Вечерний коктейль формула 1

Вечерний коктейль Формула 1 улучшит качество сна

Помимо легендарного протеинового коктейля Формула 1, у компании Herbalife Nutrition совсем недавно появился «Вечерний коктейль» Формула 1 — это инновационный, в линейке Гербалайф, питательный протеиновый коктейль. Продажа продукта в России стартовала летом 2017 года.

Порция – 26гр. сухого продукта (приблизительно 3 мерных ложки)

Количество порций в одной банке: 16

Калорийность всего 93 ккал в порции сухого продукта или же около 200 ккал если приготовите на 250 мл обезжиренного молока 1,5%.

Вечерний коктейль имеет примерно ту же основу из питательных веществ, что и стандартный Ф1, с дополнением порошков папайи, черники и граната. Самое главное, в него включен ингредиент L-триптофан (незаменимая аминокислота), который способствует полноценному сну и ускорению процесса засыпания вечером, и позитивному настроению в дневное время.

Дело в том, что в процессе ряда реакций днем, в том числе и из аминокислоты L-триптофан, образуется всем известный нейромедиатор и гормон «приподнятого настроения» — серотонин.

Вечером же с наступлением темноты в мозге серотонин превращается в мелатонин. Мелатонин — гормон, играющий важнейшую роль в регулировке сна, обеспечивающий засыпание и непрерывность ночного сна.

Выпив Вечерний коктейль вечером, предположительно за 1-2 часа до сна, вы:

Быстрее заснете и сон будет глубже, а на утро проснетесь более отдохнувшим.
По причине первого пункта, вы не будете совершать вечерние и ночные походы в холодильник, которые ведут к быстрому набору веса.

Разводите коктейль на обезжиренном молоке, кефире или воде, если вы придерживаетесь программе снижения веса. Можете заменить вечерний прием обычного коктейля Ф1, Вечерним коктейлем.

Если набираете вес, то можете употреблять, ужиная на десерт вместо обычного Формула 1. Или за 1-2 часа до сна, при этом добавив дополнительно в него правильных калорий: мед, орехи и т.д.

Для увеличения количества белка в порции можете также добавлять 1-2 ложки протеиновой смеси Формула 3.

Можно конечно, выпив его утром или днем у вас будет более ровное и спокойное настроение в течении дня. Однако если по какой-то причине вы испытывали стрессы, и ваша нервная система была в напряжении, то в первые дни выпив днем, вас может начать клонить в сон. По этой причине, я полагаю лучше в первые дни начать употреблять коктейль только в вечернее время.

Также продукцию содержащую триптофан не рекомендуют принимать днем водителям, так как может оказывать седативное действие, а в следствии этого, понижать внимание и реакцию. Водителям лучше употреблять Вечерний коктейль вечером.

Рекомендую посмотреть вебинар, где Дэвид Хибер (Профессор Калифорнийского университета, США. Руководитель Лаборатории клеточного и молекулярного питания им. Марка Хьюза и Национального центра здоровья. Глава Научно-Консультационного Совета Herbalife) очень подробно говорит о взаимосвязи питания и суточных (циркадных) биоритмов. О преимуществах ужина Вечерним коктейлем. Представит научно-консультационный совет врачей Гербалайф со всего мира, стоящим за разработками продукции.

Смотрите вебинары здесь: https://shape24.ru/video-vebinary/

Задать Вопрос

Идеальная формула для приготовления любого коктейля «Food Hacks :: WonderHowTo

Как и многие другие, мне время от времени нравится хороший коктейль, и я всегда был впечатлен, когда мои друзья-любители коктейлей придумывали новый напиток или даже помните, как приготовить Clover Club (к вашему сведению, он сделан из джина, малинового сиропа, лимона и яичного белка). Однако есть секреты, которые знают бармены и ценители коктейлей: Все дело в математике , самой простой и захватывающей математике.Пифагор был бы так горд.

Вам не нужно запоминать или искать какие-либо рецепты, чтобы приготовить дома сотни различных коктейлей, одобренных миксологами. Все, что вам нужно знать, это «золотое сечение» смешанных напитков, а возможности безграничны.

Золотое сечение

Практически каждый рецепт коктейля сочетает в себе три основных ингредиента: алкоголь, конечно, , который составляет основу вашего напитка; ингредиент sour , такой как сок лимона или лайма; и ингредиент сладкий , такой как простой сироп или тройной сек.Когда эти базовые ингредиенты сбалансированы, происходит волшебство.

Заполните домашний бар необходимыми спиртными напитками (2 светлых и 2 темных) и некоторыми предметами первой необходимости, и вы будете готовы к следующей коктейльной вечеринке!

Формула достижения этого баланса: 2: 1: 1 . Это 2 части алкоголя, 1 часть кислого и 1 часть сладкого.

Соотношение 2: 1: 1 для классического напитка Мохито.

