Закрыть Другие фотографии коктейля
Закрыть Рецепт добавлен
в барную книгу
Закрыть Рецепт отправлен
Закрыть

Вспомнить пароль



Закрыть

Отправить



Закрыть



Зарегистрироваться



Вспомнить пароль

Закрыть

Выйти из системы

Сменить пароль





Коктейль для похудения из огурца


Огуречный коктейль для похудения: как приготовить, рецепты

Диетологи рекомендуют ежедневно пить огуречный коктейль для похудения. Благодаря этому напитку можно сбросить пару ненужных килограмм, получить дополнительные жизненные силы, сохранить молодость. Также эффективным средством для похудения и утоления голода является огуречный смузи, в котором при приготовлении сохраняются все пищевые волокна и витамины.

Коктейли и смузи из огурца станут прекрасным заменителем обеда или плотного завтрака.

Чем полезен?

Коктейль из огурцов очень полезный для здоровья, ведь состоит из свежих овощей. На 96% огурец состоит из воды, но богат питательными веществами – витамины РР, С и группы В, каротин, магний, кальций, калий, железо. Напиток повышает иммунитет организма, и очищает от вредных токсинов и шлаков.

Данный коктейль – низкокалорийный продукт, почти не содержит жиров и углеводов.

Полезнее всего для похудения коктейль готовить на основе кефира. Такая смесь благоприятна для улучшения здоровья и внешней красоты, питает и увлажняет кожу, организм становится моложе.

Как приготовить?

Прелесть огуречного коктейля состоим в том, что он легко и быстро готовиться. Так как напиток состоит практически из одной воды и витаминов, он является чудесным средством для похудения.

Для разнообразия рецептов коктейль дополняется зеленью, овощами и фруктами.

С кефиром

Чтобы приготовить порцию коктейля нужно взять один средний, очищенный от кожуры огурец, 120 грамм нежирного кефира или негазированной питьевой воды, а также  зубчик чеснока. Далее натираем чеснок и вместе с огурцом кладем в блендер, заливаем туда кефир или воду. Содержимое взбиваем 20 секунд.

С лимоном и мятой

Для приготовления коктейля  следует взять 1 огурец средних размеров, 1 лимон, 3 маленькие ложечки молотого корня имбиря, 5 листьев мяты . Все компоненты следует залить 2 литрами воды, предварительно убрав кожуру огурца и мелко измельчив лимон. Емкость с водой и содержимым необходимым поставить в холодное место и настоять сутки.

Ежедневное употребление коктейля с лимоном и мятой насытит организм полезными веществами и избавит от двух-трех килограмм лишнего веса.

Смузи с фруктами и огурцом

Чтобы приготовить такое смузи следует взять один большой огурец, небольшое яблоко и киви. Сначала нужно очистить яблоко и киви от кожуры, мелко порезать их, измельчить на блендере. Потом почистить огурец, разрезать его и 30 секунд измельчать в блендере. За такое малое время приготавливается полезный, витаминный огуречно-фруктовый смузи.

Когда употреблять?

Диетологи рекомендуют употреблять огуречный коктейль в качестве основы для диеты, выпивая его каждые два – три часа. Таким образом можно нормализовать обмен веществ в организме и похудеть на 2–3 килограмма.

Комфортнее всего употреблять коктейли за час до приема пищи, так организм будет медленно, но безболезненно избавляться от лишних килограммов.

Чтобы быстрее избавиться от лишнего веса, следует вместо завтрака и ужина употреблять огуречные коктейли или смузи, а обед должен обязательно включать различные салаты из овощей и зелени, рыбу и отварное мясо. Для эффективного похудения рекомендуется на выходных делать разгрузку для организма с помощью огуречных коктейлей.

ЭТИ СТАТЬИ ПОМОГУТ ВАМ ПОХУДЕТЬ

Ваш отзыв на статью: Загрузка...

Ваш отзывы, комментарии, вопросы

Рецепт коктейля: Gimlet с огурцом и джином

Буравчик похож на старого друга: всегда рядом, когда он вам нужен, независимо от того, сколько времени прошло с момента вашего последнего обращения к нему.

И хотя вам всегда он нравился таким, какой он есть (джин, сок лайма и простой сироп), вы, как и любой хороший друг, готовы поддержать новые начинания. В этой версии добавление растрепанного огурца позволяет напитку сохранять свою целостность, добавляя при этом еще более освежающий слой.Ваш старый приятель только что получил новый облик.

