shakeparty.ruУспокоительный коктейль из настоек
5 настоек для успокоения нервной системы: рецепты и правила приема
Современная жизнь полна эмоциональных переживаний и стрессов, которые неизбежно сказываются на состоянии здоровья. Существует множество синтетических препаратов, помогающих бороться с нервными потрясениями. Однако, многие предпочитают пользоваться исключительно натуральными средствами. Одним из них является успокоительный сбор из 5 настоек, приготовленных исключительно на травах.
Из чего состоит смесь и чем полезны ее компоненты
При изготовлении смеси для успокоения нервной системы используются 5 травяных настоек. Данные препараты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно.
Каждая из настоек давно используются как в народной, так и в традиционной медицине в качестве седативного и сосудорасширяющего средства. Невольно назревает вопрос: а зачем смешивать такое количество лекарственных препаратов, схожих по воздействию?
Ответ прост – каждое лекарственное растение обладает только ему присущим терапевтическим эффектом. Знатоки народной медицины полагают, что успокоительная настойка из 5 трав обладает более универсальным лечебным действием, т.к. свойства каждого растения дополняют друг друга.
Боярышник
Первое упоминания об использовании боярышника в медицине относится к 16 веку. Сначала из него изготавливали средства от дизентерии, затем стали заваривать чай для очистки крови и только в 20 веке медики стали рекомендовать настойку боярышника для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Основными лечебными веществами являются:
- флавоноиды;
- оксикоричные кислоты.
Лекарственные препараты на основе боярышника усиливают сокращения миокарда и снижают его возбудимость. Также они нормализуют кровообращение в сосудах головного мозга, уменьшают боль и дискомфорт в области сердца.
Валериана
Препараты на основе валерианы используются в медицине в качестве седативного средства. Лечебное действие обусловлено содержанием:
- эфирных масел;
- алкалоидов.
Например, в корне растения содержание эфирных масел может доходить до 2%. Валериана входит в состав различных комплексных препаратов (капли Зеленина и валокордин). Применяется при нервном возбуждении, бессоннице, неврозе, сопровождающимся спазмом коронарных сосудов. Может использоваться при эпилепсии, астме, мигрени, спазмах ЖКТ и иных расстройствах нервной системы.
Корвалол
Смесь настоек для успокоения нервной системы будет неполной без одного из наиболее известных лекарственных средств на постсоветском пространстве – корвалола. Комбинированное седативное средство в своем составе содержит:
- фенобарбилал;
- масло мяты;
- ментол.
По своему терапевтическому действию практически полностью копирует иностранный препарат – валокордин, который был разработан еще в 60-е годы в Германии. Используется как успокаивающие, сосудорасширяющее и спазмолитическое средство при функциональных расстройствах сердечно-сосудистой системы. Также препарат рекомендован при тахикардии, бессоннице, неврозоподобных состояниях, раздражительности и спазмах желудка.
Интересным фактом является то, что корвалол практический не известен за пределами стран Восточной Европы. Более того, из-за содержащегося в нем фенобарбитала, данное вещество относится к психотропным и запрещено в США.
Пустырник
В народной и традиционной медицине используются два вида лекарственного пустырника: сердечный и мохнатый. В состав растения входят:
- алкалоиды;
- бета-каротин;
- флавоноиды;
- сапонины;
- минеральные соли;
- дубильные вещества;
- витамины;
- органические кислоты и пр.
Терапевтические свойства средства на основе пустырника схожи с валерианой и корвалолом. Препарат применяется при нарушениях сна, нервной возбудимости, эпилепсии. Благодаря сосудорасширяющим свойствам, может использоваться при терапии повышенного давления, тромбозов и тахикардии.
Пион
Согласно китайским источникам, интерес к пионам как декоративным растениям возник еще 2000 лет назад, однако лечебные свойства растения были обнаружены несколько позже. В медицине в качестве лекарственного сырья используется два вида пиона: лекарственного и уклоняющегося. Основные целебные вещества находятся в корневище растения. В нем содержатся:
- эфирные масла;
- флавоноиды;
- сапонины;
- дубильные вещества;
- алкалоиды;
- свободные кислоты.
