недостаточно значительной, чтобы оправдать дополнительные расходы на смузи и добавки.

Травяные добавки могут вызвать повреждение печени.

Программы похудания Гербалайф рекомендуют несколько добавок, которые содержат множество ингредиентов.

Эти добавки не тестировались на эффективность и не регулируются государственными органами по качеству или чистоте.

Важно следить за признаками побочных реакций на добавки, поскольку они могут возникнуть.

На самом деле, было несколько сообщений о подозрении на повреждение печени из-за добавок Гербалайф для похудания, иногда требующих пересадки печени или даже приводящих к смерти (12, 13, 14, 15).

Кроме того, некоторые продукты Herbalife были заражены чрезмерным ростом бактерий B. subtilis , что также связано с повреждением печени (16).

Имейте в виду, что побочные эффекты и повреждение печени могут возникать при приеме многих безрецептурных лекарств и добавок.

Неясно, больше ли риски, связанные с продуктами Herbalife, чем с другими добавками (13).

Одно исследование, финансируемое Гербалайф, показало, что богатые белками диеты с добавлением Гербалайф Формула 1 не оказывают отрицательного воздействия на функцию печени (17).

Подходит не всем

Диета Гербалайф подходит не всем.

Люди с аллергией, чувствительностью или непереносимостью ингредиентов коктейлей или добавок не должны следовать этой программе.

Поскольку в комплект входит так много добавок, важно проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что они не взаимодействуют с вашими лекарствами или заболеваниями.

Резюме
Коктейли Гербалайф дороги, требуют высокой степени обработки и не содержат достаточно калорий, чтобы быть полноценной заменой еды.Рекомендуемые добавки также могут быть опасны для некоторых людей.

Хотя большая часть ваших приемов пищи будет состоять из коктейлей во время диеты Гербалайф, вы можете съесть один обычный прием пищи и два небольших перекуса по вашему выбору каждый день.

Гербалайф не дает подробных советов по диете, кроме коктейлей и добавок, поэтому технически вы можете есть все, что захотите.

Однако, чтобы способствовать снижению веса, сайт Herbalife рекомендует диету, богатую нежирным белком, фруктами и овощами, обезжиренными молочными продуктами, цельнозерновыми, бобовыми, орехами и полезными жирами.

Резюме
Большая часть ваших приемов пищи на диете Гербалайф будет состоять из коктейлей, заменяющих прием пищи, но вы также получаете один прием пищи и две закуски по вашему выбору каждый день. Сосредоточьтесь на обезжиренных, низкокалорийных продуктах с минимальной обработкой.

В диете Гербалайф нет строго запрещенных продуктов, но вы должны стремиться к низкокалорийным блюдам, богатым нежирным белком, фруктами и овощами.

Разрешены высококалорийные или жирные продукты, но их следует употреблять в умеренных количествах, если вы хотите похудеть на диете Гербалайф.

Резюме
В диете Гербалайф не запрещены никакие продукты, но продукты, богатые жирами или калориями, следует употреблять в умеренных количествах, если вы хотите похудеть.

Вот как может выглядеть один день программы похудания Herbalife Ultimate:

Завтрак: Шоколадный коктейль Herbalife, сделанный из 240 мл обезжиренного молока и половины банана, а также мультивитаминов Formula 2. , Активатор клеток Формулы 3, Полный контроль, Потеря клеток и добавки аминогена
Перекус: одна банка тунца и небольшой салат с концентратом травяного чая Snack Defense и добавкой аминогена
Обед: Herbalife vanilla коктейль, состоящий из 240 мл обезжиренного молока и половины банана, а также мультивитаминов формулы 2, активатора клеток формулы 3 и добавок Total Control, U-Loss и аминогена
Snack: один фрукт с концентратом травяного чая и добавкой Snack Defense
Ужин: курица-гриль с овощами и коричневым рисом, плюс мультивитамины Formula 2, Total Control и добавки с аминогенами

Как видите, питание довольно простое, но есть много добавок, которые нужно принимать в течение дня.