Классический рецепт мохито, например, состоит из 2 унций рома, 30 граммов сока лайма и 1 унции простого сиропа (плюс содовая для заправки и несколько растрепанных листьев мяты для придания вкуса), согласно Джеймсу Берду. отмеченный наградами миксолог Ким Хасаруд, автор книги 101 Mojitos & Other Muddled Drinks .Замените ром на текилу бланко и простой сироп на сироп агавы, и вы получите настоящую маргариту из агавы за приятного аппетита.

Классический рецепт Мохито, приготовленный из клубной соды и листьев мяты.

Джин сауэр, буравчик, дайкири, коляски и ваши собственные инновационные, приятные для рта коктейли можно легко приготовить, просто используя эту формулу и экспериментируя с ингредиентами. Формула особенно полезна, когда у вас закончился один ингредиент, но есть что-то, что можно было бы заменить (например,г., без текилы, но есть бренди).

Почему это работает

Подобно добавлению брызг лимона, чтобы сделать блюдо из морепродуктов ярче своей кислинкой, или добавлению меда в терпкий вишневый пирог, приготовление коктейлей - это все, чтобы сбалансировать вкусовые качества напитка.

Мы начинаем с алкоголя как половины коктейля, потому что это главное, что мы хотим пить. (Обратите внимание, что в качестве основы можно использовать два спирта, и здесь следует использовать спирт хорошего качества.)

Кисло-сладкие ингредиенты играют возвышенную вспомогательную роль, усиливая и дополняя аромат спирта, а не маскируя его.Кислая нота оживляет напиток, а сладкий ингредиент уменьшает горький вкус, который мы ощущаем в алкоголе. Кисло-сладкий, как вы, наверное, уже знаете, естественным образом дополняют и уравновешивают друг друга (подумайте о Amaretto Sour, Long Island Iced Tea и Mai Tai, не говоря уже о кисло-сладких блюдах мировой кухни).

Сладкие ликеры добавляют баланса коктейлям для взрослых. Изображение через Shutterstock

Как смягчают, так и смягчают сырой, возможно, резкий вкус алкоголя, делая напиток более приятным или, по крайней мере, менее крепким на вкус.

Другие соотношения

Хотя соотношение 2: 1: 1 дает единообразную структуру для приготовления классических коктейлей и создания собственных напитков, это всего лишь отправная точка, и можно использовать многие другие соотношения.

Книга классических коктейлей Дэвида А. Эмбери, The Fine Art of Mixing Drinks , рекомендует соотношение 8: 2: 1 (алкоголь к кислому и сладкому) для многих классических напитков, таких как Дайкири и Джек Роуз. другие соотношения. Ретт Вильямс из ShakeStir предпочитает соотношение 4: 1: 1.

Отрегулируйте соотношение по своему вкусу и тому, насколько сильным должен быть привкус алкоголя. Наконец, помните, как и любое другое кулинарное дело, приготовление коктейлей - это искусство и наука. Формула - это техническая часть, но искусство приходит в том, чтобы знать вкусы, которые вы комбинируете, и играть, накладывая их на слои. Для получения дополнительных советов по коктейльной инженерии ознакомьтесь с этой серией из четырех частей о Kindred Cocktails.

Хотите узнать больше? Затем узнайте, как и почему профессиональные повара используют пропорции, а не рецепты при приготовлении или выпечке.

Хотите освоить Microsoft Excel и вывести свои перспективы работы на дому на новый уровень? Начните свою карьеру с помощью нашего пакета обучения Microsoft Excel Premium A-to-Z из нового магазина Gadget Hacks и получите пожизненный доступ к более чем 40 часам инструкций от базового до расширенного по функциям, формулам, инструментам и многому другому.

Купить сейчас (97% скидка)>

Фото Мелани Пинола / Food Hacks (если не указано иное) ,

FORMULA 1 ROLEX GROSSER PREIS VON ÖSTERREICH 2020 - КВАЛИФИКАЦИЯ

2020201920182017201620152014201320122011201020092008200720062005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911991988198719861985198419831982195219571957195619561956195195195619561956

НАГРАДА DHL FASTEST LAP AWARD

ВсеАвстрияШтирияВенгрияВеликобритания70 лет со дня рожденияИспанияБельгияИталияТосканаРоссияЭйфельПортугалия

Результат гонки Самые быстрые круги Сводка по пит-стопу Стартовая сетка Квалификация Практика 3 Практика 2 Практика 1