Для изготовления настойки траву пиона собирают в период цветения, а корни — в любое время вегетации. Рекомендуется принимать препарат при неврозах, нарушениях сна, вегетососудистой дистонии, эпилепсии, кашля. Также средство может использоваться при лечении алкогольной и никотиновой зависимости.
Внимание! Приготовить в домашних условиях настойку пиона проблематично – растение признанно ядовитым. Поэтому, во избежание негативных последствий, рекомендуется использовать только аптечные препараты.
Помимо вышеуказанных настоек, для приготовления успокоительного сбора могут использоваться и другие препараты. Например, вместо корвалола может применяться настойка эвкалипта, каштана или перечной мяты. Какие настойки смешать для успокоения нервов, каждый пациент должен решить самостоятельно. Но, для предотвращения негативных последствий, выбор средств должен производиться под контролем лечащего врача.
Польза смеси и показания к ее употреблению
Применяемые пять настоек для успокоения нервов обладают схожими терапевтическими свойствами. К наиболее выраженным эффектам можно отнести:
- седативный – за счет угнетения центральной нервной системы;
- сосудорасширяющий;
- гипотонический;
- спазмолитический.
Некоторые препараты обладают противовоспалительным и отхаркивающим эффектами. На основании этого можно сделать вывод, что сбор можно применять при:
- любых видах неврозов;
- раздражительности;
- депрессии;
- нарушении сна;
- тахикардии;
- эпилепсии;
- тромбозе;
- вегетососудистой дистонии;
- спазмах ЖКТ;
- гипертонии и пр.
Сбор предотвращает образование тромбов, способствует улучшению кровообращения, предупреждает инсульты и инфаркты. Благодаря слабовыраженному отхаркивающему свойству, может использоваться при лечении легких форм кашля.
Рецепты приготовления
Народная медицина располагает множеством различных рецептов для приготовления комбинированных седативных средств. Их можно использовать не только для лечения невротических состояний, но и применять для профилактики таких серьезных патологий как инсульт или инфаркт.
Классический рецепт из 5 трав
Классический рецепт успокоительной настойки из 5 компонентов прост. Для его приготовления понадобится взять в равных количествах настойки:
- боярышника;
- валерианы;
- корвалола;
- пустырника;
- пиона.
Смешать все ингредиенты в чистой стеклянной таре. Для придания дополнительного аромата можно добавить немного корицы или гвоздики.
Рецепт №2
Для приготовления следующего рецепта понадобятся настойки:
- валерианы – 2 части;
- перечной мяты – 2 части;
- пиона – 2 части;
- пустырника – 2 части;
- эвкалипта – 1 часть.
Все ингредиенты, кроме настойки эвкалипта, берутся в равных пропорциях. В свою очередь, эвкалипта следует брать в два раза меньше. Обусловлено это тем, что эвкалипт в ряде случаев может вызвать раздражение слизистой желудка, поэтому рецепт не подойдет лицам с проблемами ЖКТ.
В то же время, экстракт эвкалипта обладает не только седативным эффектом, но и выраженным антисептическим, а также противовоспалительным действиями, что делает его незаменимым при легкой простуде и терапии хандры в межсезонье.
Рецепт №3
Для приготовления сбора понадобятся следующие ингредиенты:
- календула;
- мята;
- пустырник;
- ромашка;
- хмель.
Все компоненты необходимо смешать в равных пропорциях. Данный сбор особенно полезен для женского здоровья. В препарате содержится хмель, терапевтическое действие которого схоже с валерианой, но эффект проявляется мягче.
Более того, в хмеле содержатся фитоэстрогены, которые способствуют снятию постменструальных симптомов и климактерических проявлений. Мята, благодаря своим спазмолитическим свойствам, способствует устранению болевых симптомов, а ромашка с календулой эффективно борются с депрессией.
Рецепт №4
Чтобы приготовить следующую композицию травяного сбора, понадобится:
- по 1 части: настойки конского каштана, боярышника, перечной мяты;
- по 2 части: валерианы, пустырника.
Все компоненты смешиваются в стеклянной таре. Препарат рекомендуют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Рецепт №5
Для терапии депрессии и апатичного состояния рекомендуется приготовить следующий успокаивающий сбор. Для приготовления понадобятся настойки:
- валерианы;
- каштана;
- мелиссы;
- ромашки;
- тимьяна (чабрец).