Резюме
Примерное меню для программы похудения Гербалайф включает два коктейля Гербалайф, одно сбалансированное блюдо на ваш выбор и два закуски, а также множество добавок.

В дополнение к коктейлям и добавкам Гербалайф вы будете покупать продукты в продуктовом магазине вместо оставшихся блюд и закусок.

Некоторые предложения включают:

Постный белок: курица, индейка, свиная вырезка, рыба, баранина или нежирная говядина
Фрукты и овощи: свежие, замороженные, сушеные или консервированные
обезжиренные или с низким содержанием жира жирные молочные продукты: коровье молоко или немолочное молоко для коктейлей, а также другие обезжиренные или обезжиренные молочные продукты для перекусов
Цельнозерновые и бобовые: включая коричневый рис, бобы, чечевицу и киноа
Полезные масла: оливковое масло, масло авокадо или другие масла из орехов и семян
Орехи и семена: сырые, жареные или измельченные в муку или ореховое масло

Следует употреблять продукты с высокой степенью переработки или высокой калорийности или жирности. умеренно.

Резюме
Выберите из продуктового магазина свои любимые продукты с высоким содержанием белка, высоким содержанием клетчатки и низким содержанием жира для дополнительных блюд и закусок.

Диета Гербалайф включает низкокалорийные коктейли-заменители пищи и добавки, повышающие метаболизм.

Он удобен, прост в использовании и может помочь в краткосрочной потере веса, хотя долгосрочный успех не изучен.

Тем не менее, это дорого, может вызывать побочные эффекты, а безопасность и эффективность добавок не исследовались.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как сочетание коктейлей, заменяющих прием пищи, с более длительной диетой и изменением образа жизни влияет на потерю веса и управление весом.

Обзор Гербалайф: Схема пирамиды? (2020)

61621 ПРОСМОТРЫ

0 Акции

4 КОММЕНТАРИИ

Реальный, непредвзятый отзыв о Herbalife от бывшего MLMer

Другой вид травы
Обзор компании Herbalife
Когда Гербалайф все началось (и почти закончилось)
Безопасны ли и полезны ли продукты Гербалайф?
Плюсы: Почему Гербалайф работает
Минусы: Почему Гербалайф плохой
План компенсации: Как работает Гербалайф
Гербалайф: Краткое резюме
Итог: Гербалайф - это большой шлем или запланированная афера?
Бесстыдный штекер: реальный пассивный доход без MLM?

Травы другого вида

Herbalife - это крупная компания MLM, занимающаяся продажей пищевых добавок, товаров для похудания и косметики.

Но я чувствую, что они могут упустить прекрасную возможность здесь.

Когда я упомянул, что просматриваю компанию под названием «Гербалайф», моему приятелю, который любит курить маленькую коноплю, он серьезно спросил:

«Они продают травку?»

лол. Не то, что с травами, братан.

Честно говоря, сейчас 2020 год, и в эту современную эпоху марихуана теперь легальна здесь, в Канаде, и становится все более легальной в Соединенных Штатах.

И хотя их логотип подозрительно похож на верхнюю половину горшечного листа, Гербалайф не имеет ничего общего с высокодоходной индустрией марихуаны.

(Для протокола.)

Тем не менее, им все же удается ежегодно зарабатывать миллиарды долларов от продаж.

Только за 2018 год 4,9 млрд долларов.

Итак, можно с уверенностью сказать, что Herbalife действительно ничего не упускает.

Настоящий вопрос:

Вы упускаете часть этого сладкого зеленого цвета, не подписываясь на эту компанию, которая-звучит-как-она-продает-другую-сладкую-зеленую?

Давай выясним.

Обзор компании Herbalife

Herbalife - это компания сетевого маркетинга, базирующаяся в Лос-Анджелесе, Калифорния.

La La land.

Дом киноиндустрии.

Это уместно, так как МЛМ и Голливуд известны тем, что заманивают мечтателей со звездными глазами обещаниями о том, как они собираются добиться успеха.

Но Лос-Анджелес - это только штаб-квартира компании Herbalife.

Как и многие компании, ищущие налоговую гавань, они юридически зарегистрированы в офшоре на Каймановых островах.