Огуречный джин Gimlet

Рецепт с дегустационного стола Test Kitchen

Время на подготовку: 10 минут

Время приготовления: Н / Д

Общее время: 10 минут

Состав

3 нарезанных ломтика огурца, плюс еще для украшения

Простой сироп ½ унции

Сухой джин 2 унции

¾ унции свежевыжатого сока лайма

Проезд

Смешайте в шейкере огурец и простой сироп.Добавьте джин и сок лайма, залейте льдом и энергично встряхните. Перелейте жидкость в охлажденное купе или бокал для мартини, украсьте кусочком огурца и подавайте.

,

6 коктейлей из огурцов, которые нужно приготовить прямо сейчас

В конце каждого года все эксперты любят предсказывать, какими будут новые суперпродукты, горячие тренировки, стрижки и лучшие имена собак в следующие 12 месяцев. Например, в декабре мы узнали, что зеленый цвет официально является цветом 2017 года. Вполне логично, что, согласно Firmenich, крупнейшему в мире частному предприятию по производству ароматизаторов и парфюмерии, аромат 2017 года будет… барабанной дроби… огурца! Это не из-за смайликов (хотя это не повредит).Они говорят, что более легкие, «зеленые» вкусы становятся все более популярными, и за последние пять лет во всем мире увеличилось почти на 400 процентов использование огурцов в качестве ароматизаторов.

Что может быть лучше, чем отпраздновать эту новость, чем поднять бокал с огуречным коктейлем? Вот шесть рецептов для начала:

Gracenote

Считайте это более справедливым кузеном водочного буравчика, - говорит Гейтс Оцудзи, соучредитель Swig + Swallow, который производит свежие миксеры для культовых коктейлей.Бузина и хрустящий огурец в этом коктейле уравновешивают пикантный свежий лайм.

Рецепт:

  • 2-3 ломтика огурца
  • Водка 1 1/2 унции
  • 1/2 унции свежего сока лайма
  • лаймовый кордиал 1/2 унции
  • Сен-Жермен 1/2 унции
  • 1 тонкая огуречная лента для украшения

Инструкции:

Смешайте ломтики огурца в стакане или олове. Добавьте остальные ингредиенты и лед.Встряхните 15–20 секунд и дважды процедите в охлажденный бокал для мартини. Украсить тонкой огуречной лентой.

Острый Спа-гарита

В модных спа-центрах предлагается вода из огурца, но ее добавление делает ее еще более расслабляющей. Этот поворот маргариты также имеет некоторую выгоду, поэтому вы не заснете в течение счастливого часа.

Рецепт:

  • 1 1/2 унции текилы Tres Agaves Blanco
  • 1/2 унции тройной сек
  • 2 унции свежевыжатого лайма
  • 2 унции простого сиропа
  • 2 ломтика огурца
  • Соль Chipotle chile (кошерная соль в равных частях и chili chili), для украшения

Инструкции:

Смешайте текилу, трипл-сек, сок лайма и простой сироп.Смешайте 1 ломтик огурца в шейкере. Добавьте смесь текилы, встряхните, процедите и подавайте со льдом. Обернуть бокал чили солью чипотле и украсить оставшимся ломтиком огурца.

Apple Mojo

Фото: Джессика Гизи

В этом напитке от представителя бренда Хендрика Маттиаса Консмана смесь джина, наполненного огурцами, яблока и пряного имбиря, создает ощущение осени в любое время.

Рецепт:

  • 3 ломтика огурца
  • 1 лайм, разрезанный на четвертинки
  • 1 чайная ложка коричневого сахара
  • 8-10 листьев мяты
  • Яблочный сок 1 унция
  • Джин 2 унции
  • Имбирное пиво

Инструкции:

Смешайте 2 ломтика огурца, лайм и коричневый сахар в основании бокала Коллинза.Отшлепайте мяту и добавьте в стакан вместе с яблочным соком и джином. Добавьте колотый лед и перемешайте. Сверху полейте имбирным пивом. Украсить 1 веточкой мяты и оставшимся кругом огурца.

Государственная ярмарка

Не все напитки из огурцов должны быть зелеными. Клюквенный сок и куантро смешиваются с домашней водкой в ​​этом терпком цитрусовом напитке с рубиновым оттенком. По словам Оцудзи, водку не нужно охлаждать, но ее охлаждение усилит охлаждающий эффект огурца.