Все ингредиенты берутся в равных частях. Сбор рекомендован при хронической усталости, стрессе и нервном истощении.
Как правильно принимать
Принимать успокоительные сборы необходимо по 10–30 капель, от 1 до 3 раз в день. Препараты перед употреблением разбавляют в 50 мл воды. Лекарство лучше принимать за полчаса до или через полчаса после еды. Дозировка средств зависит от анамнеза:
- хронический стресс, апатия, депрессия – по 10–12 капель, 3 раза в день;
- бессонница – 2 раза в день, в обед и перед сном, по 20 капель;
- сильный стресс – разовый прием – 30 капель, два дня по 10 капель, 3 раза в день.
Во избежание привыкания к препаратам, максимальная длительность курса должна составлять не более 2–3 недель. Далее следует делать перерыв не менее 1 недели. Перед приемом успокоительных сборов рекомендуется получить консультацию у врача.
Противопоказания
Несмотря на натуральность продуктов, успокоительный сбор из 5 настоек может принести вред. Средства противопоказаны лицам:
- с почечной и сердечной недостаточностью;
- при индивидуальной непереносимостью компонентов;
- детям до 14 лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- гипотоникам;
- при патологиях печени.
Также не рекомендуется употреблять средства водителям – препараты могут снижать концентрацию внимания. При чрезмерном превышении доз успокоительного сбора может наблюдаться обратная реакция организма: бессонница, учащенное сердцебиение, повышение артериального давления. Поэтому средства рекомендуется принимать с осторожностью, начиная c небольших дозировок.
Настойка 101 - Традиционные лекарства
Вы когда-нибудь бродили по проходам с добавками и задумывались, можете ли вы создать свой собственный травяной аптекарь? Что ж, можно! Есть много способов создавать эффективные продукты прямо в домашнем саду. Даже если у вас нет собственной зеленой зоны, в наши дни качественные травы легко доступны для покупки. Многие начинающие травники учатся делать настойки в первую очередь. Настойки - это спиртовые экстракты растений, они давно используются и их можно легко принимать в дороге.
Хотя есть много разных способов создания настоек, мы хотели бы начать с обучения всех вас «народному методу». Этот метод - простой способ делать настойки, не беспокоясь о взвешивании трав или математических вычислениях. Мы предпочитаем бренди или водку, когда только начинаем, потому что их соотношение спирта к воде подходит для многих трав, таких как крапива, которую мы выбрали для этой статьи. Если вы чувствуете себя творчески, вы можете использовать этот формат с травами из наших чайных пакетиков! Если вы заинтересованы в этом, мы предлагаем приготовить настойки из нашей линейки травяных чаев.
Крапива - отличный весенний зеленый настой. Это превосходный травяной тоник, который поддерживает здоровье суставов * и обильно растет во многих местах США. Хотя оно покрыто микроскопическими волосками, которые кусают вас при прикосновении, мы все равно обожаем это растение. Свирепый внешний вид крапивы - это только лицевая сторона, а под ней - нежная и питательная трава, которую можно использовать в настойках, есть в пищу или превратить в веревку из ее прочных волокон. Недавно мы посвятили крапиве целую статью под названием «Крапива 101», которая дает вам еще больше информации об этом невероятном союзнике трав.
А теперь приступим!
Состав
- Крапива свежая или сушеная
- Коньяк или водка
Материалы
- Перчатки
- Кувшин для каменщика
- Муслин или марля
- Этикетки
- Дозировочные флаконы из янтаря
- Малая воронка
- Большая чаша
- Мерная чашка для жидкости
Как приготовить травяную настойку
Травяные настойки - это старинные средства, которые могут помочь успокоить и вылечить все, что может вас вызвать. Вот как приготовить травяные настойки из растений вашего сада.
Что такое травяная настойка?
На прошлой неделе я наткнулся на несколько сайтов в Интернете, посвященных аптечкам на основе трав. В дополнение к стандартным предметам, таким как ножницы, бинты и стерильные марлевые салфетки, большинство сайтов рекомендовали упакованные сушеные травы для чая, набор эфирных масел, травяные кремы и мази и несколько спиртовых настоек.