Не могу их за это винить.

БОНУС: Реалистичный пассивный доход для умных людей (БЕСПЛАТНОЕ руководство) >>

И не могу спорить с тем фактом, что они буквально поставляют пищевые добавки на миллиарды долларов своим сотням тысяч независимых дистрибьюторов. мир.

Вы наверняка видели рекламу Гербалайф, даже если не осознавали этого.

В течение многих лет казалось, что нельзя никуда пойти, не увидев человека, носящего значок с его лозунгом:

«Похудей сейчас, спроси меня, как!»

Это оказалось невероятно популярным способом для дистрибьюторов Herbalife привлечь потенциальных клиентов и новых сотрудников.

И, несмотря на шквал обвинений в том, что он является финансовой пирамидой, Herbalife продолжает продавать продукции на сумму почти 5 миллиардов долларов в год.

Компания осуществляет поставки в более чем 90 стран, и они также вошли в список 500 лучших работодателей среднего бизнеса Forbes в 2019 году.

Я должен упомянуть, что «лучший работодатель» означает для людей, которые на самом деле получают от них зарплату, а не очень количество независимых дистрибьюторов, покупающих таблетки и порошки для продажи на дому.

Несмотря на это, Herbalife продолжает оставаться историей успеха в Америке.

Кажется, они также любят футбол, будучи официальным спонсором футбольной суперзвезды Криштиану Роналду и футбольной команды высшей лиги Лос-Анджелеса.

Я знаю… просто ради удовольствия!

(Мистер Стинкерпантс не в восторге.)

Хромые шутки в сторону, у них также есть благотворительное крыло: Фонд Herbalife Nutrition Foundation, который обеспечивает здоровое питание нуждающихся детей.

В марте 2018 года компания собрала еще 1,8 миллиона долларов на свою благотворительную деятельность - неплохая сумма для хорошего дела.

Это хорошо согласуется с их заявленной верой в социальную ответственность, которая также включает программу оздоровления сотрудников и инициативу «зеленого образа жизни».

Короче говоря, Herbalife - один из титанов индустрии MLM.

И история того, как они туда попали, увлекательна.

Когда Гербалайф все начался (и почти закончился)

Гербалайф был основан в 1980 году 24-летним Марком Хьюзом, когда он начал продавать коктейли для похудения из своей машины в Лос-Анджелесе.

Прирожденный продавец, молодой Хьюз ранее продавал все, от лотерейных билетов до тренажеров.

Он также познакомился с концепцией многоуровневого маркетинга, став одним из первых сотрудников небольшого подразделения MLM под названием Seyforth Laboratories.

После того, как Сейфорт и другая компания, в которой он участвовал, прекратили свое существование, Хьюз, наконец, решил расширить свой бизнес, и так родилась Гербалайф.

Созданная как компания прямых продаж (MLM), Herbalife с самого начала не стеснялась делать преувеличенные заявления о своей продукции.

И Марк Хьюз тоже.

К 1982 году Herbalife расширила свою деятельность на Канаду, но уже получала жалобы от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) по поводу неподтвержденных заявлений о продукции.

После изменения некоторых формул в угоду FDA, к 1984 году они открыли свой бизнес в Великобритании.

1985 год стал для Herbalife большим годом.

Несмотря на то, что они были названы одной из самых быстрорастущих компаний в США, неоднозначная компания MLM продолжала вызывать огонь со стороны врачей, диетологов, а также государственных и федеральных агентств.

И Марк Хьюз оказался в центре всего этого.

Он появлялся во многих местах, чтобы говорить и защищать свою компанию, включая легендарное ТВ-шоу Мерв Гриффин.

Хьюз даже дал показания на слушаниях в Сенате США, где он, как известно, сказал об экспертах, которые утверждали, что продукты Гербалайф небезопасны:

«Я думаю, если они так хорошо разбираются в похудании, почему они вчера были такими толстыми? ?»

Возможно, он не был политически корректным, но это чертовски смешно (и он хорошо подметил).

Тем не менее, если не считать споров в Конгрессе и судебных исков, Гербалайф продолжала стремительный рост.

