Коктейль с авокадо и бананом

Молочный коктейль с бананом и авокадо / Молочные коктейли и напитки / TVCook: пошаговые рецепты с фото

Приготовление молочного коктейля с бананом и авокадо:

Советы к рецепту:

– - Чтобы наш напиток получился вкусный, надо правильно выбрать авокадо. Отдавайте предпочтение плодам с более темной и неровной кожуркой. Если при надавливании на авокадо, образовавшаяся вмятинка быстро восстанавливается, значит плод хороший. Если вмятинка осталась или она не образовалась, лучше не приобретать такой плод. При этом если есть возможность, потрясите выбранное авокадо. Услышав легкое постукивание косточки, можете с уверенностью покупать. И конечно, визуально на нем не должно быть никаких пятен.

– - Чтобы авокадо быстрее дозрел, положите его рядом с яблоком в теплое место.

– - В коктейль для более сладкого вкуса можно добавить немного меда или сахара.

– - Коктейль можно дополнять различными специями, например кардамоном или любыми другими.

Тропические коктейли из авокадо - Жареный корень

Авокадо, манго, ананасовый сок, мята, кокосовое молоко и огурец составляют этот прохладный освежающий тропический коктейль.

Этот пост спонсируется Калифорнийской комиссией по авокадо.

Я знаю… авокадо в коктейле? Вы думаете, что я на три простыни на ветру, но здесь со мной голая.

Вы когда-нибудь выбирали между смузи и коктейлем? Я сталкиваюсь с этой загадкой чаще, чем мне хотелось бы признаться.Но поспешите: сегодня мы объединяем эти две вещи, чтобы с честью удовлетворить обе потребности.

Калифорнийский авокадо, огурец, мята, манго, сок лайма, ананасовый сок, кокосовое молоко и текила (или джин, или белый ром) - это супер освежающий замороженный коктейль (или дайкири, если хотите), выпивающий смузи, чтобы поделиться с вашими людьми или желать себя.

Если вы когда-либо добавляли авокадо в смузи, этот коктейль с добавлением авокадо имеет ту же концепцию - он добавляет сливочной насыщенности, и вы не сможете почувствовать вкус авокадо.Кроме того, это на самом деле помогает избавиться от выпивки, благодаря чему все идет очень плавно… и опасно быстро.

Как вы все знаете, я работал с Калифорнийской комиссией по авокадо, чтобы включить авокадо во все аспекты вашей диеты, и теперь этот коктейль - вишенка на вершине. Темой этого месяца была МУЗЫКА. Калифорнийские авокадо являются знаковыми для Золотого штата, как наследие штата в области музыки.

И так мы вольным стилем.

Freestyle уникален тем, что он непринужден, и ни одна песня не похожа на другую.Этот коктейль следует этой идее в том, что он побуждает вас думать не только о рецепте, но и добавлять другие фрукты, которые вы любите! Например, ягоды, свежий ананас, вишня и любые ваши любимые летние продукты. Мне нравится использовать текилу для алкогольной части этого коктейля, но вы также можете использовать джин или белый ром.

Все ингредиенты помещаются в блендер, и из него получается выпивка… вот и все!

Если вы любите замороженные или смешанные напитки, но предпочитаете, чтобы они не содержали тростникового сахара, пусть это станет еще одним инструментом в вашем арсенале.

И последнее: California Avocados создали «саундтрек» для вашего лета, предоставив вам поваренную книгу со всеми видами рецептов авокадо, от закусок, гарниров и первых блюд до напитков и десертов. Вы можете скачать бесплатную поваренную книгу ЗДЕСЬ !

Коктейли из авокадо… привносят свежесть в ваш джин и сок.

Ура!

Тропические коктейли из авокадо

Распечатать

1/2 Калифорнийский авокадо очищенные
4 (1/4-дюймовый) ломтики огурца
1/3 кружка жирное консервированное кокосовое молоко
6 мятные листья
1 кружка свежее спелое манго рубленый
1 столовая ложка лаймовый сок
3/4 кружка ананасовый сок *
4 унции текила **
1 кружка лед

Добавьте все ингредиенты для замороженных дайкири в блендер и перемешайте до получения однородной массы.Попробуйте аромат и добавьте еще ананасового сока или меда по вкусу.
Подавать дайкири в стаканах с сахарной оправой.

* Вы можете заменить ананасовый сок апельсиновым соком или соком манго

** Или джин или белый ром

Банановый рецепт напитка с авокадо | Витамикс

Сладкий и сливочный, этот смузи - отличный способ использовать лишние бананы, которые могут быть у вас на кухне.

Состав

¾ стакана (180 мл) молока
2 банана, очищенные, разрезанные пополам
½ авокадо без косточек, очищенный
1 столовая ложка сахарного песка
1 стакан (130 г) кубиков льда

Проезд

Поместите все ингредиенты в контейнер Vitamix в указанном порядке и закройте крышку.
Выбрать переменную 1.
Включите машину и медленно увеличивайте скорость до переменной 10, затем до высокой.
Взбивать в течение 30 секунд или пока не будет достигнута желаемая консистенция.