Макларен Рено Макларен Рено Рено Рено

Позиция	Нет	Драйвер	Автомобиль	1 квартал	2 квартал	3 квартал	Круги
1	77	Валттери Боттас BOT	Мерседес	1:04.111	1: 03.015	1: 02.939	19
2	44	Льюис Гамильтон ВЕТЧИНА	Мерседес	1:04.198	1: 03.096	1: 02.951	21
3	33	Максимум Verstappen VER	Red Bull Racing Honda	1:04.024	1: 04.000	1: 03.477	23
4	4	Ландо Норрис NOR		1:04.606	1: 03.819	1: 03.626	17
5	23	Александр Albon ALB	Red Bull Racing Honda	1:04.661	1: 03.746	1: 03.868	18
6	11	Sergio Perez PER	Racing Point BWT Мерседес	1:04.543	1: 03.860	1: 03.868	19
7	16	Чарльз Леклерк LEC	Феррари	1:04.500	1: 04.041	1: 03.923	20
8	55	Carlos Сайнс SAI		1:04.537	1: 03.971	1: 03.971	18
9	18	копье прогулка STR	Racing Point BWT Мерседес	1:04.309	1: 03.955	1: 04.029	17
10	3	Даниил Ricciardo RIC		1:04.556	1: 04.023	1: 04.239	15
11	5	Себастьян Феттель VET	Феррари	1:04.554	1: 04.206		13
12	10	пьер Gasly ГАЗ	AlphaTauri Honda	1: 04.603	1:04.305		14
13	26	Daniil Квят KVY	AlphaTauri Honda	1: 05.031	1: 04.431		14
14	31	Esteban Окон OCO		1:04.933	1: 04.643		12
15	8	Ромен Грожан GRO	Хаас Феррари	1: 05.094	1:04.691		14
16	20	Kevin Magnussen MAG	Хаас Феррари	1: 05.164			8
17	63	Джордж Рассел RUS	Уильямс Мерседес	1:05.167			10
18	99	Антонио Джовинацци GIO	Альфа Ромео Гонки Феррари	1: 05.175			8
19	7	Kimi Райкконена RAI	Альфа Ромео Гонки Феррари	1:05.224			9
20	6	Николас Latifi LAT	Уильямс Мерседес	1: 05.757			12

Q1 107% времени - 1:08.505

FORMULA 1 2018 ГРАН-ПРИ БЕЛЬГИИ ДЖОННИ УОКЕР - КВАЛИФИКАЦИЯ

2020201920182017201620152014201320122011201020092008200720062005200420032002200120001999199819971996199519941993199219911991988198719861985198419831982195219571957195619561956195195195619561956

НАГРАДА DHL FASTEST LAP AWARD

ВсеАвстралияБахрейнКитайАзербайджанИспанияМонакоКанадаФранцияАвстрияВеликобританияГерманияВенгрияБельгияИталияСингапурРоссияЯпонияСоединенные ШтатыМексикаБразилияОбъединенные Арабские Эмираты

Рено Рено Макларен Рено Макларен Рено

Позиция	Нет	Драйвер	Автомобиль	1 квартал	2 квартал	3 квартал	Круги
1	44	Льюис Гамильтон ВЕТЧИНА	Мерседес	1:42.977	1: 41.553	1: 58.179	19
2	5	Себастьян Феттель VET	Феррари	1:43.035	1: 41.501	1: 58.905	18
3	31	Esteban Окон OCO	Force India Мерседес	1:44.003	1: 43.302	2: 01.851	16
4	11	Sergio Perez PER	Force India Мерседес	1:44.004	1: 43.014	2: 01.894	14
5	8	Ромен Грожан GRO	Хаас Феррари	1:43.597	1: 43.042	2: 02.122	20
6	7	Kimi Райкконена RAI	Феррари	1: 42,585	1:41.533	2: 02.671	13
7	33	Максимум Verstappen VER	Red Bull Racing TAG Heuer	1: 43.199	1:42.554	2: 02.769	11
8	3	Даниил Ricciardo RIC	Red Bull Racing TAG Heuer	1: 43.604	1:43.126	2: 02.939	16
9	20	Kevin Magnussen MAG	Хаас Феррари	1: 43.834	1:43.320	2: 04.933	19
10	77	Валттери Боттас BOT	Мерседес	1: 42.805	1:42.191	DNS	7
11	10	пьер Gasly ГАЗ	Скудерия Торо Россо Honda	1: 44.221	1:43.844		14
12	28	Брендон хартли HAR	Скудерия Торо Россо Honda	1: 44.153	1:43.865		13
13	16	Чарльз Леклерк LEC	Заубер Феррари	1: 43.654	1: 44.062		14
14	9	Маркус Ericsson МЭО	Заубер Феррари	1:43.846	1: 44.301		11
15	27	Нико Хюлькенберг HUL		1: 44.145			3
16	55	Carlos Сайнс SAI		1:44.489			6
17	14	Фернандо Алонсо ALO		1: 44.917			6
18	35	Сергей Сироткин СЭР	Уильямс Мерседес	1:44.998			6
19	18	копье прогулка STR	Уильямс Мерседес	1: 45.134			6
20	2	Штоффель Vandoorne VAN		1:45.307			8

Q1 107% времени - 1: 49.766

Вечерний коктейль формула 1