В 1986 году он стал публичным на NASDAQ и будет быстро расширяться на международном уровне, добавляя несколько стран каждый год.

К концу 90-х годов гигант MLM присутствовал в десятках стран и почти на всех континентах планеты.

Но Марк Хьюз был не слишком доволен тем, как к Herbalife относились на Уолл-стрит.

Последние пару лет своей жизни он пытался (безуспешно) снова сделать свою компанию частной, скупая акции, которые, по его мнению, были недооценены.

Это вызвало у Хьюза большой физический и эмоциональный стресс, что привело к проблемам с алкоголем, и он выкурил до восьми сигар в день.

Это серьезно сказалось на его здоровье, и летом 2000 года Марк Хьюз трагически умер в возрасте 44 лет от случайной передозировки антидепрессантов и алкоголя.

После его кончины Herbalife в конечном итоге была приобретена частными инвестиционными компаниями в 2002 году, которые снова сделали компанию частной для улучшения ее продуктов и внутренних операций.

В 2004 году Herbalife снова стала публичной - на этот раз на NYSE (HLF) - где она осталась и процветает как публично торгуемая компания MLM по сей день.

Однако на протяжении многих лет не было только голубого неба и зеленого света.

Спустя десять лет после листинга на NYSE, Herbalife подверглась самому серьезному расследованию со стороны FTC в 2014 году.

Обвинения в незаконной финансовой пирамиде привели к свободному падению курса акций и даже управляющим хедж-фондами. Действие; размещение сделок, которые принесут им деньги, если и когда компания будет закрыта.

Но другие воротилы Уолл-стрит, такие как Карл Икан, увидели падение курса акций MLM и начали скупку акций в надежде, что Гербалайф сохранится.

Драма закончилась в 2016 году, когда FTC согласилась на выплату 200 миллионов долларов против Herbalife за «обманные и незаконные действия».

По сути, это была дорогая пощечина для печально известной компании сетевого маркетинга.

FTC использовала расчетные деньги для отправки чеков почти 350 000 бывшим дистрибьюторам, которые предположительно потеряли деньги, управляя бизнесом Herbalife.

Гербалайф удалось превратить это в победу, так как он избежал официального обозначения пирамиды.

В результате доверие потребителей к компании восстановилось, а стоимость их акций взлетела до рекордных значений вместе с продажами продукции.

И любите их или ненавидите, Herbalife по сей день остается историей успеха MLM.

Безопасны ли и полезны ли продукты Гербалайф?

В основном Гербалайф имеет пять категорий продуктов.

Во-первых, их флагманские «Основные продукты»: Формула 1, 2 и 3 - это новые версии оригинальных формул, которые Марк Хьюз продавал в кузове своей машины в 80-х годах.

Подобно MLM Team Beachbody, компания также предлагает решения для похудения, витамины и продукты для энергии / фитнеса.

Хотя Herbalife в основном продает пищевые таблетки и порошки, недавно они добавили средства по уходу за кожей и волосами в свой постоянно растущий каталог.

Итак, насколько хороши продукты?

Ну, это зависит от того, кого вы спросите.

Как и у любого MLM, у Herbalife есть свои поклонники и ненавистники.

Быстрый поиск на Amazon.com показал в основном положительные отзывы, но сейчас трудно сказать, сколько из них являются законными.

Если у вас есть чувство юмора, вы должны проверить взгляд Джона Оливера на Гербалайф ниже (имейте в виду, что это полностью предвзятая, анти-MLM точка зрения):

Излишне говорить, что я не думаю Мистер Оливер является поклонником Гербалайф. Или любой MLM в этом отношении.

Но, честно говоря, если Гербалайф была действительно так плоха, как изображено на видео, почему они все еще работают после 40 лет и имеют годовой объем продаж 4 миллиарда долларов?

Просто говорю.

Конечно, некоторые покупатели жаловались на спазмы желудка или им не нравился вкус некоторых продуктов Гербалайф.

Но то же самое говорят и о Макдональдсе.

Тем не менее, мне не нравится внешний вид их питательного коктейля для здорового питания Formula 1, который содержит равное количество белка и сахара на порцию.