Информация о питании

Размер порции	1 чашка (240 мл)
Количество на порцию
Калорий	150
Всего жиров	5 г
Насыщенные жиры	1.5 г
Холестерин	5 мг
Натрий	35 мг
Всего углеводов	27 г
Пищевые волокна	4 г
Сахар	17 г
Белок	3 г

Банановый напиток с авокадо оценен 4,8 из 5 пользователем 10.

Оценка 5 из 5 по Shoepershopper от Удивлен сливочной сладостью этого.На днях я случайно переварила коричневый рис и добавила стакана его в смузи, чтобы получить немного полезных углеводов перед утренней тренировкой. Было очень вкусно. Мне нравится последовательность и сладость. Плюс это действительно сытно. Определенно спасение этого!

Дата выпуска: 2015-10-08

Оценка 5 из 5 по Дремданиэль из Освежающий, кремовый, добродетельный Мы пробовали этот напиток уже несколько раз с небольшими вариациями. Мы используем пару фиников без сахара, и это нам очень сладко.Мне нравится, что мы используем авокадо в этом напитке, и он добавляет гладкой кремовой текстуре и дает дозу полезного жира. Мы продолжим делать это смузи, добавляя лед в жаркий день.

Дата выпуска: 2016-06-09

Оценка 5 из 5 по lucy1 из Я люблю этот вкусный напиток Я только что приготовил этот рецепт с небольшими изменениями. Я заменила 1 стакан замороженной клубники на кубики льда и мед вместо сахарного песка. Получилось очень гладко и вкусно.

Дата публикации: 2019-01-03

Оценка 3 из 5 по ronymd888 из Может быть здоровее Не нужно добавлять сахар! Просто используйте спелые замороженные бананы.Чем спелее, тем слаще. Все продукты на растительной основе!

Дата выпуска: 2019-03-12

Оценка 5 из 5 по СелиРене из Если вы любите банановые коктейли ... тогда этот напиток доставит. Напоминает мне бананово-клубничные коктейли, которые мама делала мне в детстве. Она добавила молоко и сахар к нарезанным фруктам + пакет для коктейлей за 1 доллар, который она купила бы в отделе продуктов. В рецепте Vitamix не обязательно использовать этот пакет, поэтому его простота определенно повышает пищевую ценность. Я использовал купленную в магазине упаковку замороженных кусочков авокадо (около 20 кубиков), что эквивалентно 1/2 авокадо.Поскольку я не пробовал авокадо, в следующий раз я попробую 30 кусочков.

Дата выпуска: 2020-06-14

Оценка 5 из 5 по Король Тодд из Отлично и просто ... не беспокойтесь о сахаре Это тот рецепт, который показывает ценность Vitamix ... бросьте все, включите на 30 секунд, затем БАМ, готово. Для сладости сахар не нужен. Мы используем несладкое ванильное миндальное молоко и любим его. Также делает хорошее фруктовое мороженое.

Дата публикации: 2020-07-16

Оценка 5 из 5 по labcat из Густой и кремовой! Очень красивая, гладкая и плотная текстура.Я использовала только один банан, весь авокадо и добавила щепотку соли для вкуса. Вы можете использовать любое молоко, которое у вас есть под рукой. Вы не ошибетесь с этим рецептом.

Дата выпуска: 2020-06-28

Оценка 5 из 5 по Рассвет68222 от Вкусные Добавлять сахар не нужно. Достаточно сладкий, если бананы спелые. Сделаю еще раз попробовать миндальное молоко, может, шоколад.

Дата публикации: 2019-12-31

Из-за бездействия ваш сеанс истек и больше не активен.

Обновите страницу ,

Рецепт отлучения от груди: идеальный рецепт пюре из бананов и авокадо

Навыки и ноу-хау

Мы поможем вам решить, что приготовить, а также поможем приготовить. От советов по кулинарии до фактов и информации о здоровье и питании - у нас есть множество гурманов, которые могут вам помочь.

См. Наши инструкции в разделе ...

О BBC Good Food

Мы - пищевой бренд номер один в Великобритании. Ищете ли вы полезные рецепты и руководства, семейные проекты и планы питания, последние обзоры гаджетов, идеи для гурманов или просто идеальный рецепт для ужина сегодня вечером, мы всегда здесь, чтобы помочь.

Наши рецепты

Все наши рецепты тщательно проверены нами, чтобы убедиться, что они подходят для вашей домашней кухни. Мы знаем, что многих из вас беспокоит здоровое питание, поэтому мы также отправляем их к квалифицированному диетологу для тщательного анализа.

Начните просматривать наши рецепты прямо сейчас

Расскажите нам, что вы думаете…

Вам нравится новый внешний вид или думаете, что мы промахнулись? Мы хотим услышать ваши мысли - хорошие и плохие - чтобы сделать новый веб-сайт максимально полезным.

Связаться с нами

Magazine

Подпишитесь на журнал BBC Good Food и ежемесячно доставляйте на дом рецепты, прошедшие тройную проверку.

Закажите сегодня!

Присоединяйтесь к нам

Присоединяйтесь к сообществу BBC Good Food, подписавшись на нас в Facebook, Twitter, Pinterest, Instagram и Google Plus.

Подробнее здесь