По счастливой случайности, хотя я и трезвенник, в тот день я направлялся в город, чтобы купить бутылку водки, чтобы сделать несколько настоек, чтобы дополнить свои собственные средства первой помощи. Настойки на травах действительно легко приготовить.
Традиционная травяная настойка изготавливается путем замачивания трав в этиловом спирте высокой прочности (иногда уксусе) для извлечения и концентрирования их лечебных компонентов - молекул, которые растения производят для самозащиты и которые мы, люди, экспроприируем для использования в медицинских целях.
Настойки на этиловом спирте обычно предназначены для внутреннего применения. Травы, настоянные на медицинском спирте (изопропиловом), гамамелисе или масле, называются линиментами и предназначены только для наружного применения.
Хотя вы можете настаивать листья или иголки, цветы, корни и кору, свежие или сушеные, я делаю свою в основном из свежих листьев, собранных в моих садах, лужайках и близлежащих диких местах. Сегодня я собираю листья и цветы лопуха, подорожник, буйный на лужайке, и мелиссу, манящую из сада трав.
Преимущество настоек
В зависимости от состояния, которое лечится (или предотвращается), лекарственные травы можно заваривать в чаи или варить на медленном огне в отварах, растирать в припарках и мазях, коптить (чтобы их лекарственные компоненты попадали в организм через легкие) или извлекать их в настойки. Настойки обычно принимают внутрь по несколько капель, несколько раз в день, часто с чаем или соком. Некоторые настойки можно наносить непосредственно на раны или кожные инфекции.
Настойки обладают рядом преимуществ по сравнению с другими травяными составами:
- Спирт обычно извлекает и концентрирует больше ценных лекарственных соединений, чем водные экстракты (например,г., чаи, настои, тизаны).
- В таком концентрированном виде настойки быстродействующие.
- Спиртовые настойки, приготовленные с использованием этанола крепостью не менее 80, не портятся и сохраняют свою эффективность в течение длительного времени при правильном хранении. (Настойки, приготовленные на основе вина или уксуса, не извлекают столько активных фитосоединений, и они не сохранятся так долго, хотя их можно использовать в заправках для салатов и маринадах.)
- Настойки портативны, их легко положить в сумочку или дорожную сумку.
Перед тем, как начать
- Вам нужно будет кое-что узнать, желательно много, о том, как, почему, когда и в какой дозировке использовать ту или иную растительную настойку. Читайте книги и статьи, посещайте семинары, консультируйтесь с местными травниками.
- Вы должны быть на 100 процентов уверены, что правильно определили растение, которое планируете использовать. Обязательно приобретите гидов по дикорастущим растениям или присоединитесь к одному из местных семинаров по определению диких растений, предлагаемых в вашем районе.
- Настаивайте только те растения, которые, как вы знаете, не обрабатывались пестицидами.
- Не используйте растения, собранные по краям сельскохозяйственных полей или у обочин.
Что вам понадобится
- Части растения, которые вы планируете настаивать. Чтобы не разбавить спирт водой, не мойте их. (Исключение составляют корни; возможно, вам придется их промыть или даже слегка почистить перед измельчением.) Если части растения уже влажные, разложите их и аккуратно промокните чистым полотенцем, чтобы высушить. Выбросьте все больные или поврежденные материалы.
- Бутылка этилового спирта крепостью 80 (или выше). Многие травники предпочитают водку, потому что она относительно бесцветная, безвкусная и без запаха.
- Стеклянная банка с плотной крышкой. Для приготовления спиртовой настойки не нужны большие бутыли; настойка - это сильнодействующее растительное лекарство, которое назначают по несколько капель за раз. Начните с небольших емкостей, таких как пол-литровые консервные банки или пустые банки из-под арахисового масла или джема.
- Несколько маленьких темных бутылочек для хранения декантированной (ых) настойки (ей).Хранение их в темноте помогает защитить их потенцию.
Как приготовить травяную настойку
Измельчите большие листья, цветы или корни; нежные листья и цветки оставить целыми. Затем слегка наполните стеклянную банку растительным материалом и добавьте достаточно спирта, чтобы покрыть растительный материал. Плотно закройте банку.