Не совсем то, что я бы назвал «здоровой едой».

Но они немного окупятся с помощью смеси для напитков Herbalife Protein Drink Mix, которая содержит всего около грамма сахара на порцию.

Конечно, протеиновые порошки - не единственное, что предлагает Гербалайф.

Их поливитаминный комплекс Формула 2 содержит «21 необходимый микронутриент, включая антиоксидантные витамины А (в виде бета-каротина), С и Е.»

Это все хорошо, и многим этот поливитамин нравится.

Короче говоря, если не считать нескольких крайних случаев, кажется, что продукты Гербалайф хороши и, вероятно, не сделают вашу жизнь феноменально хуже или лучше.

Пока вы их используете в умеренных количествах.

Когда дело доходит до пищевых добавок, всегда важно помнить, что это именно «добавки» к уже здоровой диете.

Они не должны заменять неправильное питание.

В вашей базовой маленькой куриной грудке на 3 унции или в чашке греческого йогурта содержится около 25 граммов белка, и они всегда будут лучшим выбором с точки зрения питательности, чем любая таблетка или порошок.

(Не говоря уже о том, что дешевле.)

И не забывайте проверенное яблоко в день, чтобы не допустить врача.

Но когда дело доходит до плохих яблок, у Herbalife есть немалая доля дистрибьюторов, которые делают необычные, а иногда и обманчивые заявления о продуктах.

Но компания ясно дает понять, что предъявление таких требований строго запрещено и является основанием для немедленного прекращения действия.

И назовите меня MLM, у которого нет , у которого есть несколько мошенников-дистрибьюторов, делающих чрезмерные заявления о своих продуктах?

Да, я тоже не могу вспомнить ни одного.

Плюсы: Почему Гербалайф работает

✓ История успеха.

Гербалайф существует уже четыре десятилетия - удивительно долгое время в бизнесе MLM.

И это несмотря на разногласия в Конгрессе, бесчисленные судебные процессы и даже крупную ставку на Уолл-стрит против их акций в надежде их уничтожить.

Другими словами, это компания, которая знает, как выжить и процветать.

Ежегодные продажи в миллиарды долларов - хороший показатель того, что Гербалайф не уйдет в ближайшее время.

✓ Годовая политика Гербалайф по возврату средств новым дистрибьюторам .

Согласно официальному сайту Herbalife:

«Если Дистрибьюторство отменяется по какой-либо причине, вы можете вернуть все неоткрытые продукты, купленные в предыдущие 12 месяцев, с полным возмещением средств».

Компания также заявляет:

«Существует 12-месячная гарантия возврата денег на стоимость пакета International Business Pack с полным возмещением, если Дистрибьюторство отменяется по какой-либо причине.»

Это большое дело.

Одна из самых больших претензий к MLM - это тот факт, что у многих дистрибьюторов в конечном итоге остаются комнаты или гаражи, заполненные товарными запасами, которые они не могут продать.

(Или, честно говоря, не откажутся от своих ленивых задниц, чтобы продать.)

В любом случае, довольно удивительно иметь возможность избежать этой участи, получив возмещение за приобретенные вами продукты, если бизнес не делает этого. не работает для вас.

Это должно быть одной из основных причин, почему Herbalife удалось стать настолько популярным - трудно отказаться от безрисковых гарантий.

Я также должен упомянуть, что Herbalife имеет 30-дневную политику возврата средств для постоянных клиентов (то есть не дистрибьюторов), если они хотят вернуть неиспользованные продукты.

Есть еще люди, которые заявляют, что не могут получить возмещение за свою продукцию Herbalife, но компания, похоже, быстро обрабатывает жалобы.

✓ Крупное спонсорство спорта .

Когда дело доходит до продажи продуктов MLM (или создания нижестоящих структур), может оказаться серьезной проблемой убедить людей, что все идет вверх и вверх.

Даже если качество продукта высокое, ваш успех в этой игре зависит от вашей способности доказать , что продукты действительно работают.

И вы хотите знать верный способ убедить людей в том, что продукт отличный?

