Коктейль для похудения имбирь лимон огурец
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята рецепт с фото пошагово
Ароматный и вкусный напиток - пей и худей! Данный напиток имеет название "Вода Сасси".Она так названа в честь своей изобретательницы Синтии Сасс, которая разработала диету, где в составе была эта водичка)) Это не значит, что выпив ее, Вы сразу же сбросите десяток килограммов))) Просто можно употреблять этот напиток во время диеты как вспомогательное составляющее, он ускоряет метаболизм, выводит лишнюю жидкость из организма. Есть несколько правил: вода должна быть чистая, отфильтрованная, выпивать не больше 8 стаканов за день (пол стакана за один приём), хранить напиток в холодильнике в течении дня. Каждый день готовить новую порцию. Употреблять 1 неделю, потом сделать перерыв на недельку, и затем снова пить. Ну и ориентироваться по своему организму)) Напиток лучше готовить вечером ,чтобы он настоялся к утру и Вы могли его употреблять. Будьте здоровы и красивы!
Напиток для похудения имбирь огурец лимон мята
Ингредиенты и как готовить
Детокс с лимоном, огурцом, имбирем и мятой
Когда вы пытаетесь восстановить свое здоровье, есть много способов детоксикации, чтобы почувствовать себя лучше. Однако лучший способ вывести токсины прост: много-много воды. Но не обязательно пить это просто; вы также можете добавить немного аромата с помощью этих вкусных (и детоксифицирующих) добавок. Добавьте все это в большой кувшин или бутылку, наполненную льдом и водой, и пейте в течение следующего дня - это эффективный способ детоксикации! Оставьте эти кусочки на ночь в холодильнике, чтобы ароматы смешались.
- Лимон: Лимонная вода - мощный детокс-напиток; лимонный сок способствует очищению и подщелачиванию организма. Добавьте один тонко нарезанный лимон в большой кувшин или выдавите свежий лимонный сок в стакан.
- Мята: Мята без сахара добавляет сладости в воду, а также помогает успокоить желудок и помогает пищеварению.
- Огурец: Огуречная вода предназначена не только для спа. Добавление нескольких ломтиков огурца в воду обеспечивает отличную регидратацию, а также он обладает противовоспалительными свойствами.
- Имбирь: Пряный корень помогает очистить организм, способствует пищеварению и успокаивает желудок. Небольшое количество имеет большое значение, поэтому начните с нескольких тонких ломтиков или натрите крошечный кусочек водой и попробуйте, прежде чем добавлять по мере необходимости.
Чтобы приготовить одну порцию детокс-воды, добавьте от трех до пяти ломтиков огурца, половину лимона и несколько веточек мяты в 24 унции ледяной воды. Вы также можете добавить нарезанный очищенный имбирь (примерно 2,5 сантиметра корня имбиря или по вкусу) для пикантности.
Источник изображения: POPSUGAR Photography / Анна Монетт Робертс
.Рецепт коктейлей из имбиря и чайного гриба - Любовь и лимоны
Я только что понял, что у меня есть привычка выкладывать коктейли только по пятницам. Я не знаю, кажется ли мне более социально приемлемым, что коктейль должен быть угощением перед выходными, или я пытаюсь скрыть тот факт, что я, как известно, выпил стакан вина (или два) на любом заданный день (дни) в течение недели. Мне нравится праздновать маленькие победы в жизни, даже если «победа» просто переживается в обычный понедельник.
Однако эта неделя не для обычных понедельников.Я чуть не упал со стула два дня назад, когда узнал, что мы были номинированы на звание лучшего кулинарного блога по версии журнала Saveur Magazine Best Food Blog Awards!
У меня действительно нет слов… (буквально, я сижу здесь и смотрю на пустой курсор дольше, чем хотелось бы признать). Спасибо всем, кто номинировал нас… и за то, что читаете и готовите вместе с нами изо дня в день. Если хотите, можете нажать и проголосовать за нас (голосование заканчивается 9 апреля) . Победа или нет, я безумно рад быть включенным в список таких удивительных талантов.
Хорошо, давайте праздновать! Коктейли из чайного гриба… звучит противоречиво, но работает. (Как я люблю говорить: «Детокс при повторной токсичности»). Они идеально подходят для будних дней, потому что для них требуется всего 2 основных ингредиента. Если вы боялись чайного гриба, вот с чего вам нужно начать. Он сладкий, имбирный и яркий… миксер perfect . Кроме того, целебные свойства чайного гриба делают их наполовину здоровыми. Это означает, что вперед и получайте 2. Ура!
коктейли имбирный чайный гриб

- колотый лед
- водка
- имбирный чайный гриб (любой марки)
- мята
- лимон
- Наполните небольшой стакан колотым льдом.Налейте 1 часть водки и 1 часть чайного гриба (или в любом другом соотношении).
- Добавьте несколько веточек мяты и дольку лимона.
3.4.3177
.Рецепт зеленого сока с лимоном и имбирем
Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию.
Поднимите уровень витамина С с помощью этого восхитительного рецепта сока из зеленого лимона и имбиря. У него мягкий вкус, слегка сладкий и очень полезный.