Наклейте этикетку и дату на банке. Включите настойку на частях растения и тип используемого спирта. Поставьте банку в прохладное темное место на месяц или дольше, время от времени встряхивая или помешивая и добавляя больше спирта, если необходимо, чтобы растительный материал был покрыт.
Процедите настойку через чистую марлю в стеклянный или керамический контейнер, скручивая ткань, чтобы удалить как можно больше настойки. Перелейте настойку в бутылки из темного стекла и плотно закройте крышкой (или крышкой). Промаркируйте каждую настойку, поставьте дату и храните в темном прохладном месте.
Вы можете увеличить концентрацию настойки, процеживая исходное растительное сырье и добавляя свежий материал.
Предупреждения
Как и любое лечебное средство, лечебные травы в любой форме обладают большой силой, в том числе и побочными реакциями.Прежде чем пробовать, узнайте как можно больше об используемых вами травах. В ваших домашних настойках нет стандартной «дозы». Начните с новой настойки, добавив несколько капель в теплую воду или чай, и медленно работайте, пока не добьетесь желаемых результатов.
Если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства по рецепту или страдаете хроническим заболеванием, не начинайте принимать лечебные травы без консультации со специалистом в области здравоохранения. Всегда включайте использование трав в информацию, которую вы предоставляете своим врачам и стоматологам.
,Как сделать настойки: Настойка для тюбетейки
Вы давно хотели научиться делать настойки?
Приготовление травяных настоек своими руками может оказаться очень простым и приятным процессом.
Настойки часто приходят на ум первыми, когда говорят о лечебных травах.
Они действительно очень удобны и полезны как способ сохранить целебные свойства трав в течение длительного периода времени.
По правде говоря, я сейчас очень мало использую настойки для себя и своей семьи.Я предпочитаю добавлять травы в пищу или пить их в чае, наслаждаясь их постоянным питанием, когда они добавляются в нашу диету.
Когда я задумывался о написании статьи о том, как делать настойки, я хотел выбрать ту, которую действительно использую.
Первая идея, которая пришла мне в голову, была написать о настойке тюбетейки. Это настойка, которую я употребляю посреди ночи, когда не могу заснуть.
Иногда мой разум просто чрезмерно активен по ночам, обдумывая проблемы и проблемы, которые не удалось решить в течение дня.Одна пипетка настойки тюбетейки успокаивает мой разум и помогает мне снова заснуть примерно через полчаса.
Тюбетейка ( Scutellaria lateriflora )
Тюбетейка - тонизирующее средство для нашей нервной системы. Он может успокоить беспокойство и раздражительность, а также поднять нам настроение.
В книге «Открываем наши дикие сердца целебным травам» «» Гейл Фейт Эдвардс также пишет, что тюбетейка может быть полезна как болеутоляющее, а также помогает людям преодолеть зависимости.
Я искал эффективное средство от головной боли и потянусь за своей тюбетейкой в следующий раз, когда кто-нибудь из нашей семьи пожалуется на головную боль.
Тюбетейку также можно пить в виде чая или настоя, но мне редко хочется встать посреди ночи и заварить себе чай. Мне очень хорошо помогает настойка на прикроватной тумбочке.
Так как же приготовить настой из сушеных трав?
Если вы давно хотели знать, как делать настойки, для начала подойдет тюбетейка.Особенно, если вы резонируете с его использованием.
Как делать настойки
Что ж, вам понадобится ½ пинты банки, ½ стакана сушеных листьев тюбетейки и водка, крепость 100%, чтобы наполнить банку.
Начните с маленькой баночки, так как вы еще не знаете, насколько эффективна эта настойка для вас. Начните с небольшого количества и поэкспериментируйте. Если это сработает, в следующий раз вы сможете заработать больше.
Наполните банку на ½ высохшими листьями тюбетейки.
Залейте листья водкой крепостью 100 градусов, пока банка не станет полной.
Перемешайте настойку и закройте крышкой.
Наклейте на банку этикетку «Тюбетейная шапочка ( Scutellaria lateriflora ) , настойка», указав дату через 6 недель, чтобы ее декантировать. Или просто поставьте сегодняшнюю дату, и это поможет напомнить вам, когда нужно декантировать.