Фотографии до и после фотошопа.

Подождите, только не тот.

Спикеры знаменитостей!

Вот почему компании платят кучу денег богатым и знаменитым - чтобы их можно было увидеть на публике, носящих или использующих дерьмо компаний.

И Гербалайф - мастер этой стратегии.

Тратить миллионы долларов на спонсирование звезд португальского футбола, олимпийских спортсменов и даже всей футбольной команды Лос-Анджелеса.

Ваша способность указать на всех этих известных спортсменов, связанных с брендом Herbalife, значительно облегчает вашу работу в качестве дистрибьютора.

В конце концов, если он достаточно хорош для профессиональных спортсменов - он, вероятно, достаточно хорош для обычного человека, верно?

✓ Благотворительность - это всегда хорошо .

Конечно, вы можете рассматривать Фонд семьи Гербалайф (он же Фонд питания Гербалайф) или Casa Herbalife как маркетинговый ход и списание налогов.

Но то же самое можно сказать о любой благотворительной компании.

Как и в рекламе Суперкубка - всегда присутствует элемент маркетинга.

Это просто бизнес.

Однако подавляющее большинство этих рекламных роликов не помогает сотням детей получить необходимое питание.

Итак, не говоря уже о цинизме, вы должны отдать должное Гербалайф за то, что он распространил немного доброй воли на международном уровне.

А какая-то благотворительность всегда лучше , чем никакая благотворительность, вне зависимости от реальной мотивации.

Минусы: Почему Гербалайф плохой

✗ История судебных споров и разногласий .

Справедливости ради стоит сказать, что Гербалайф не новичок в центре внимания.

Компания пережила десятилетия судебных исков, связанных с ложью о своих продуктах, обвинениями в финансовой пирамиде и всем остальным.

Тем не менее, им каким-то образом удалось остаться в бизнесе и не получить судебный иск, что само по себе уже подвиг.

Но опять же, как говорит мой человек Крис Рок ... вероятно, это не то, чем вы хотите хвастаться (родительский совет: подробные слова впереди) :

✗ Множество плохих отзывов в прессе и жалоб .

И снова в этом нет ничего нового для такой популярной компании сетевого маркетинга, как Herbalife.

У всех MLM есть своя доля критиков и ненавистников.

Но когда у вас есть крупные сети, такие как ABC и HBO, которые проводят расследования в отношении вашей компании, в сочетании с сотнями жалоб потребителей, строить домашний бизнес становится намного сложнее, чем следовало бы.

✗ Товары с завышенной ценой .

Честно говоря, Herbalife не является единственным MLM, предлагающим продукты с ужасно завышенными ценами, которые, как они ожидают, их дистрибьюторы легко продадут по полной цене.

Но Гербалайф постигла судьба многих компаний сетевого маркетинга.

Во-первых, их продукты - от протеиновых коктейлей до поливитаминов и теперь по уходу за кожей - очень похожи на аналогичные продукты, которые вы можете купить в других местах.

Намного дешевле.

Плюс в том, что вы, вероятно, не продаете здесь полный мусор.

Обратной стороной является то, что вы, вероятно, тоже не продадите ничего впечатляющего.

И без ценностного предложения о том, почему ваши продукты намного лучше, трудно оправдать гораздо более высокую цену для ваших друзей и семьи.

БОНУС: Реалистичный пассивный доход для умных людей (БЕСПЛАТНОЕ руководство) >>

Компенсационный план: как работает бизнес Гербалайф

Чрезмерно и излишне запутан.

Вот как я бы описал компенсационный план Herbalife.

Быстрый перевод: труднее понять, чем необходимо.

Гербалайф, похоже, сделала все возможное, чтобы вы как можно меньше понимали их бизнес-модель.

Показательный пример (начало в 12:53):

Понятно?

Не думаю.

Это одна из моих самых больших проблем с MLM в целом:

Компенсационные планы, которые сложно понять таким людям с ограниченными интеллектуальными возможностями, как я.

Но после просмотра кучи планов по МЛМ-контрактам, Гербалайф оказался одним из самых непонятных документов, которые я когда-либо имел неудовольствие читать.

