Закрыть Другие фотографии коктейля
Закрыть Рецепт добавлен
в барную книгу
Закрыть Рецепт отправлен
Закрыть

Вспомнить пароль



Закрыть

Отправить



Закрыть



Зарегистрироваться



Вспомнить пароль

Закрыть

Выйти из системы

Сменить пароль





Молочный коктейль с замороженными ягодами


Молочный коктейль с замороженными ягодами рецепт – авторская кухня: напитки. «Еда»

Замороженная клубника 500 г

Замороженная ежевика 500 г

Бананы 2 штуки

Апельсиновый сок 1 стакан

Гранатовый сок 1 стакан

Сахар по вкусу

.

Рецепт клубничного молочного коктейля - Maangchi.com

Сегодняшний рецепт - клубничный молочный коктейль! Возможно, это не древний традиционный корейский рецепт, но в Корее я и мои друзья всегда готовили молочные коктейли именно так. Лишь позже я понял, что американцы делают молочные коктейли по-другому.

Секрет этого молочного коктейля заключается в том, что клубнику нужно заморозить заранее, поэтому, когда вы смешаете ее с медом и молоком, коктейль будет ледяным, гладким и сладким, как смесь молочного коктейля и кашицы.Вам не нужно использовать мороженое, так оно будет холодным, гладким и кремообразным. Я никогда не встречал никого, кому бы не нравился мой клубничный молочный коктейль, особенно если он сделан из сезонной клубники.

Когда я жил в Корее, я ходил с друзьями на оптовый фермерский рынок, когда был сезон клубники, и мы покупали огромные деревянные ящики клубники. Иногда мы делили их между собой на стоянке. Таким образом, мы могли получить клубнику лучшего качества года по самой низкой цене.

Я брал их домой и весь день шелушил и чистил клубнику. Это была тяжелая работа, но я был взволнован, потому что после этого дня я мог месяцами готовить клубничные коктейли для своей семьи. Еще я приготовил из них варенье и свой клубничный ликер.

Сезон клубники снова здесь! Иди и купи, наслаждайся этим рецептом и заморозь на будущее! Дайте мне знать, как ваша семья любит ваш клубничный молочный коктейль!

Состав
  • 1 фунт клубники (1 упаковка обычно немного больше 1 фунта) лущеный и промытый
  • 2 столовые ложки сахара
  • ¼ стакана меда (или сахара)
  • 3 стакана холодного молока
.

Замороженный кето-ягодный коктейль | Блог KetoDiet

Подписывайтесь на нас 134,8k

Этот рецепт очень простой и идеально подходит для этого времени года, когда сезон ягод. Я использовала смешанные ягоды, но вы можете использовать то, что у вас есть дома: клубнику, малину, чернику или ежевику. Это довольно сытно и отлично подходит для завтрака. Наслаждайтесь! :-)

Скачать бесплатно

1,500+ вкусных рецептов кето

Триалировано и протестировано для достижения наилучших результатов

Оптимизировано для питания

Никогда не голодать

Планировщик и трекер

Отслеживать все макросы, включая чистые углеводы

Сканировать продукты

Готовьте собственные блюда

Расширенное отслеживание

Отслеживание кетонов, глюкозы и липидов в крови

Сохраняйте водный баланс с отслеживанием воды

Отслеживайте свое настроение и уровень энергии

Макрокалькулятор

Рассчитайте идеальное потребление жиров, белков и углеводов

Ставьте любую цель: похудание, поддержание или увеличение веса

Ваши макросы обновляются в зависимости от вашего прогресса

Прогресс

Следите за своими макросами, потреблением воды, настроением и энергией

Масса тела, жировые отложения и измерения тела

Кетоны, глюкоза и липиды крови

Доказательная информация

Статьи экспертов, которые помогут вам сделать осознанный выбор

Руководства и бесплатные планы питания

Новый ежедневный контент

И многое другое...!

Полное руководство по кето-диете

Встроенная корзина для покупок

Рестораны и путеводитель по ресторанам

Скачать бесплатно

Практическое занятие Всего

Информация об аллергии на замороженный кето-ягодный коктейль

✔ Без глютена

✔ Без молочных продуктов

✔ Без яиц

✔ Без орехов

✔ Без пасленовых

✔ Без свинины

✔ Без авокадо

✔ Без кокоса

✔ Без моллюсков

✔ Без скорлупы

✔ Без моллюсков FODMAP

Вегетарианский

Веганский

Примечания
  • Рецепт может быть без молока или кокоса.

Пищевая ценность (на порцию)

Чистые углеводы 6,7 граммов

Белки4 граммов

Жиры41 граммов

Калорий 400 ккал

Калорий из углеводов 7% , белков 4% , жиров 89%

Всего углеводов 10,6 граммов Клетчатка 3,9 граммов Сахаров3,2 граммов Насыщенных жиров 37,7 граммов натрия137 мг (1% RDA) Магний41 мг (10% RDA) Калий 373 мг (19% EMR)

Ингредиенты (на 1 порцию)

Дополнительно добавить:

Инструкции

  1. Чтобы «взбить» кокосовое молоко, просто поместите банку на ночь в холодильник.На следующий день откройте ложкой затвердевшего кокосового молока и слейте жидкости. Не трясите перед тем, как открыть банку. Из одной 400-граммовой банки получится около 200 грамм кокосовых сливок.
  2. Поместите сливочное кокосовое молоко, ягоды, воду или миндальное молоко и лед в блендер.
  3. Добавьте масло MCT и стевию (по желанию).
  4. Взбить до однородной массы и сразу подавать. По желанию можно добавить взбитые сливки или кокосовое молоко.

Состав питательных веществ (на порцию)

  1. Блог
  2. Рецепты
  3. Завтраки
  4. Замороженный кето-ягодный коктейль
  1. Блог
  2. Рецепты
  3. Десерты
  4. Замороженный кето-ягодный коктейль
  5. Ягодный коктейль Кето
  6. Smooth
    1. Блог
    2. Рецепты
    3. Веганский
    4. Замороженный кето-ягодный коктейль
    1. Блог
    2. Рецепты
    3. Вегетарианский
    4. Замороженный кето-ягодный коктейль
      1. Ягодный коктейль
        1. Блог
        2. Блог
        3. Martina Slajerova
        4. Frozen Keto Berry Shake

        Вам нравится этот рецепт? Поделитесь этим с вашими друзьями!

        Дайте нам знать, что вы думаете, оцените этот рецепт!

        Лучшие рецепты без кето-молочных продуктов

        Лучшие простые рецепты кето

        Лучшие веганские рецепты с кето

        .

        Смотрите также

Использование материалов сайта разрешается только с указанием ссылки на источник Содержание, карта.