Открывайте и перемешивайте настойку тюбетейки каждый день в течение первой недели.
Дайте настойке тюбетейки настояться еще 5 недель. Хорошая идея - встряхивать банку или перемешивать ее каждые несколько дней. Храните настойку на прилавке, чтобы вам напомнили об этом. Однако не допускайте попадания прямых солнечных лучей.
Тогда…
Процедите настойку из тюбетейки в марлю, которую положили в ситечко. Затем компостируйте листья.
Вы можете очистить банку, в которой варили, и перелить готовую настойку в ту же банку для хранения.Хранить вдали от прямых солнечных лучей.
НАПИШИТЕ свою банку «Тюбетейка ( Scutellaria lateriflora ) высушенная в 50% об.
Налейте немного в бутылку с настойкой для удобства использования. НАКЛЕЙТЕ маленькую бутылочку, если вы ее используете. Вы также можете использовать любую бутылку или банку и вводить с чайной ложкой.
Вот и все. Принимайте настойку, когда вам нужно посреди ночи, или если вы переживаете особенно напряженный период своей жизни, вы можете принимать настойку по капле 3 или 4 раза в день - во время еды и просто перед сном.
Замечательная идея - положить его в немного теплой воды, когда вы его принимаете. Однако некоторые люди просто кладут его прямо в рот.
Настойки хватит на несколько лет, поэтому, когда стресс утихнет, просто уберите бутылку в аптечку, пока вам не понадобится снова вытащить ее.
Настойка тюбетейки не является лекарством, которое мы используем лично для наших детей. Хорошее успокаивающее средство для малышей - это еще одно занятие в другой раз.
,Пять основных коктейлей Suze | PUNCH
Признанный за бодрящую горечь, французский ликер Suze, появившийся еще в 1889 году, стал чем-то вроде культового фаворита среди барменов с тех пор, как появился в США в 2012 году. Его можно отличить по характерному янтарному свечению бутылки и аромату горечавки. вневременной аперитив демонстрирует неожиданную многогранность, одинаково подходящую для чего-то легкого и игристого или сложного и одухотворенного.
Традиционно в его родной Франции употребляют со льдом или доливают содовой водой, небольшая доза может оживить разнообразные коктейли, добавив горький травяной пунш.Хаим Дауэрманн из нью-йоркского The Up & Up, например, опирается на Suze, наряду с настойками Angostura и лаймовым ликером, чтобы усилить горький оттенок в своем безумно хорошем джин-тонике. В другом варианте вневременной классики, White Negroni, Suze заменяет Campari, в то время как сладкий вермут заменяется цветочным Lillet, в результате чего получается более легкая золотистая вариация.
В упрощенных формулах, состоящих из трех ингредиентов, Suze демонстрирует свою способность работать согласованно, не скрывая при этом блеска.Менее 30 грамм в коктейле Наташа Дэвид с шампанским достаточно, чтобы придать цвет и вкус, не подавляя ликер из маракуйи или игристое вино в этом современном варианте коктейля Шампанское. С другой стороны, в сочетании с дымным мескалем и цветочным вермутом бьянко в Fumata Bianca Тимоти Майнера, Suze демонстрирует свою более травяную сторону.
Suze способна выдержать конкуренцию и с более смелыми ингредиентами. В фильме Сета Фрейдуса «Память остается» Сьюз сочетается с ржаной, сладким вермутом, копченым какао и кофейным зерном Кюрасао, создавая сложный коктейль, который дает потрясающий эффект, но при этом не теряет равновесия.Как и песня Metallica, в честь которой она названа, она может похвастаться сильным началом и агрессивным концом.
White Negroni: Более справедливый негрони с участием Сьюз и Лилле Блан. [Рецепт]
Fumata Bianca: Сладкая, дымная, травяная смесь из вермута бьянко, мескаля и сьюза. [Рецепт]
The Memory Remains: Смелая смесь ржи, сладкого вермута, сьюза и кофе Кюрасао. [Рецепт]
Безумно хороший джин и тоник: Сьюз увеличивает горький фактор в этом обновленном G&T.[Рецепт]
Наташа Дэвид Коктейль с шампанским: Сьюз сияет в этом современном коктейле с шампанским. [Рецепт]
,