Вот еще одно видео, которое пытается упростить объяснение различных уровней и рангов Гербалайф:

Ага, теперь это имеет смысл…

Нет.

Все, что я знаю, это то, что, как и в любой организации сетевого маркетинга, чем больше продуктов вы продаете и чем больше людей вы нанимаете, тем больше денег вы зарабатываете.

Но давайте рассмотрим основы того, как это работает.

Обычно вы платите около 60 долларов за то, чтобы присоединиться и начать работу в качестве дистрибьютора в Herbalife, получая 25% скидку на продукты по сравнению с розничной продажей.

Итак, если вы потратите 150 долларов на продукты, вы теоретически можете продать их за 200 долларов и получить прибыль в 50 долларов.

Вы также зарабатываете «Очки объема» за каждый приобретенный вами продукт Herbalife.

Всем продуктам Herbalife присваивается количество баллов за объем, и чем больше баллов вы наберете в любом конкретном месяце, тем большую скидку вы получите.

И если вы можете продавать (или покупать) 500 единиц продукта в месяц, вы становитесь старшим консультантом и имеете право на работу нижестоящего уровня.

Тогда вы будете зарабатывать 10% от продаж дистрибьюторов в вашей нижней части.

Вот как выглядит рейтинговая лестница Herbalife:

Вам, вероятно, потребуется стать как минимум супервайзером с 4000 баллов за 2 месяца подряд, чтобы начать получать приличный ежемесячный доход.

Опять же, может, и нет.

В Herbalife есть невероятно запутанный способ разделить баллы объема на разные категории, которые не всегда для вас важны.

У вас есть документированный объем по сравнению с недокументированным объемом, обремененный объем по сравнению с необремененным объемом, приобретенный лично объем по сравнению с нижним объемом, первичный объем по сравнению с дополнительным вознагражденным объемом…

Я думаю, вы поняли суть.

Если вы хотите узнать больше, ознакомьтесь с планом продаж и маркетинга Herbalife.

Удачи и сладких снов.

Гербалайф: Краткое описание

Итог: Гербалайф - это турнир Большого шлема или запланированная афера? ?

Когда FTC достигла соглашения с Herbalife на 200 миллионов долларов, они официально не назвали это «финансовой пирамидой».

Они просто сказали, что компания совершила «обманных и незаконных действий».

Точно так же я не собираюсь говорить, что Гербалайф - это «жульничество», потому что некоторые из их дистрибьюторов действительно получают шестизначный пассивный доход и, очевидно, ежегодно продают продукции на миллиарды долларов.

Но я скажу, что при минимальной заработной плате МакДжоба вы, вероятно, заработали бы больше денег, чем если бы стали дистрибьютором Herbalife.

Не запутайтесь - я не ненавистник и действительно восхищаюсь Марком Хьюзом как предпринимателем и настойчивостью Herbalife как компании.

И с их невероятным успехом не поспоришь.

Но факты есть факты, и шансы на то, что вы пройдете первые несколько рангов, статистически почти равны нулю.

Давайте также взглянем на некоторые точные цифры из отчета о доходах Herbalife:

50% всех дистрибьюторов Herbalife зарабатывают ноль долларов.
Подавляющее большинство остальных 50% зарабатывают от 140 до 315 долларов в месяц (в среднем 2700 долларов в год).

Для сравнения: работа на полную ставку с минимальной заработной платой в США в размере 7,25 долларов в час принесет вам около 14000 долларов в год (в 5 раз больше, чем в Herbalife).

Таким образом, даже если вы работали неполный рабочий день (20 часов в неделю), вы все равно зарабатывали бы почти вдвое больше, чем средний дистрибьютор Herbalife.

Но одно можно сказать наверняка: те немногие, кто добился успеха с Гербалайф, определенно любят эту компанию.

И кто знает, возможно, он вам тоже подойдет.

Но имейте в виду, что есть и другие варианты, если вы хотите работать на себя.

В любом случае, я надеюсь, что этот обзор помог вам найти то, что вы ищете.

Бесстыдная вилка: реальный пассивный доход без MLM?