Рецепт:

  • 1 1/2 унции водки, настоянной на огурцах (см. Ниже)
  • 3/4 унции свежевыжатого сока лайма
  • 1/2 унции Cointreau
  • 1/4 унции клюквенного сока
  • 1 съедобный цветок, для украшения

Инструкции:

Для приготовления водки нарежьте и раздавите 1 целый огурец и поместите в стеклянную или нереактивную емкость.Добавьте 1 бутылку водки. Накройте крышкой и дайте постоять в прохладном темном месте на 4 часа. Процедить и выбросить огурец.

Чтобы приготовить коктейль, смешайте все ингредиенты в стакане или олове. Добавьте лед, встряхните 15–20 секунд и процедите в охлажденный бокал для купе. При желании украсьте съедобным цветком.

Хихикает, вода

Фото: Джессика Гизи

Horseman сравнивает этот напиток с «легким карибским бризом над горными полями с нотками цитрусовых и розы в основании.Мы переводим это как «свежий и освежающий», отчасти благодаря кокосовой воде.

Рецепт:

  • Джин 2 унции
  • 2 унции кокосовой воды
  • 3/4 унции свежевыжатого сока лайма
  • 1/2 унции тонизирующего сиропа
  • 2 капли физиологического раствора (смешать 20 г соли и 80 г воды)
  • Розовая вода для гарнира
  • Свежий тертый мускатный орех, для украшения
  • Длинный ломтик огурца для украшения

Инструкции:

Смешайте все ингредиенты в шейкере для коктейлей и добавьте лед.Встряхните и процедите со льдом или подавайте в чистом виде. Украсить струей розовой воды, тертым мускатным орехом и ломтиком огурца.

Летний ветер

Огурец и укроп добавляют приятную и сложную пикантную нотку этому легкому, травянистому напитку, утоляющему жажду, - говорит Оцудзи. Выпейте, чтобы освежиться в жаркий летний день или в холодный зимний день, когда вы мечтаете о более теплой погоде.

Рецепт:

  • 1 1/2 унции сухого джина
  • 3/4 унции свежего лимонного сока
  • простой сироп 3/4 унции
  • 1/2 унции свежего огуречного сока
  • Укроп 1 щепотка
  • Зельцер
  • 1 тонкий длинный ломтик огурца для украшения

Инструкции:

Смешайте все ингредиенты, кроме сельтерской, в стакане или олове.Добавьте лед, встряхните 15–20 секунд и процедите в стакан со свежим льдом. Сверху полить зельтером и украсить длинным тонким ломтиком огурца, обернутым внутри стакана.

,

Коктейль из джина с огурцом и мятой | ПОПСУГАР Продовольственная

Хорошо, так что этот мятный напиток не совсем джин-версия когда-либо популярного мохито - в нем отсутствует характерная для мохито шипучка и в смесь добавлены хрустящие огурцы, - но сделайте один глоток, и вы поймете сравнение. Оба они яркие, легкие, освежающие и идеально подходят для охлаждения теплыми весенними и летними ночами. Не говоря уже о том, что его мятный аромат и свежие ингредиенты делают его легко потягивать. Попробуйте этот идеально сладкий коктейль, и как только вы это сделаете, вам захочется слить до последней капли.Если ваши вкусовые рецепторы сходят на нет при этой мысли, берите рецепт заранее!

- Дополнительная отчетность Хейли Линдес

Ингредиенты

  1. 5 разделенных ломтиков огурца
    2 веточки мяты
    Простой сироп 3/4 унции
    3/4 унции свежевыжатого сока лайма
    1 1/2 унции джина, например Beefeater 24

Указания

  1. Добавьте в шейкер 3 ломтика огурца, листья мяты и простой сироп.Сумбур. Добавьте сок лайма, джин и лед и встряхивайте, пока не остынет.
  2. Процедить в старомодный стакан, наполненный льдом. Отшлепайте оставшуюся веточку мяты, прежде чем украсить коктейль ею и оставшимися 2 ломтиками огурца.

Информация

Категория
Напитки, коктейли
Кухня
Североамериканская
Урожайность
1 коктейль

Источник изображения: POPSUGAR Photography / Nicole Perry

,

Смотрите также

Использование материалов сайта разрешается только с указанием ссылки на источник Содержание, карта.