Приготовление зеленого сока
Я делаю зеленые соки почти десять лет и наслаждаюсь добавлением витаминов и антиоксидантов для своего здоровья.Некоторые люди спрашивали меня, почему приготовление сока - это хорошая идея, если можно просто съесть все эти овощи?
Мой ответ таков, что мой желудок не может выдержать столько овощей, сколько я сок. Выжимая сок, я получаю все антиоксиданты, но почти не клетчатку. Не поймите меня неправильно, я все еще ем много овощей и думаю, что вы тоже должны это делать, но я считаю, что зеленые соки могут еще больше увеличить потребление антиоксидантов.

Ингредиенты
Этот рецепт зеленого сока лимона и имбиря особенно богат витамином C , который, как было доказано, укрепляет иммунную систему и борется с болезнями.В лимоне его много. В этом рецепте я использовал шесть ингредиентов:
- Сельдерей
- Огурец
- Лимон
- Свежий имбирь
- Зеленое яблоко
Вы можете адаптировать ингредиенты к тому, что у вас есть в холодильнике, или к вашим собственным предпочтениям, но Мне очень нравится это сочетание.
Яблоко необязательно, и его определенно можно пропустить, если вы предпочитаете менее сладкий зеленый сок. В противном случае, я думаю, вам действительно понравится этот освежающий имбирно-лимонный сок.
Рекомендуемая соковыжималка
Соковыжималка Omega у меня уже почти десять лет, и она до сих пор работает как чемпион (это почти та же соковыжималка, что и у меня ). Вы можете узнать больше о том, как правильно выбрать соковыжималку, в моей статье.
Еще рецепты зеленого сока
Или вы можете увидеть весь мой индекс полезных напитков!
Рецепт зеленого сока с лимоном и имбирем сейчас мой любимый.

Часто задаваемые вопросы
Может ли зеленый сок предотвратить мою болезнь?
Нет никаких доказательств , что сок более питательный, чем фрукты и овощи, но приготовление сока - отличный способ увеличить потребление микроэлементов, содержащихся в свежих продуктах.
Следует ли очищать соком?
У очищения соком есть свои плюсы и минусы. Это определенно не для всех. Узнайте больше об очищении сока.
Можно ли приготовить сок в блендере?
Да. Я бы рекомендовал добавить в блендер около 1/2 стакана воды вместе с нарезанными продуктами. Взбейте до однородной массы, а затем процедите сок через пакет с ореховым молоком.
Вот рецепт для печати:
ПечатьЗеленый сок лимона и имбиря

Этот рецепт зеленого сока лимона и имбиря мягкий, слегка сладкий и богат витамином С и антиоксидантами.Он идеально подходит для освежающего утреннего напитка.
Масштаб 1x2x3xИнгредиенты
- 1 средний огурец, нарезанный ломтиками
- 1 головка сельдерея, разделенная примерно на 8–10 стеблей
- ½-дюймовая головка свежего имбиря, очищенная от кожуры
- 1 зеленое яблоко, нарезанное ломтиками
- 2 лимона, кожица удалена
- Подготовьте все ингредиенты.
- Пропустите их через трубку соковыжималки, чередуя мягкие и твердые кусочки.
- Подавайте сок немедленно или храните остатки в плотно закрытом контейнере в холодильнике.Лучше всего подавать сок в течение 24 часов после его приготовления.
Примечания
Идеально подавать сок сразу после его приготовления, так как витамин С начнет уменьшаться почти сразу. Если у вас есть лишний сок, который вы хотите выпить позже, просто перелейте его в стеклянную банку и накройте герметичной крышкой. Храните остатки еды в холодильнике до 4 дней.
ИНСТРУКЦИИ ДЛЯ БЛЕНДЕРА: добавьте в блендер 1/2 стакана воды вместе с нарезанными продуктами. Взбейте до однородной массы, а затем процедите сок через пакет с ореховым молоком.
Ключевые слова: как приготовить сок лимона и имбиря в домашних условиях, лимонно-имбирный зеленый сок, имбирный сок
Если вам нравится этот пост, подпишитесь на меня в социальных сетях, чтобы мы могли оставаться на связи. Я в Facebook , Pinterest , Instagram и YouTube!
Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые не изменят вашу цену, но будут иметь некоторую комиссию. Мы участвуем в программе Amazon Services LLC Associates, партнерской рекламной программе, разработанной для того, чтобы мы могли получать вознаграждение за счет ссылок на Amazon.com и дочерние сайты.
.