Представьте себе:

Ни найма, ни продажи продуктов, ни ура-митингов, ни ерунды.

Не верите?

Не виню тебя.

Но прежде чем кричать «ЖУЛЬНИЧЕСТВО!» и беги, сделай себе одолжение.

Отложите Hatorade и посмотрите, как мой наставник быстро объяснит более реалистичный способ получения пассивного дохода из дома (6-минутное видео):

Плюсы и минусы Herbalife

Prapass Wannapinij / iStock / Getty Images

Herbalife - всемирная компания по питанию, похуданию и уходу за кожей, основанная в 1980 году предпринимателем Марком Хьюзом. То, что начиналось как небольшая пошлина от двери до двери из багажника его автомобиля, превратилось в многоуровневую маркетинговую компанию - Herbalife Industries из Лос-Анджелеса, Калфорния. Прибыль компании за 2009 год превысила 3,8 миллиарда долларов.

Плюсы использования продуктов Herbalife

Lecic / iStock / Getty Images

Продукты Herbalife предназначены для помощи людям в поддержании здорового образа жизни.Планы по снижению веса довольно просты в применении и предлагают различные коктейли и заменители еды на любой вкус. Шейки, протеиновые батончики, закуски и добавки легко брать с собой в дорогу. Тщательный контроль количества потребляемых жиров и калорий помогает научить вас правильно питаться и жить лучше.

Минусы приема продуктов

Fuse / Fuse / Getty Images

Продукты, продаваемые представителями Herbalife International, могут быть очень дорогими.Продукты с теми же ингредиентами можно приобрести по значительно более низким ценам в магазинах здорового питания. Хотя планы программы похудания предоставляют здоровую альтернативу нездоровому питанию, просто нет достаточных научных доказательств, подтверждающих утверждения о том, что прием Гербалайф поможет вам похудеть. В прошлом некоторые добавки Гербалайф для похудания содержали опасный эфедрин, подавляющий аппетит. Хотя продукты больше не содержат этот ингредиент, в 2007 году врачи университетской больницы Берна в Швейцарии и отделения печени Медицинского центра Хадасса-Еврейского университета в Израиле начали научное исследование, чтобы определить, существует ли корреляция между использованием Гербалайф. продукты и развитие гепатита.

Плюсы продажи продуктов Гербалайф

Ридофранц / iStock / Getty Images

Создание собственной компании Гербалайф - дело относительно легкое. При низких начальных затратах - около 108 долларов за стандартный пакет возможностей или около 78 долларов за мини-пакет, первоначальное предприятие в организации представляет минимальные риски. Гербалайф позволяет продавать в удобном для вас темпе и устанавливать собственные часы. Возможность работать из дома может позволить вам проводить больше времени с семьей и друзьями.Чтобы стать успешным адвокатом компании, не требуется предшествующий опыт продаж.

Минусы продажи продуктов Гербалайф

eccolo74 / iStock / Getty Images

Многие люди утверждают, что Гербалайф - это мошенничество и что очень немногие люди могут зарабатывать на жизнь, продавая продукты. Хотя первоначальная плата за запуск невысока, критики утверждают, что спонсоры оказывают непомерное давление, чтобы закупить большое количество дорогостоящих товаров & mdash; под иллюзией, что ваш бизнес будет настолько прибыльным в следующие два-три месяца, что продукты, которые вы покупаете за тысячи долларов будет улетать с ваших полок.В 2004 году в иске о статусе коллективного иска, поданном от имени 8 700 бывших и нынешних дистрибьюторов на тот момент, утверждалось, что компания представляет собой просто финансовую пирамиду. В результате урегулирования спора Herbalife International Inc. и группа ее самых высокооплачиваемых дистрибьюторов согласились, не признавая правонарушений, выплатить истцам 6 миллионов долларов.

Заключение

Roel Smart / iStock / Getty Images

Прием любых добавок или диетических продуктов сопряжен с риском, а при открытии собственного домашнего бизнеса - это риск.Всегда читайте мелкий шрифт и убедитесь, что вы полностью информированы, прежде чем принимать эти важные решения.